Estúdio Fly

Estúdio Fly Estúdio de Personal em pequenos grupos, Pilates, Fisioterapia, Yoga, Terapias Holísticas e Orientais com foco em Saúde e Qualidade de Vida

Desenvolver um método e após 15 anos vê-lo reconhecido e considerado tendência mundial pelo American College of sports medicine não tem preço...
Hoje vejo o Brasil e o mundo invadidos por inúmeros Studios de personal em grupo. Grandes redes tentando “inovar” com algo que já faço a 15 anos...
Sinto orgulho, não por mim, mas por saber que tantas pessoas já foram auxiliadas de forma atenciosa em seu projeto individual de qualidade de vida e deram asas ao seu corpo! Apenas elas, eu seu mundo particular, sabem bem o que é poder “voar novamente”...
Nunca vou deixar de lembrar de Alexandra Melgaço e Wanderson Marley, dois amigos (irmãos) que acreditaram em meu sonho: Criar o primeiro centro de treinamento que atenda (de verdade) pequenos grupos de alunos como numa aula de Personal Trainer”. Obrigado irmãos, por terem me ajudado a tornar este sonho realidade.

✨ Bem-vindo, 2026!Mais um ano se inicia, e com ele a oportunidade de cuidar de você, de recomeçar e de continuar voando ...
31/12/2025

✨ Bem-vindo, 2026!

Mais um ano se inicia, e com ele a oportunidade de cuidar de você, de recomeçar e de continuar voando em direção a tudo o que te faz bem.

Aqui no Estúdio Fly, acreditamos que saúde é liberdade — e cada movimento é uma nova chance de conquistar força, equilíbrio e bem-estar.

💙 Que este novo ano traga leveza, vitalidade e muitos voos altos.
Seguiremos ao seu lado, ajudando você a cuidar do corpo, da mente e da sua melhor versão.

✨ Renata Rocha — mais flexibilidade, mais liberdade de movimento! ✨A Renata decidiu investir em algo essencial: cuidar d...
23/12/2025

✨ Renata Rocha — mais flexibilidade, mais liberdade de movimento! ✨

A Renata decidiu investir em algo essencial: cuidar do corpo com consciência.
Com constância e dedicação, ela conquistou um ganho significativo de flexibilidade, melhorando mobilidade, postura e qualidade de vida. 💪🌿

Cada alongamento, cada treino e cada evolução mostram que o corpo responde quando recebe atenção, paciência e cuidado.
Flexibilidade não é só amplitude — é autonomia, conforto e bem-estar no dia a dia.

Parabéns, Renata! Sua evolução inspira e reforça que pequenos avanços constroem grandes resultados. 👏✨

✨ Rosália Vieira — foco, constância e 6 kg a menos! ✨A Rosália decidiu cuidar da própria saúde e confiar no processo — e...
16/12/2025

✨ Rosália Vieira — foco, constância e 6 kg a menos! ✨

A Rosália decidiu cuidar da própria saúde e confiar no processo — e os resultados vieram!
Com disciplina e dedicação, ela conquistou uma marca incrível: –6 kg! 💪🔥

Essa vitória vai muito além da balança.
É mais disposição, mais leveza, mais autoestima e uma rotina construída com hábitos saudáveis. Cada treino foi um passo importante nessa transformação.

Parabéns, Rosália! Sua evolução inspira e mostra que quando a decisão é firme, o resultado aparece. 🚀👏

✨ Rejane Magalhães — foco, constância e 7 kg a menos! ✨A Rejane decidiu priorizar a própria saúde — e o resultado aparec...
16/12/2025

✨ Rejane Magalhães — foco, constância e 7 kg a menos! ✨

A Rejane decidiu priorizar a própria saúde — e o resultado apareceu!
Com dedicação e compromisso com o processo, ela conquistou uma marca incrível: –7 kg! 💪🔥

Essa conquista vai muito além do número na balança.
É sobre ganhar mais disposição, autoestima, leveza e qualidade de vida. Cada treino foi um passo rumo a uma versão mais forte e confiante de si mesma.

Parabéns, Rejane! Sua evolução inspira e prova que quando há foco e persistência, o resultado vem. 🚀👏

A Maria Madalena, mostrou que determinação e constância fazem toda a diferença! 💪Ela estava com 88 cm de circunferência ...
10/12/2025

A Maria Madalena, mostrou que determinação e constância fazem toda a diferença! 💪

Ela estava com 88 cm de circunferência abdominal e tinha como meta chegar aos 79 cm, e conquistamos! 🎯🔥

Essa evolução representa mais do que números: é saúde, autocuidado e qualidade de vida. 🌿

Cada centímetro perdido é resultado de esforço, foco e dedicação! 🙌

Parabéns, Maria Madalena! Você é inspiração para quem acredita que nunca é tarde para começar! 👏✨

A Miriam Cibele alcançou uma conquista incrível e recebeu a medalha de hipertrofia no teste de RML de abdômen!Em apenas ...
05/12/2025

A Miriam Cibele alcançou uma conquista incrível e recebeu a medalha de hipertrofia no teste de RML de abdômen!

