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Vida Ativa

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Vida Ativa, Medicina e saúde, Rua X 71, Belo Horizonte.

16/05/2024

Com concentração afiada, foco inabalável e energia inesgotável, alcançamos os nossos maiores feitos.

12/05/2024

Bom Domingo, busque sempre atividades para aumentar o batimento cardíaco, e melhorar a saúde do seu coração.

11/05/2024

SUCO DE MELANCIA E LIMÃO É O MELHOR DETOX!

10/05/2024

Melancia
Basicamente composta de água, a melancia é perfeita para quem precisa de um momento “detox”. Ela tem poucas calorias e combate a retenção. E mais: também faz bem para à pele, auxiliando na eliminação de impurezas da epiderme. Só tome um cuidado: tente não comê-la após as refeições, o que pode ter efeito reverso e causar inchaço na barriga.

Amoras
Anti-inflamatórias, as amoras melhoram a circulação e ajudam a combater a constipação. Ou seja, são perfeitas para quem tem inchaço causado pela falta de idas ao banheiro para fazer o “número 2”.
Limão
Adstringente, cicatrizante, rico em vitaminas… O limão é uma das frutas ideais para quem quer emagrecer. Tome meio limão espremido com água diariamente e veja como seu corpo parecerá menos inchado. É claro que esse hábito não faz milagre, e deve ser somado à rotina de atividades físicas.

09/05/2024

A terceira idade são os indivíduos com idade igual ou superior a 65 anos, em países desenvolvidos, e 60 anos ou mais em países subdesenvolvidos.

08/05/2024

Os alongamentos são exercícios utilizados para o aumento da flexibilidade, que é uma capacidade individual e depende de fatores como: herança genética, s**o, idade, volume muscular e adiposo, além de fatores externos como o treinamento, temperatura ambiente entre outros.

07/05/2024

De forma geral, praticar exercícios em casa oferece uma série de benefícios, como conveniência, economia e privacidade. No entanto, é importante estar ciente dos desafios, como a falta de motivação, espaço e supervisão profissional.

07/05/2024

A vida ativa tem o objetivo de incentivar a prática da atividade física e o convívio social em núcleos situados em diferentes regiões do município.

05/05/2024

Boa Noite pessoal!
Vamos lembrar sempre de se alongar antes de dormir.

Endereço

Rua X 71
Belo Horizonte, MG
31540-732

Site

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