Ana Carolina - Terapias e Autoconhecimento, Belo Horizonte (2026)

29/12/2025

✨O que você precisa deixar em 2025?✨

✨Carta 1 – A Lua
O que você não pode levar pra 2026: ilusões. Nem sobre o outro, nem sobre si mesma. Em 2025, talvez você tenha acreditado demais no que queria que fosse, e não no que era de fato. Criou fantasias, alimentou expectativas altas demais, e agora a vida está te pedindo pra enxergar com mais verdade. Sua intuição pode ser forte, mas nos últimos tempos você pode ter confundido com medo ou ansiedade. Deixe em 2025 a sua visão distorcida, a autossabotagem, a vontade de ver só o que te conforta. Leva pra 2026 o olhar mais maduro, mesmo que ele doa um pouco. Volte os olhos para o que é concreto.

✨Carta 2 – O Julgamento
Não dá mais pra levar as coisas do jeito que estão. 2025 foi o ano do alerta. Do sacode. Daquelas viradas que deixam claro: você não é mais a mesma. E mesmo assim, tem algo aí dentro que ainda tenta adiar, deixar pra depois, fingir que não viu. Mas o Julgamento não deixa passar. Ele te obriga a despertar, encarar, decidir. O que não pode ir pra 2026: o adiamento daquilo que você já sabe que precisa fazer. Assuma sua nova versão ela já está aí, você só precisa parar de fugir.

✨Carta 3 – A Imperatriz

Existe um prazer silencioso em ser indispensável. Em ser quem cuida, acolhe, resolve. Mas esse ano talvez você tenha exagerado. Fez demais por todo mundo na busca de ser amada e se deixou por último. Essa carta te pergunta: a que custo? Enquanto materna todo mundo, você se esgota.Enquanto busca aceitação, reconhecimento, você se perde de si mesma. O que f**a em 2025: essa ideia de que cuidar dos outros é o que te garante amor. Em 2026, ou você aprende a se escolher e se amar ou vai continuar perdida de si mesma.

08/12/2025

✨Carta 1 – Pajem de Espadas

Essa carta pede atenção com o que você fala e com o que você escuta. Nem tudo que parece verdade é.
Essa semana pode trazer mal-entendidos, conversas tensas ou julgamentos rápidos demais.
Mas também pode ser ótima pra estudar, investigar, aprender algo novo ou entender uma situação que antes parecia confusa. Sua curiosidade está mais afiada. O problema é pra onde você direciona isso.
✨Conselho da semana: não acredite em tudo que ouve, nem diga tudo que pensa. Use sua inteligência pra investigar e não pra reagir.

✨Carta 2 – Dois de Ouros

Você está fazendo malabarismo. Tentando dar conta de tudo ao mesmo tempo, equilibrando tarefas, demandas, emoções. E o sentimento pode ser esse: falta recurso. Tempo, dinheiro ou energia.
O teste do momento está na adaptação. Ser flexível sem esquecer das suas necessidades. E sim, talvez alguns pratos vão cair.
✨Conselho da semana: pare de tentar fazer tudo funcionar. Escolha o que importa e ajuste o resto. Não existe equilíbrio perfeito, existe priorização.

✨Carta 3 – Três de Paus

Essa carta te convida a sair do óbvio.
É hora de pensar fora da caixa, buscar caminhos que você ainda não considerou, se abrir pra novos horizontes.
O 3 de Paus fala de expandir: olhar pro futuro com mais ousadia e menos repetição.
Talvez essa semana traga ideias novas, vontade de mudar e buscar pessoas que te apontam novos caminhos.
✨Conselho da semana: se você continuar fazendo tudo igual, o resultado vai ser o mesmo. Abra o mapa, mude a rota, expanda a visão.

01/12/2025

✨Carta 1 – Cinco de Copas
O 5 de Copas é a dor. É o luto emocional. É a frustração por aquilo que não aconteceu como você queria. Talvez essa semana isso fique mais claro: aquela sensação de perda, de expectativa quebrada, de olhar pra algo que você queria muito que tivesse dado certo e não deu. Essa carta é um convite pra aceitar a dor, mas principalmente pra olhar em volta e perceber que nem tudo está perdido. Você pode lamentar pelo que caiu, mas ainda existem possibilidades de pé e é isso que precisa da sua energia agora. 
✨Conselho da semana: sinta a frustração, mas não se prenda só nisso! Olhe pro que sobrou. O recomeço vem justamente disso.

