Qual é o horário de funcionamento?

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Habilitar Núcleo de Fisioterapia e Medicina, Belo Horizonte (2025)

03/09/2020

Sabendo que antes da doença se instalar no corpo físico, ela encontra-se no nosso corpo sutil, com o tethahealing conseguimos acessar a origem da doença, limpar e transmutar em todos os aspectos, além de trocar crenças limitantes correlacionadas com a possibilidade da cura. ❤️

O ThetaHealing é um conjunto técnicas de cura energética, quântica e espiritual.
Através de uma onda cerebral de profundo relaxamento, chamada de Theta, a técnica permite identif**ar e transformar crenças e padrões limitantes armazenados no subconsciente, que dificultam a vida em vários aspectos, como finanças, amor, autoimagem, saúde, trabalho, entre outros.

Por meio de ferramentas simples conseguimos acessar conteúdos inconscientes para curar feridas profundas, como traumas, abusos, separações, raivas, rancores ou ressentimentos.

Dra. Sheila Coelho
Fisioterapia – Reiki - Thetahealing
CREFITO 4 148587F
📲994203233
📞 39721880
📍 Rua dos Pampas, 171, Prado- Bh
⠀
̧ãodasaúde ̧ão

31/08/2020

Como podemos associar os dois tratamentos?

Cada vez mais os profissionais da área da saúde estão se dando conta da importância de observar seu paciente em sua integralidade, não resumindo o seu tratamento somente no corpo físico, mas se preocupando também com o corpo energético e o seu estado emocional.

A Fisioterapia com o Reiki é uma excelente combinação. Já que os benefícios do Reiki vão servir para potencializar os resultados.
Os benefícios do reiki são:
🙌🏽 Diminui sintomas de estresse e ansiedade.
🙌🏽 Ajuda no tratamento da depressão (alinhar a energia vital do corpo e reduzindo os sintomas provocado por essa doença, como tristeza excessiva, cansaço físico e perda de energia e de interesse nas atividades que antes geravam prazer).
🙌🏽 Reduz dores crônicas (contribui para a diminuição das dores crônicas, como dor na coluna e na cabeça, pois é capaz de reduzir as tensões e fadiga muscular da região).
🙌🏽 Alivia os sintomas da insônia e cansaço mental
🙌🏽 Melhor a qualidade de vida signif**ativamente.

🙌🏽 Estimula a criatividade, memória e concentração.

🙌🏽 Equilibra os centros energéticos.

🙌🏽libera bloqueios e emoções reprimidas, gerando um desintoxicação emocional.

🙌🏽 Aumenta o auto-controle, calma e serenidade.

Com as duas terapia combinadas nota-se a diminuição nos níveis de estresse e ansiedade, assim como a redução de sentimentos negativos levando o paciente ao relaxamento e concentração na recuperação.

Ao receber um tratamento regular de Reiki observam-se a redução nas oscilações de humor e o equilíbrio das emoções.
Ocorre inclusive a impulsão do sistema imunológico levando ao auxílio no processo de quaisquer tratamentos.
Dessa forma acelerando a recuperação do paciente e melhorando a eficácia dos processos terapêuticos, como a fisioterapia.

Dra. Sheila Coelho
Fisioterapia – Reiki - Thetahealing
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̧ãodasaúde

28/08/2020

As emoções negativas estimulam a região frontal direita do cérebro, fazendo com que neurotransmissores produzam substâncias que diminuem a imunidade dos pacientes.

E as provas de que as emoções positivas afetam a saúde não param por aí. De acordo com pesquisa feita pela enfermeira Maria Helena Amorim, no Instituto Nacional do Câncer (INCA), as mulheres diagnosticadas com câncer de mama que enfrentavam a doença com otimismo produziam uma substância no sangue capaz de aumentar as células que destroem as células tumorais.

Não é de hoje que vemos relatos de pessoas que passaram por situações difíceis e se sobressaíram, ao passo que outras conseguiram complicar ainda mais as coisas devido à postura mental negativa.

Se cuidar da saúde mental é tão importante quando cuidar da física, como podemos fazer isso?

A preocupação com o bem-estar emocional e psicológico tem crescido nos últimos anos.
As pessoas estão mais interessadas em viver bem e, por isso, tem-se observado um aumento no número de práticas e dinâmicas que visam à conquista da saúde integral.

Dra. Sheila Coelho
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24/08/2020

Estou de volta!! ☺️☺️

Olá, clientes e amigos!

Estou voltando com os atendimentos de Fisioterapia na Habilitar Núcleo de Fisioterapia, algumas adaptações de segurança serão tomadas sistematicamente por causa da pandemia do Corona vírus.