Em apenas 3 meses, ela saiu de 11 repetições e chegou a 20, atingindo sua meta com muita dedicação e esforço em cada treino.
Essa evolução mostra que consistência e força de vontade geram resultados reais!

Parabéns, Miriam! Você merece todo o reconhecimento por essa conquista! 👏💪💛🔥

🌟 Edetilde — superando limites! 🌟Quando chegou aqui, Edetilde tinha dificuldade de equilíbrio e conseguia se manter em u...
03/12/2025

🌟 Edetilde — superando limites! 🌟

Quando chegou aqui, Edetilde tinha dificuldade de equilíbrio e conseguia se manter em um pé só por apenas 5 segundos.
Mas em menos de 1 mês, com dedicação e treino, ela atingiu 1 minuto de equilíbrio, ultrapassando sua meta de 45 segundos! 💪🔥

Edetilde mostra que evolução não tem idade — tem atitude.
Cada segundo conquistado é reflexo de foco, disciplina e vontade de viver com mais saúde e autonomia.

Parabéns, Edetilde! Seu progresso inspira e prova que quem acredita no processo sempre colhe resultados. 👏✨

Hoje é dia de reconhecer o esforço da Elza Aparecida Feliz! 🎉✨Ela alcançou um resultado incrível: saiu de 34,1% de gordu...
02/12/2025

Hoje é dia de reconhecer o esforço da Elza Aparecida Feliz! 🎉✨
Ela alcançou um resultado incrível: saiu de 34,1% de gordura para 29,4% em apenas 5 meses. Uma meta ousada, conquistada com muita disciplina e constância.

Essa evolução mostra que cuidar da saúde não tem idade e que mudanças reais acontecem quando a gente se compromete com o processo. Elza foi firme, se respeitou, acreditou no próprio ritmo — e os resultados vieram de forma linda e merecida.

Cada treino, cada escolha e cada pequeno passo contribuíram para esse marco que hoje inspira todo mundo ao redor.

Parabéns, Elza! 🌟💛
Que sua história continue motivando outras pessoas a se cuidarem e buscarem o melhor para si mesmas, sempre no seu tempo e com coragem. Você é exemplo de dedicação!

✨ Suzana Jafar — flexibilidade alcançada, meta batida! ✨A Suzana decidiu que queria mais mobilidade, mais leveza e mais ...
27/11/2025

✨ Suzana Jafar — flexibilidade alcançada, meta batida! ✨

A Suzana decidiu que queria mais mobilidade, mais leveza e mais liberdade de movimento.
Com dedicação, disciplina e presença em cada treino, ela chegou lá: bateu sua meta de flexibilidade! 🙌🔥

Hoje, ela se movimenta com mais amplitude, menos dores e muito mais confiança no próprio corpo.
Essa conquista não é só técnica — é resultado de constância, paciência e vontade de evoluir um pouquinho a cada dia.

Parabéns, Suzana! Sua jornada mostra que quando a mente decide, o corpo acompanha. 🌟💪

A Elizeth Nunes,é o exemplo de que a constância transforma! 💪🔥Ela começou ficando apenas 20 segundos na prancha abdomina...
26/11/2025

A Elizeth Nunes,é o exemplo de que a constância transforma! 💪🔥
Ela começou ficando apenas 20 segundos na prancha abdominal e hoje conquistou 1 minuto completo! 👏✨

Essa evolução mostra o quanto o corpo responde quando a gente acredita, se dedica e não desiste. Cada segundo foi uma vitória! 🙌

Parabéns, Elizeth! Seu progresso é pura inspiração! 🚀💥

A Elizeth Nunes, é o exemplo de que a constância transforma! 💪🔥Ela começou ficando apenas 20 segundos na prancha abdomin...
26/11/2025

A Elizeth Nunes, é o exemplo de que a constância transforma! 💪🔥
Ela começou ficando apenas 20 segundos na prancha abdominal e hoje conquistou 1 minuto completo! 👏✨

Essa evolução mostra o quanto o corpo responde quando a gente acredita, se dedica e não desiste. Cada segundo foi uma vitória! 🙌

Parabéns, Elizeth! Seu progresso é pura inspiração! 🚀💥

Endereço

Rua Oscar Trompowsky, 700, Gutierrez
Belo Horizonte, MG
30441055

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 13:00

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Desenvolver um método e após 15 anos vê-lo reconhecido e considerado tendência mundial pelo American College of sports medicine não tem preço.

Hoje vejo o Brasil e o mundo invadidos por inúmeros Estúdios de personal em grupo. Grandes redes tentando “inovar” com algo que já faço a 15 anos. Sinto orgulho, não por mim, mas por saber que tantas pessoas já foram auxiliadas de forma atenciosa em seu projeto individual de qualidade de vida e deram asas ao seu corpo!

Apenas elas, eu seu mundo particular, sabem bem o que é poder “voar novamente”.

Nunca vou deixar de lembrar de Alexandra Melgaço e Wanderson Marley, dois amigos/irmãos que acreditaram em meu sonho: Criar o primeiro centro de treinamento que atenda (de verdade) pequenos grupos de alunos como numa aula de “Personal Trainer”.