Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 21:00

Fortale Ser

Fisioterapia especializada e individualizada. Priorizamos ciência, resultado, satisfação e qualidade.

O Centro de Reabilitação e Condicionamento Físico – FortaleSer – visa promover a saúde e qualidade de vida. Para isso oferece atendimento nas áreas de fisioterapia e educação física, por profissionais especializados, cujo trabalho é baseado em evidências científicas com enfoque na prevenção e tratamento de lesões, condicionamento e treinamento funcional. Por meio de atendimento personalizado, o cliente participa de um programa de atividades específico, observando seus interesses e possibilidades.

31/12/2025

Um novo ano começa trazendo a chance de recomeçar, ajustar rotas e cuidar ainda mais de você.

Que 2026 seja um ano de mais equilíbrio, menos dor, mais movimento e bem-estar no dia a dia.

O FortaleSer segue ao seu lado, com cuidado, atenção e tratamentos personalizados para ajudar você a viver melhor em cada etapa.

✨Feliz Ano Novo! 🧡💚

24/12/2025

Nesta época de celebração, desejamos a toda Família FortaleSer, um Natal repleto de harmonia e felicidade!

Que este dia seja cheio de momentos especiais, muita alegria e união.

Agradecemos por fazer parte da sua jornada de saúde.

🎄 Feliz Natal! 🧡💚

18/12/2025

📣 Estamos nos aproximando do fim de mais um ano incrível!

O FortaleSer estará em recesso de 24/12/2025 a 04/01/2025, para recarregarmos as energias e nos prepararmos para continuar oferecendo o melhor para nossos pacientes no próximo ano.

Trabalharemos normalmente até o dia 23/12/2025 e retornaremos com força total no dia 05/01/2026.

Agradecemos a confiança depositada em nossos serviços ao longo deste ano. Que este período seja cheio de momentos especiais para todos vocês. Desejamos um Natal iluminado e um Ano Novo repleto de realizações!

Com carinho,

Equipe FortaleSer 🧡💚

09/12/2025

O Cadillac é um dos aparelhos mais completos do Pilates e um dos queridinhos no FortaleSer.

Ele permite trabalhar força, mobilidade, equilíbrio e estabilidade de forma segura e totalmente personalizada.

Com barras, molas, alças e suportes ajustáveis, o Cadillac oferece uma variedade enorme de exercícios, desde movimentos suaves para reabilitação até treinos mais desafiadores para fortalecimento.

🔸 Para que serve?

• Melhorar força muscular
• Aumentar mobilidade das articulações
• Recuperar movimentos após lesões
• Reforçar estabilidade de coluna e quadril
• Trabalhar controle corporal e respiração

🔸 Indicações mais comuns:

• Dores na coluna (lombar e cervical)
• Hérnia e protusão discal
• Fraqueza muscular
• Restrição de mobilidade
• Recuperação pós-lesão
• Treino para idosos e iniciantes
• Condicionamento para atletas

🔸 Para quem é indicado?

Para quem busca força com segurança, qualidade de movimento e prevenção de dores, desde iniciantes até pessoas com limitações, e também atletas que querem melhorar desempenho.

🔸 Benefícios:

✔ Movimento seguro e guiado
✔ Exercícios adaptados ao seu nível
✔ Maior controle e consciência corporal
✔ Fortalecimento profundo da musculatura estabilizadora
✔ Base perfeita para prevenir lesões e melhorar a postura

🧡💚 No FortaleSer, o Cadillac é usado dentro de programas baseados em ciência, sempre associado à fisioterapia ativa e ao fortalecimento adequado.

Agende sua avaliação.
📞 (31) 3342-3185 | 📱 (31) 9 9198-7143

03/12/2025

A Tração Cervical Eletrônica é um recurso muito eficaz para tratar dores na região do pescoço e sintomas que irradiam para os ombros, braço ou cabeça.