✨Carta 2 – Três de Copas
O 3 de Copas anuncia um momento de leveza, alegria e diversão. Talvez essa semana você se sinta mais leve, mais jovem, mais brincalhona. É uma carta que fala sobre encontros, sobre estar com quem te faz bem, sobre celebração. É aquele sinal pra marcar um encontro com as amigas, pra rir, trocar, se conectar de verdade. É a carta dos brindes, das boas notícias, das conexões que aquecem.
 ✨Conselho da semana: permita-se viver momentos bons. Celebre suas conexões e as pequenas conquistas. Esteja ao lado de mulheres e se fortaleça nesses vínculos.

✨Carta 3 – Rei de Espadas
O Rei de Espadas é a mente afiada que resolve tudo ou te faz surtar. É a racionalidade que te tira do fundo do poço ou aumenta sua ansiedade numa escala estratosférica. Essa semana te pede atenção pra olhar como está a cabecinha. É hora de agir com estratégia e não com emoção, mas cuidado com a rigidez. Você precisa amadurecer a forma como tem encarado os problemas. A sua mente está afiada e sua comunicação assertiva — use isso pra conseguir o que quer. E se alguém achar que você está grossa ou fria… tudo bem. 
✨Conselho da semana: escolha usar a mente ao seu favor. Seja estratégia e assertiva. É hora de deixar a emoção de lado.

24/11/2025

✨Carta 1 – (Dez de Espadas)
Chegou a hora de finalizar um ciclo de dor. Talvez algo já tenha acabado, mas você ainda insiste em se culpar, revirar o passado ou esperar uma salvação que não vem. O Dez de Espadas é o chamado para se livrar do peso. Ele te diz: acabou. E isso pode doer, mas também te livra de continuar insistindo no que só te destrói. Essa semana pode trazer essa consciência de forma clara te convidando a virar a página. Conselho da semana: reconheça o que já morreu e pare de tentar ressuscitar. Algumas coisas só te machucam e isso não vai mudar, mesmo que você insista.

✨Carta 2 – (Nove de Espadas)
Essa carta é o retrato da mente em colapso. Ansiedade, insônia, arrependimento, culpa. Talvez você esteja carregando tudo isso sozinha e em silêncio. O Nove de Espadas mostra como a mente pode ser cruel quando a gente tenta dar conta de tudo sem pedir ajuda. E mais do que isso, ela te lembra que nem toda história que sua cabeça te conta realmente vai acontecer. O Nove de Espadas é um pedido de socorro da sua ansiedade. Peça ajuda e não acredite em todos os cenários imaginários da mente.  Conselho da semana:Fale sobre o que te pesa, peça apoio e, acima de tudo, cuide da saúde mental.

✨Carta 3 – (Oito de Ouros)
Essa carta fala do aprimoramento. O Oito de Ouros é rotina, esforço e dedicação. É você cuidando do que quer ver crescer. Essa semana pede foco. Pode ser um chamado pra estudar algo, melhorar seu trabalho, revisar um plano. Nada de resultado rápido. Aqui, o segredo está na constância. É a carta que te lembra que só o trabalho firme dá resultados. Pare de acreditar em fórmulas mágicas e atalhos e foque no esforço.  Conselho da semana: Dedique-se. Se for importante pra você, mesmo que seja difícil signif**a que vale a pena! O retorno vem pra quem se compromete de verdade.

17/11/2025

✨Carta 1 – (O Diabo)
Essa carta te pede um olhar honesto: o que está te prendendo? Pode ser uma relação, um desejo, um padrão repetitivo que você já sabe que te faz mal, mas continua alimentando. O Diabo fala de excesso, apego, compulsão. Do vício emocional de buscar fora o que só pode ser resolvido dentro. Essa carta mostra onde você se sabota por prazer, medo ou costume. Onde parece intenso, mas no fundo só te suga. Essa semana talvez te coloque frente a frente com aquilo que te seduz e te enfraquece ao mesmo tempo. Conselho da semana: você pode continuar alimentando a prisão — ou começar a reconhecer que tem escolha. E escolha, aqui, é ruptura.
 ✨Carta 2 – (Dois de Ouros)
Você pode estar tentando equilibrar tudo — mas isso não quer dizer que está funcionando. Essa carta mostra o clássico malabarismo. Uma tentativa de dar conta de várias frentes ao mesmo tempo — mas a sensação é de que sempre está faltando algo: tempo, energia ou dinheiro. Chegou a hora de aprender a adaptar. Nem tudo vai f**ar de pé.  Conselho da semana: aceite que alguns pratos vão cair. O importante agora é ajustar e priorizar.   ✨Carta 3 – (Rei de Espadas)
Essa carta pede cabeça fria. Talvez você esteja diante de uma situação que exige maturidade emocional, respostas diretas e ação estratégica. O Rei de Espadas não age no impulso. Ele pensa, calcula, fala o necessário e fala só o necessário. Chegou a hora de agir assim. Você pode até ser vista como “dura demais”, tente não se explicar tanto. Aja com inteligência e segure a emoção.  Conselho da semana: deixe o emocional de lado. Você sabe o que fazer, só precisa ter coragem pra dizer e sustentar.