Tendo em vista a real necessidade do isolamento social como prevenção reduzi o meu atendimento de forma a proteger a todos.

Os atendimentos são feitos por agendamento, continuam sendo individuais e com uma hora de duração.

Além da reabilitação fisioterápica agora também estamos com Terapias Holísticas para transformar seu atendimento em algo mais integral e ainda mais exclusivo.

Estou seguindo todas as recomendações e cuidados.

- O uso da máscara é obrigatório.
- Temos a disposição álcool em gel em todos os ambientes.
- Evite levar acompanhante e procure chegar no seu horário.
- Para a sua maior segurança os horários estão reduzidos e a princípio só funcionaremos duas vezes na semana.
- Os matérias e equipamentos serão sempre higienizados após a utilização.
- Caso você tenha algum sintoma pedimos que reagende sua sessão.

Continuo ofertando as opções de atendimentos on-line e domiciliar.

Agradeço a compreensão de todos.
Juntos venceremos esse momento. 🙏🏼🤍

24/07/2020

Se você passa a maioria do tempo sentado, se você está sedentário e se você já sente dores lombares, sinto muito em informar que sua musculatura está fraca e sem flexibilidade. 👎🏾

Ao fortalecer os músculos das costas com exercícios específicos para a região lombar, não só reduziremos a dor, mas melhoraremos outras funções como a estabilidade e a postura da coluna vertebral. 👏🏽👏🏽👏🏽

Veja os benefícios de fortalecer essa região:

1. Postura melhorada e estabilidade da coluna vertebral:
Os eretores da espinha são um grupo de músculos que formam um pilar ao longo da coluna vertebral, auxilia outros músculos como os abdominais, flexores do quadril e os oblíquos a manter o corpo em pé. Ao fortalecer esses grupos de músculos, você melhora a postura e a estabilidade.

2. Melhor equilíbrio
O equilíbrio é uma ferramenta crítica para nós como seres humanos, e sabemos que um melhor equilíbrio vem de um abdômen e coluna fortes.

3. Ganhar massa muscular magra
Dizem por aí que o músculo pesa mais do que a gordura. E é verdade. Mas o que nem sempre é falado é que, ao ganhar mais músculos através de treinamento de musculação e levantamento de peso, seu corpo precisará de mais combustível para se sustentar. A gordura é uma forma de combustível, de modo que combinar musculação com nutrição adequada não só ajudará a ganhar massa magra, mas também vai favorecer a perda de peso.

4. Menos dores nas costas
Sabemos que a falta de exercício pode causar dores nas costas por causa de distensões e rigidez musculares. Então, quando incorporamos exercícios em nossa semana não só melhoramos nossa saúde e bem-estar geral, como reduzimos de forma signif**ativa nossas chances de desenvolver dores nas costas..
Dra. Sheila Coelho
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21/07/2020

Ao receber um diagnóstico clínico do médico, muitas pessoas costumam se abalar e o que faz com que essa situação tome conta de todas as áreas restantes em sua vida de forma negativa. 😫
O medo toma conta e elas só conseguem ter uma perspectiva ruim do futuro.😔
Porém, não devemos cruzar os braços e deixar que esse momento nos abale.💪🏽
Não deixe que seu destino seja traçado assim. Levante a poeira e procure orientações e serviços de uma equipe de saúde eficiente. Fale com amigos, se aproxime da família. Continue na direção dos seus sonhos. 🥰🥰🥰
Não fique sozinho. Temos esse mundão para desfrutar independente da sua idade e das condições de saúde. 🦋

Nada melhor do que fazer isso com o máximo de qualidade de vida! 👏🏽👏🏽👏🏽

Portanto cuide da sua saúde física, mental e espiritual. ✨
A pratica de uma atividade física regular, boa alimentação, um exercício para retirar o estresse do corpo e nutrir sua mente com fé e positividade vão transformar qualquer diagnostico em algo passível de se conviver e melhorar. ☀️

Para tudo nessa vida tem um jeito, e se não tem, porque não viver da melhor maneira possível com tal problema?
Experimente uma abordagem multifocal do seu problema e viva mais leve e feliz!
Dra. Sheila Coelho
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15/07/2020

☝🏼 A prática de atividade física é um elemento valioso de vida para as pessoas de todas as faixas etárias, especialmente para os IDOSOS, pois é extremamente importante para a manutenção da saúde, da flexibilidade e da longevidade.
Sabemos que o movimento do corpo atua na redução de dor e sintomas de doenças físicas.
Mas é quanto a energia?
Você sabia que a sua energia também é extremamente importante para a sua cura e para a manutenção da sua saúde?
Infelizmente não temos o hábito de observar e cuidar da nossa energia.
Nos desgastamos aqui e ali, com estresse, trânsito, problemas. Permitimos que nossa energia vital se perca durante o dia e não nos preocupamos com ela.
Deixamos de nutrir e ao longo dos meses e anos vamos nos tornando desvitalizado, sem brilho, e com a bateira literalmente arriada.
A partir de agora eu quero que você busque maneiras de nutrir seu corpo de energia de alta vibração para que as intercorrências do dia a dia não te deixem doente.