Ela funciona realizando um “alongamento controlado” entre as vértebras da coluna cervical, reduzindo pressão nos discos e nos nervos, tudo de forma confortável e segura.

🔸 Para que serve?

• Aliviar dor no pescoço
• Reduzir compressão nos nervos cervicais
• Diminuir rigidez e tensão muscular
• Ajudar na recuperação de crises agudas
• Melhorar mobilidade da região

🔸 Indicações mais frequentes:

• Hérnia ou protusão cervical
• Radiculopatia (dor que desce para o braço)
• Cefaleias cervicogênicas (dor de cabeça causada pela cervical)
• Cervicalgia crônica
• Contraturas e tensão por postura prolongada

🔸 Para quem é indicada?

Pessoas que têm dor no pescoço, sensação de peso nos ombros, formigamento nos braços ou limitação de movimento, especialmente quando há compressão ou irritação nervosa.

🔸 Benefícios:

✔ Alívio rápido e progressivo da dor
✔ Menos pressão sobre discos e nervos
✔ Técnica confortável e individualizada
✔ Complemento perfeito para fisioterapia ativa
✔ Resultados duradouros com acompanhamento adequado

🧡💚 No FortaleSer, a tração cervical é parte de um protocolo completo, baseado em evidências e alinhado às necessidades de cada paciente.

Agende sua avaliação.
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01/12/2025

A Mesa de Flexo-Descompressão é um dos equipamentos que tornam o FortaleSer referência em tratamento da coluna.

Ela permite aliviar a pressão nos discos, mobilizar a coluna com segurança e reduzir dores de forma eficaz.

🔸 O que é?

Uma mesa articulada que realiza movimentos controlados de flexão e descompressão, abrindo espaço entre as vértebras e reduzindo a tensão na coluna.

🔸 Para que serve?

• Aliviar dor lombar e dor ciática
• Reduzir pressão dos discos intervertebrais
• Melhorar mobilidade da coluna
• Descomprimir raízes nervosas irritadas
• Acelerar a recuperação após crises

🔸 Indicações mais comuns:

• Hérnia de disco
• Protusão discal
• Dor lombar crônica
• Compressão do nervo ciático
• Rigidez na coluna
• Espasmos musculares relacionados à coluna

🔸 Para quem é indicada?

Pessoas com dor na coluna que precisam de um método suave, seguro e eficaz, especialmente quando há compressão neural ou limitação de movimento.

🔸 Benefícios:

✔ Redução da dor
✔ Mobilidade mais livre
✔ Menos pressão nos discos
✔ Técnica confortável e não invasiva
✔ Complemento ideal para fisioterapia ativa

🧡💚 No FortaleSer, a flexo-descompressão faz parte de um protocolo completo, baseado em evidências e adaptado para cada paciente, sempre com o objetivo de tratar a causa da dor.

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27/11/2025

A pi***la de massagem percussiva é um dos recursos que usamos no FortaleSer para relaxar a musculatura, reduzir dores e preparar o corpo para a parte ativa do tratamento.

🔸 O que é?

Um aparelho que realiza vibrações e “batidas” rápidas e controladas sobre o músculo, ajudando a diminuir a tensão da região.

🔸 Para que serve?

• Aliviar dores musculares
• Diminuir pontos de tensão
• Melhorar a circulação
• Acelerar a recuperação após treinos
• Preparar o músculo para o exercício

🔸 Quando indicamos?

• Rigidez e tensão no pescoço, costas ou pernas
• Dores após treino
• Contraturas musculares
• Recuperação de lesões musculoesqueléticas
• Como complemento da fisioterapia ativa

🔸 Para quem é indicada?

Praticamente qualquer pessoa que precise reduzir tensão muscular, de atletas a pessoas sedentárias com dores do dia a dia.

🔸 Benefícios:

✔ Alívio rápido de desconforto
✔ Relaxamento profundo
✔ Melhora da mobilidade
✔ Facilita o trabalho ativo da fisioterapia
✔ Ajuda a reduzir o uso de analgésicos

🧡💚 No FortaleSer, combinamos tecnologia com fisioterapia baseada em evidências para entregar um tratamento completo, eficaz e personalizado.