11/11/2025

Preste atenção se você não está se sabotando até no trabalho de se amar 💛

10/11/2025

✨Respire fundo e escolha uma carta ✨

✨Carta 1 – (O Carro)
Essa carta fala de avanço. Talvez essa semana as coisas acelerem — projetos andem, decisões fiquem mais claras, caminhos se abram. Mas é preciso lembrar: não adianta ter pressa se você não sabe pra onde está indo. Esse momento exige que você assuma o controle da sua vida, dos seus sonhos e projetos. Chega de esperar ou agir pelos outros. É hora de pegar o volante e assumir a o controle da sua vida.
 ✨Conselho da semana: pare de se arrastar. Pegue as rédeas. O caminho está abrindo, mas você precisa estar disposta a guiar.  ✨Carta 2 – (Rei de Ouros)
O Rei de Ouros fala de maturidade, te chama pra vida adulta. Essa semana pode te pedir mais responsabilidade com o que você quer construir — principalmente na vida prática: trabalho, dinheiro, escolhas. O Rei de Ouros não vive de impulso, nem de carência. Ele pensa no longo prazo. Ele sabe sustentar o que começa. Talvez você precise parar de mimar sua parte insegura e começar a agir com responsabilidade para criar uma base sólida na sua vida.
 ✨Conselho da semana: seja adulta com o que importa. Organize suas finanças, reveja prioridades, pare de fugir de decisões práticas.  ✨Carta 3 – (Quatro de Espadas)
O Quatro de Espadas te pede pausa. Talvez o corpo esteja pedindo descanso, ou a mente esteja cheia demais pra pensar com clareza. Aqui o isolamento e a introspecção te convidam para olhar pra sua vida com menos barulho externo. Ele te lembra que insistir em resolver agora pode te afastar mais da resposta. Essa semana, ao invés de tentar resolver tudo, recolha-se.
 ✨Conselho da semana: aceite o silêncio. Você não precisa dar conta de nada agora. Use a pausa pra pensar melhor antes de agir.

06/11/2025

Buscar um eu imaginário é uma das maiores armas que você usa contra sua autoestima. Ele pode ser um norte e não um predador. Aceitar o eu real é o caminho para se desenvolver com respeito e consciência 💛

03/11/2025

✨Respire fundo e escolha carta ✨

✨Carta 1 – (Dois de Ouros)
Essa semana pode te colocar naquele malabarismo clássico: equilibrar mil tarefas, emoções confusas, decisões pendentes — tentando não deixar nada cair. O Dois de Ouros fala de adaptação. Mas também mostra o risco de você se perder tentando manter tudo girando. Talvez esteja ocupando todos os papéis, respondendo tudo, tentando dar conta de mais do que consegue. E isso parece controle, mas é desgaste. Essa carta te convida a escolher onde vai colocar sua energia. Não dá pra abraçar tudo sem deixar algo escapar — e se tudo é prioridade, nada é. ✨Conselho da semana: aceite que você não precisa dar conta de tudo. Faça ajustes, diga alguns “nãos” e deixe espaço pra respirar.

✨Carta 2 – (Roda da Fortuna)
Mudança à vista. A Roda da Fortuna fala de ciclos que giram de forma inesperada. Essa semana pode trazer reviravolta, convite, notícia, um reencontro ou até uma decisão de última hora que muda os rumos. E a dica é: não resista ao que está mudando. Essa carta te lembra que o controle é limitado — mas a inteligência emocional pode ser sua aliada se você souber dançar com o que está chegando. ✨Conselho da semana: esteja atenta aos sinais. Se algo mudar de lugar, mude junto

✨Carta 3 – (Quatro de Ouros)
Essa carta fala de apego. De medo de perder, de segurar algo ou alguém a qualquer custo por insegurança. Observe ao que você está apegada: a uma ideixa fixa sobre algo, às certezas, ao conforto, ao que já conhece. E tudo bem querer estabilidade. Mas o Quatro de Ouros não movimenta. F**a parado segurando o que tem ao invés de levantar com coragem e conquistar mais. Ou deixando de viver algo novo por medo de perder o que já tem. ✨Conselho da semana: Soltar um pouco não é perder! Talvez o risco maior seja continuar parada.