Conte comigo se precisar.
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06/07/2020

Ahhhhh, como é bom desfrutar da cia daqueles que amamos.
Curtir cada momento e ter lindas memórias. ❤️
Mas para podermos desfrutar plenamente é preciso que tanto eu quanto o outro esteja saudável físico, mental e emocionalmente.
Quando estamos bem, percebemos melhor as bençãos e milagres que nos acontecem a todo instante e também nos sentimos mais felizes e gratos.
Não deixe os problemas se acumularem, cuide de você hoje e tenha uma vida inteira para curtir quem você ama. ❤️

02/07/2020

A conexão entre mente e corpo tem sido reconhecida relativamente a pouco tempo na medicina ocidental, entretanto, na Medicina Tradicional Chinesa a interação das emoções com o corpo físico é um aspecto essencial, pois há uma visão holística da saúde.

Holístico vem do grego “holos” que signif**a “todo”, ou seja, essa visão compreende o ser humano como o resultado da soma CORPO, MENTE e ESPÍRITO é uma visão oposta à lógica mecanicista, que compartimenta o ser humano.

A medicina holística busca a CURA de forma que o paciente será tratado em sua totalidade unindo ciência, fatores externos, emocionais, técnicas de mobilização e movimentação de energia, alimentação e exercícios, buscando solucionar a desarmonia.

As emoções em si não são causadoras de doenças pois são inerentes a natureza humana.

É normal que as pessoas sintam uma variedade de emoções em diferentes circunstâncias.

Porém quando as emoções ocorrem por um prolongado período (sem serem reconhecidas e trabalhadas) ou são muito intensas, afetam o equilíbrio interno do indivíduo levando a alterações do fluxo de energia, tornando-se causas de desarmonia nos órgãos e vísceras, gerando doenças.

Da mesma maneira as desordens de órgãos e vísceras geram alterações emocionais e distorção da realidade.

Entender e administrar de forma inteligente suas emoções vai te deixar muito mais saudável.

Dra. Sheila Coelho
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29/06/2020

O Reiki é uma técnica de canalização da energia universal, repassada através do toque e imposição das mãos visando promover o equilíbrio energético, necessário ao bem-estar físico e mental. 🙌🏽

O nome Reiki signif**a Energia Vital (Ki), direcionada e mantida pela Sabedoria Universal (Rei). .

O objetivo dessa prática é restabelecer, por meio de limpeza energética, desbloqueio e ativação de seus chakras e meridianos, o equilíbrio vital “Ki” da pessoa que recebe o tratamento, harmonizando-a e equilibrando-a energeticamente para ativar o sistema de autoequilíbrio e restaurar a saúde. ✨🥰✨

Na aplicação do Reiki há uma recomposição da energia vibracional da pessoa, também conhecida como aura. 🙌🏽
Como a vibração da energia Reiki é de frequência mais alta, as energias dissonantes tendem a buscar o equilíbrio, ou seja, aumentar o padrão vibratório, limpando e reativando nossos centros de energia. .
Dessa forma, a energia flui em perfeita harmonia e equilíbrio. 🙌🏽✨

A prática do Reiki responde perfeitamente aos novos paradigmas de atenção em saúde, que incluem dimensões da consciência, do corpo e das emoções. 👏🏽👏🏽 @ Habilitar Núcleo de Fisioterapia e Medicina

08/06/2020

🦠O crescimento da inatividade física entre a população em tempo de quarentena é uma das preocupações dos profissionais de saúde. 🧐

Sabemos da importância do isolamento social, porém não podemos nos esquecer que um corpo saudável precisa de movimento.🏃🏽‍♀️

O sedentarismo sempre foi considerado um dos principais fatores de risco para doenças e já é tratado como epidemia mundial pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Para que uma pessoa seja considerada sedentária ela precisa praticar menos de 150 minutos por semana de atividades de intensidade moderada ou menos de 75 minutos de exercícios intensos.
👉🏽Como está a sua saúde física nesses dois meses?
👉🏽Qual hábito você adotou durante essa quarentena? . 👉🏽Você está mais sentado ou mais deitado do que costumava f**ar? .