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19/11/2025

O Brasil está envelhecendo como nunca.

E, pela primeira vez na história, teremos mais idosos do que crianças entre 2030 e 2035.

Com famílias menores, e muitos chegando à terceira idade sem filhos, a autonomia vai ser o bem mais valioso das próximas décadas.

E autonomia não depende de sorte.
Depende de força, mobilidade, equilíbrio e movimento.
A partir dos 40 anos, começamos a perder massa muscular.
Depois dos 60, essa perda acelera.

É isso que dificulta subir escadas, levantar do sofá, caminhar com firmeza e aumenta o risco de quedas.

A boa notícia é que tudo isso pode ser prevenido.
E muito pode ser revertido.
Envelhecer é inevitável.
Mas você pode escolher como vai envelhecer.

🧡💚 Comece hoje a cuidar da sua autonomia.

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18/11/2025

Envelhecer faz parte da vida.
Perder autonomia, não.

A população brasileira está envelhecendo em ritmo acelerado. Segundo o IBGE, em 2030 teremos mais de 32 milhões de idosos. E com as famílias cada vez menores, muitos chegarão à terceira idade com menor rede de apoio social.

Ao mesmo tempo, o corpo passa por mudanças naturais: após os 40 anos, começamos a perder massa muscular. Depois dos 60, essa perda se acelera.

É isso, e não “a idade chegando”, que aumenta o risco de quedas, limita a mobilidade e reduz a autonomia.

A boa notícia é simples: Força se constrói. Mobilidade se treina. Autonomia se protege.

🧡💚 E quanto antes você começa, melhor você envelhece.

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05/11/2025

Existe um jeito de treinar com segurança, prevenir lesões e ainda tratar dores ao mesmo tempo.

🧡💚 Esse é o Fisiofitness do FortaleSer, um método exclusivo que combina pilates, funcional e musculação terapêutica, tudo supervisionado por fisioterapeutas.

✔️ Indicado para quem tem dores musculares ou articulares
✔️ Ideal na recuperação de lesões
✔️ E também como complemento no tratamento de doenças como diabetes, fibromialgia e hipertensão

Treine com propósito, com acompanhamento e com resultado.
Agende sua avaliação e conheça o FisioFitness.

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27/10/2025

⚽ Determinação que inspira! 🧡💚

A Júlia tem 14 anos e joga futebol desde os 3. Hoje, é atacante nas categorias Sub-14 e Sub-17 do Atlético Mineiro e vive o esporte com paixão, disciplina e alegria.

Recentemente, passou por um tratamento para se recuperar de uma lesão e fortalecer a musculatura. Recebeu um acompanhamento completo, com fisioterapia, fortalecimento, trabalho aeróbico e apoio psicológico voltado ao esporte.

O resultado? Voltou aos campos ainda mais preparada, física e mentalmente, com a mesma garra e vontade de vencer que sempre a acompanharam.

Com dedicação e amor pelo futebol, ela mostra que o verdadeiro talento está em nunca desistir de evoluir. 💚

📸 .tolentino

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23/10/2025

de aprendizado e conexão!

Na SONAFE 2025 (), o e o , sócios especialistas em fisioterapia esportiva há mais de 15 anos da SONAFE, marcaram presença em um dos principais eventos da área.

Estar em congressos como esse é uma forma de atualizar conhecimentos, trocar experiências e trazer para nossos pacientes o que há de mais moderno em reabilitação e desempenho físico.

🧡💚FortaleSer — há mais de 20 anos promovendo saúde, movimento e qualidade de vida.

Endereço

Avenida Raja Gabaglia 2000, Sala 236, Torre 1, Parque Avenida
Belo Horizonte, MG
30494-170

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00

Telefone

+553133423185

Site

http://www.fortaleser.com.br/

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