Körper

02/01/2026

Dia 1/365 de 2026! E vamos começar o ano compartilhando esse vídeo do renomado sobre fortalecimento e envelhecimento.
E esse video responde uma dûvida muito comum:" Pilates ou Musculação?" E desfaz o mito de que apenas a musculação é indicada para um envelhecimento saudável.
Feliz Ano Novo com novas idéias e quebrando paradigmas.

23/12/2025

E assim nos despedimos de 2025!!! Ao som de , regado a espumante e um verdadeiro festival gastronómico oferecido pelo .gardenbh !!!
E f**a aqui nosso agradecimento a todos os clientes que confiaram no nosso trabalho!
Desejamos a todos uma noite de natal abençoada e um 2026 com muita saúde,amor,paz e alegria!!!
Nos vemos dia 05/01/2026!!

12/12/2025

"Cada um é arquiteto da sua própria felicidade"
Sábia frase de Joseph Pilates que nos convida a seguinte reflexão: O que você fez em nome da sua felicidade nesse ano de 2025?
Construiu bons hábitos?
Sorriu mais?
Conheceu novas pessoas?
Reencontrou novos amigos?
Praticou Pilates?
Se permitiu ser cuidada(o) pelas mãos precisas de uma Osteopata?
Cuidou do seu corpo através da ciência da fisioterapia estética?
E você mulher? Se permitiu cuidar da sua saúde de forma mais especializada?
Ahhh esperamos que sua resposta tenha sido sim para algumas ou todas essas perguntas,pois saiba que assim, você está construindo tijolo por tijolo da sua própria felicidade!
E conte sempre conosco nessa empreitada!
Equipe Körper

04/12/2025

12/11/2025

E ai? Esse vídeo te ajudou? Sente dor no ombro ou conhece alguém que sente ?
Compartilhe esse vídeo!
Marque sua consulta conosco!
Dra Camila Proença
Dra Cintia Queiroga

03/11/2025

.move with .repost
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A 2023 systematic review and meta-analysis by Ju et al., published in Medicine.
Pilates e Depressão

Esse estudo acompanhou 827 mulheres com sintomas de depressão e ansiedade durante 12 semanas.
Com 4 semanas praticando Pilates, os sintomas reduziram sugnif**ativamente. Após 12 semanas a redução dos sintomas foi progresssivamente
associado a beneficios como ganho de força e melhora do humor.
O Pilates não é só um programa de exercícios, é uma filosofia do movimento!

24/10/2025

Hoje foi dia de Treinamento de equipe com o mestre .
Hoje aprendemos como elaborar uma aula para tratar Endometriose,Cólicas menstruais e demais disfunções metabólicas!
O método Pilates é um sistema de movimento que promove o equilíbrio da saúde através de exercícios específicos.
Uma boa prática é o caminho para potencializar o poder de autocura do corpo!
Obrigada por compartilhar seu conhecimento conosco!

18/10/2025

Pérolas de Joseph! : O mestre guiando sua aluna no spine!
Essa série de exercícios é maravilhosa para trabalhar a expansão da torácica e mobilidade dos ombros!!

14/10/2025

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Você sabia que Joseph Pilates tratou sua aluna que fez mastectomia com os exercícios do método?
Eve Gentry, bailarina e coreografa,realizou uma mastectomia em 1955 e devido a cirurgia, perdeu os movimentos dos ombros.
Joseph Pilates,com seu sistema de exercicios,reabilitou a aluna que conseguiu voltar a movimentar os ombros e seguir no ssu trabalho como bailarina e discípula de Joseph,divulgando o Pilates !

13/10/2025

Hoje é dia de quem transforma a vida das pessoas através do movimento!
Hoje lembramos o motivo de escolhermos esse caminho, essa missão de Reabilitar, de trazer de volta a função do corpo, a missão de promover a saúde e ensinar o outro a incrivel capacidade de autocura do corpo.
Somos profissionais do movimento, do toque, da escuta e principalmente, do acolhimento!!
E hoje, agradecemos a cada Fisioterapeuta da Korper por compartilhar aqui, o seu talendo e dom de Reabilitar!
Feliz Dia do Fisioterapeuta!c.fonseca s ste





rosaneviana