28/10/2025

✨Carta 1 – (O Louco)
Essa carta fala da coragem de se jogar — mesmo sem saber exatamente onde vai cair. Talvez essa semana te traga aquela vontade de mudar o rumo, fazer algo novo, começar do zero. Pode parecer impulsivo, até meio inconsequente. Mas o Louco não age pela lógica. Ele age pelo chamado interno. Essa carta é um convite pra ouvir esse desejo por liberdade, por leveza, por algo que faça você se sentir viva de novo. Claro que existe risco. Você pode cair, pode errar. Mas também pode encontrar algo completamente diferente do que já viveu até agora. Conselho da semana: confie no seu impulso. Nem tudo precisa ser planejado pra dar certo. Às vezes, o que te falta é justamente parar de pensar tanto e simplesmente ir. Na dúvida, diga sim.

✨Carta 2 – (O Enforcado)
Essa é a carta da pausa que incomoda. Talvez essa semana traga essa sensação de que nada anda, nada resolve, e por mais que você tente forçar, o movimento não vem.  Ou seja, espere uma semana mais parada. Essa pausa é exatamente o que você precisa para refletir! A dica aqui é: aceite esse tempo suspenso. Use ele pra enxergar o que você não estava conseguindo ver. Às vezes é preciso olhar pro problema de cabeça pra baixo pra finalmente entender.  Conselho da semana: não tente resolver agora. Olhe com calma, repense, silencie. Não é hora de agir!

✨Carta 3 – (Rei de Espadas)
O Rei de Espadas é mente afiada, a lógica é a razão.Essa semana pode te pedir justamente isso: distanciamento do sentimento. Clareza. Maturidade emocional pra escolher com a cabeça o que o coração ainda não consegue. Pode ser que uma conversa importante aconteça, que uma decisão precise ser tomada — e essa carta te avisa: seja firme. Não suavize o que precisa ser dito. Não confunda frieza com crueldade. Você pode ser justa sem ser dura e clara sem ser agressiva.  Conselho da semana: use a razão como guia. A lucidez precisa te guiar nesse momento. Até domingo, uma decisão pode pedir mais lógica do que sentimento.

22/10/2025

Lembre-se: o Tarot não serve para te dar uma resposta pronta, ele revela o que o inconsciente já sabe e você ainda não conseguiu traduzir. Cada carta funciona como um espelho, mostrando aspectos seus que, quando vistos de fora, ganham muito mais clareza. É nesse olhar de terceira dimensão que nasce a consciência — e daí a possibilidade de escolha ✨

20/10/2025

✨Respire fundo e escolha uma carta ✨

✨Carta 1 – (Rei de Copas)
O Rei de Copas é quem sente tudo — mas não afunda nas próprias emoções. Essa semana pode te colocar diante de situações que exigem equilíbrio emocional: conversas difíceis, decisões que envolvem seu emociona, pessoas que te desestabilizam. Você pode até sentir (e sinta mesmo) mas não precisa se afogar no sentimento. Essa carta te pede maturidade emocional. Não pra fingir que tá tudo bem, mas pra trazer mais consciência para o sentimento.  ✨Conselho da semana: Nenhum sentimento é ruim ou errado. A forma como lidamos com eles, sim. Não deixe que a emoção fale por você quando o que precisa é consciência.

✨Carta 2 – (A Sacerdotisa)
Silêncio também é resposta. A Sacerdotisa aparece quando você precisa se afastar do barulho externo pra ouvir o que está acontecendo aí dentro. Essa semana talvez te peça mais escuta do que fala. Mais intuição do que lógica. Mais introspecção do que exposição. Nem tudo precisa ser resolvido agora. Tem coisa que só se mostra com o tempo — e com silêncio. Se necessário, se afaste um pouco de tudo.  ✨Conselho da semana: não se apresse pra entender o que ainda está se formando. F**a na sua, observa e silencia as vozes de fora. Sua resposta vem de dentro.

✨Carta 3 – (Pajem de Espadas)
O Pajem de Espadas é curioso, afiado e inquieto — mas às vezes, fala demais e entende de menos. Essa semana pede atenção com as palavras. Evite conclusões rápidas, julgamentos apressados, entrar em discussões ou fofocas sem sentido. Por outro lado, é uma ótima energia pra investigar, estudar, perguntar e resolver problemas que antes você não via solução lógica. Use essa inteligência pra crescer — não pra arrumar confusão.  ✨Conselho da semana: Preste atenção nos diálogos que você entra e qual é sua postura em cada um deles. Amadureça sua comunicação e não entre em conversa fiada.

Ana Carolina - Terapias e Autoconhecimento

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