Débora Moura Endocrinologista

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Brasil
Belo Horizonte, MG
Débora Moura Endocrinologista

Médica Endocrinologista
CRMMG 75999 / RQE 57061
Oficial Exército Brasileiro 🔰
📍Belo Horizonte - Sete Lagoas

06/05/2026

Quantas vezes você já tentou emagrecer focando só no resultado… e acabou se sentindo frustrado no meio do caminho?

A verdade é que mudança sustentável não acontece apenas pela balança.
Ela começa quando você muda a forma como se enxerga, se cuida e se prioriza.

Porque o objetivo não é apenas “perder peso”.
É construir uma vida com mais saúde, autonomia, disposição e bem-estar.

No carrossel de hoje, trouxe uma reflexão importante sobre hábitos, identidade e transformação real. 🤍

E talvez o que esteja faltando não seja mais esforço.
Seja um acompanhamento que faça sentido para você, de forma individualizada, humana e possível.

✨ Conheça o EmagreSER e entenda como funciona meu programa de acompanhamento para emagrecimento e saúde metabólica.
Clique no link da bio ou envie uma mensagem no direct.

30/04/2026

Muita gente se pergunta se existe uma meta ideal de emagrecimento…

E sim, a medicina responde: existe, mas ela não é igual para todo mundo.

O que define a meta não é só a balança,
é o seu contexto, sua saúde e seus objetivos.

Por isso, individualizar faz toda a diferença no resultado.

Você já conhecia essas metas por porcentagem? 👇
Me conta aqui ou deixa sua dúvida 💬

📌 Salva esse post pra não esquecer disso

23/04/2026

Oi, pessoal! Tudo bem por aí?
No carrossel de hoje eu compartilho com vocês alguns dos meus “NÃOS” como endocrinologista.

E tem coisas que, pra mim, são inegociáveis:
um atendimento humanizado, individualizado e com olhar de verdade pra cada paciente.

Aqui, você não é só um número, nem um exame.
Eu acredito em entender sua história, seus hábitos, sua rotina, porque é assim que o cuidado acontece de verdade.

Se você quer um tratamento baseado em ciência, mas também em escuta e respeito, esse espaço é pra você.

👉 Me conta: qual desses “nãos” mais fez sentido pra você? E se conhecer alguém que precisa ler isso, compartilha 💬

18/03/2026

Oláaa, pessoal! Como vocês estão? 💚

Hoje vim falar com vocês sobre o CagriSema, uma nova estratégia que combina dois medicamentos (cagrilintida + semaglutida) e vem sendo estudada para o tratamento da obesidade, com resultados bem promissores na perda de peso.

No carrossel eu expliquei tudo de forma mais detalhada pra vocês! Se tiver alguma dúvida, deixa aqui nos comentários.

E me conta: você já tinha ouvido falar no CagriSema? 👀

04/03/2026

Oi, gente! Como vocês estão hoje?
Espero que esteja tudo bem por aí.

No post de hoje eu trouxe um tema que ainda gera muitas dúvidas: lipedema. Você já ouviu falar sobre isso? Muita gente convive com os sintomas e nem sabe que pode ser essa condição.

No carrossel eu explico com mais detalhes o que é o lipedema, como ele se manifesta e por que é tão importante ter um diagnóstico correto.

Se você se identificou ou quer investigar melhor, é só clicar no link da bio para agendar sua consulta.
E se tiver alguma dúvida, pode deixar aqui nos comentários também. 💬

11/02/2026

Eu tentei resistir… 😂
Mas acabei entrando na trend!

Confesso que achei a coisa mais fofa k*k 🥰

E já aproveito pra agradecer a vocês, meus pacientes, pela confiança de sempre
Bora se divertir um pouquinho também, né?

