28/01/2019
DICAS PARA CUIDAR DA PELE NO INVERNO:
1 – Alimentação Saudável
Sim a alimentação tem relação com a beleza da sua pele, você precisa se alimentar bem e comer todos os nutrientes importantes para o corpo. Já mostramos no artigo de mancha branca na pele que a falta de alimentação saudável pode ocasionar manchas brancas na pele. Sua alimentação precisa ser saudável, ser rica em vitaminas e antioxidantes que trazem benefícios a longo prazo.
2 – Hidratação profunda
Seu corpo precisa de uma hidratação mais profunda no inverno para evitar o ressecamento da pele. É importante procurar um dermatologista se você ainda não tem ou não sabe qual o produto ideal para fazer essa hidratação. Para fazer uma hidratação mais profunda é necessário um produto mais específico, os cremes comuns até ajudam, mas não dão conta do recado sozinhos, por isso converse com seu dermatologista e veja qual o melhor produto para você observando o seu tipo de pele. Vale lembrar também que a pele no rosto é diferente do corpo e requer um produto diferente.
3 – Dê atenção para seu rosto
Como já falamos na dica anterior o rosto precisa de um produto e hidratação diferente, ele precisa de muita atenção no inverno. Mesmo você tendo a pele oleosa a hidratação é necessária, nesse caso você deve usar o creme ideal para o seu tipo de pele. E é ai que você deve conversar com seu dermatologista e descobrir qual o creme ideal para você. Uma pele mais seca naturalmente precisa ainda mais de hidratação, procure os produtos com vitamina C, filtro solar e ácido hialurônico ou ferúlico. Mas não compre sem consultar seu médico.
4 – Filtro Solar
No inverno também tem sol, além disso, você f**a exposta da mesma forma, é preciso proteger até nos dias nublados. O filtro solar pode ser o mesmo que você usa no verão, ele vai ajudar a proteger e ainda evitar sinais na pele. Essa época também é boa para apagar manchas no rosto, mas ele f**a sensível e por isso você precisa usar hidratante e filtro solar.
5 – Cuide dos Lábios
Os lábios geralmente são os primeiros a reclamar do frio, eles f**am ressecados e craqueado, não f**am nada bonitos. Quando está frio e os lábios ressecam, passar um batom escuro é uma tortura, não f**a legal. Por isso você também precisa hidratar os lábios, a dica nesse caso é usar hidratantes labiais, existem vários no mercado, você pode encontrar um que mais gosta. O Bepantol também é ótimo nesse caso, ele é um hidratante perfeito e é o queridinho de muitas mulheres, você pode passar o Bepantol nos lábios todos os dias antes de dormir, mesmo não estando no inverno.
6 – Cuide das suas extremidades
É importante prestar atenção nas extremidades da sua pele durante o inverno, principalmente os cotovelos e joelhos, nessa área a pele é mais enrugada e cheia de dobras. A pele nesse local é importante para proteger as articulações e garantir a amplitude dos movimentos, mas elas precisam de muita atenção, pois tem menos glândulas sebáceas e não produzem o óleo natural que lubrif**a a pele como o resto do corpo. O mais ideal nesse caso é fazer um tratamento intensivo no inverno, aplique produtos como ureia e esfolie a pele para remover a camada endurecida.
7 – Lave o rosto
Lave o rosto com produtos específicos indicado pelo dermatologista, o sabonete dever ser indicado para o seu tipo de pele, use pelo menos duas vezes ao dia e aplique um tônico no final do dia. A pele do corpo também precisa desse cuidado, use um bom sabonete no banho e nada de tomar banho com água quente, o mais corretor é tomar banho em água morna ou fria.