03/02/2026

✨ Olá, pessoal! Tudo bem com vocês?
Espero que sim 💚

Uma das maiores preocupações de quem está em processo de emagrecimento — seja com o uso das canetas emagrecedoras ou por outras estratégias — é perder músculo, a chamada massa magra. E esse medo faz todo sentido.

No carrossel de hoje eu falei justamente sobre isso: por que a perda de massa muscular pode acontecer, quais são os riscos e, principalmente, como evitar.

Emagrecer não deve ser apenas ver o número baixar na balança.
O mais importante é um emagrecimento sustentável, que preserve músculos, saúde, metabolismo e qualidade de vida — e isso só é possível com orientação e acompanhamento adequados.

Se ficou alguma dúvida, deixa aqui nos comentários 💬
Cuidar do corpo é um processo, não um atalho ✨

26/01/2026

Que tenhamos uma excelente semana!
Que essa segunda-feira seja um convite para cuidar mais de você, do seu corpo e da sua saúde — com escolhas possíveis, conscientes e sustentáveis 💚

Aproveitando o início da semana, quero te fazer uma pergunta importante:
você sabia que, para algumas cirurgias, é necessário suspender o uso das canetas emagrecedoras?

No carrossel de hoje eu explico o porquê dessa recomendação, os riscos envolvidos e o que deve ser avaliado antes de qualquer procedimento, sempre com base na ciência e na segurança do paciente.

💬 Ficou com dúvidas? Deixe aqui nos comentários.
📲 E para agendar sua consulta, é só clicar no link da bio.

Cuidar da saúde também é se informar ✨

20/01/2026

Oi, como você está hoje?
Espero que esteja tudo bem por aí!

No carrossel de hoje eu vim conversar com você sobre uma novidade que acabou de chegar e que tem gerado muita curiosidade: o Wegovy em comprimido.

Ao longo das imagens, expliquei melhor como ele funciona, o que muda em relação à versão injetável e quais pontos precisam de atenção, sempre com base na ciência e no cuidado com a saúde, que é o mais importante.

Você já tinha ouvido falar dessa versão em comprimido?
Ficou com alguma dúvida?

💬 Deixe aqui nos comentários que eu respondo com carinho.
Vamos conversar.

14/01/2026

Olá, pessoal! Chegamos em 2026 🙏
Que seja um ano de muita saúde, mais consciência, cuidado com o corpo, com a mente e com as escolhas que fazemos ao longo do caminho.

E já começamos o ano com informação de qualidade 💉🧠
No de hoje, trago uma pergunta extremamente comum no consultório — e que faço questão de esclarecer com responsabilidade no carrossel:

👉 “Dra., posso manipular injetáveis para emagrecer?”

Esse é um tema que exige atenção, alerta e, principalmente, orientação médica baseada em ciência.

No carrossel, explico os riscos, o que é permitido, o que não é seguro e por que nem tudo que parece solução realmente cuida da sua saúde.

💡 Informação salva vidas.
💡 Tratamento sério não combina com atalhos.

Ficou com dúvidas?
Deixe nos comentários 👇

23/07/2025

Quem aí já ouviu que cardio atrapalha o ganho de massa muscular?
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Essa é uma dúvida super comum… e no post de hoje eu vim justamente falar sobre isso! Será que o cardio é mesmo um vilão para quem quer ganhar massa?
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No carrossel, trouxe explicações didáticas, com base em evidências científicas, pra te ajudar a entender de vez como encaixar o exercício aeróbico na sua rotina — sem comprometer seus resultados!
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👩‍⚕️ E se quiser um acompanhamento individualizado, é só clicar no link da bio para agendar sua consulta — presencial ou por telemedicina, com toda praticidade e conforto.
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Te espero! 💚
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Médica Endocrinologista
CRMMG 75999 / RQE 57061
Oficial Exército Brasileiro 🔰
📍Belo Horizonte - Sete Lagoas
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Endereço

Sete Lagoas
Belo Horizonte, MG

Site

https://beacons.ai/deboramouraendocrino

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