Fique atento aos hábitos ruins e não minimize suas consequências.

Dra. Sheila Coelho
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19/03/2020

Até a segunda ordem, manteremos o indicado até que tudo se acalme. Que Deus esteja sempre no meio de nós. 🙏🏼

16/03/2020

Atenção!

20/02/2020

📣O sapato com salto altera a maneira de andar: os ombros vão para trás e a cabeça para a frente e isso muda a angulação da coluna, o que pode prejudicar o pescoço e a lombar, além de aumentar as chances de alteração postural. ⠀
O calçado ideal deve respeitar o formato dos pés, protegendo-os e evitando zonas de compressão.⠀👟
⠀
A utilização constante do salto alto pode trazer grandes complicações à saúde. 👠
⠀
Durante o uso desse calçado, as pressões f**am concentradas em uma área muito pequena, que é a parte dianteira (região dos metatarsos) do pé.👡
⠀
Por conta disso, alguns pontos do corpo f**am sobrecarregados, o que provoca desconfortos nos dedos e dores.
⠀
Um dos grandes perigos do uso excessivo do salto alto é que isso pode causar o encurtamento dos músculos e tendões posteriores da perna.
⠀ ⠀

Inclusive, muitas mulheres, de tão habituadas que estão ao uso do salto, sentem-se desconfortáveis ao usar um calçado com solado plano.
⠀
Outro malefício que pode ocorrer é o surgimento ou agravamento de problemas na coluna, pois a biomecânica da região lombar acaba sendo completamente alterada.⠀
⠀
Saltos com bicos mais finos ainda podem causar alterações nos pés, propiciando o aparecimento dos incômodos joanetes e bunionettes.
⠀
Especialistas afirmam que até 5 cm, o que equivale a 3 dedos, o salto é relativamente seguro.👢👞
⠀
Acima disso, aumentam as chances de pressão na planta dos pés e outras complicações. ⠀
Usar o salto três vezes por semana, mais ou menos por 7 horas por dia, é um fator de risco grande para problemas futuros.
⠀ ⠀

Dra. Sheila Coelho
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19/02/2020

Fases das lesões ☝🏼

Seja um microtrauma ou um macrotrauma, não é possível pular etapas para acelerar o processo de recuperação de lesões. Cada uma leva um tempo.

Fase da inflamação:😫

Se existe uma etapa na qual o repouso é recomendado, é essa. Nessa fase, a área lesionada f**a inchada, vermelha, quente, pulsante e, obviamente, dolorida — mesmo sem ser tocada. Pode durar poucos dias ou até algumas semanas.

Enquanto melhora, a parte afetada deve descansar. Já as atividades com os demais grupos musculares podem ser mantidas, desde que não incomodem a região lesionada. Sobre ela, especialistas recomendam fazer o chamado PRICE: 🔹Protection: proteção ou mobilização, se necessário, para evitar o aumento da lesão; 🔸Rest: repouso;
Ice: gelo durante 15 a 20 minutos por hora; 🔹Compression: compressão leve;
Elevation: elevação, ou seja, quando se deitar, posicionar a área lesionada acima do peito.

Fase da reparação: 😌

A recuperação de lesões, propriamente dita, ocorre nessa etapa e leva por volta de dois meses. .
Com os sintomas (inchaço, vermelhidão e dor) mais amenos, o corpo tenta se restabelecer como pode, ou seja, funciona no modo básico. aí que acontecem as complicações, pois desavisados tendem a achar que, já que estão se sentindo melhor, podem voltar às atividades como antes. E na ânsia de testar a região lesionada, acabam por comprometê-la ainda mais.

Por isso, é importante que nessa etapa o foco esteja na prevenção de possíveis perdas musculares, que podem levar à atrofia da área lesionada. Isso é feito por meio de uma estimulação básica, voltada ao fortalecimento muscular, sem provocar dores nem grandes amplitudes de movimento. ⠀

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18/02/2020

A fisioterapia vem desempenhando papel importante na vida dos idosos.👏🏽👏🏽👏🏽 .

Os idosos têm várias alterações posturais e estão mais sujeitos a sofrer quedas. Mas isso todo mundo já sabe. 😊😊

Por isso, sabemos que é importante corrigir a postura e aumentar sua força muscular para evitar quedas acidentais que são frequentes no ambiente doméstico.👍🏽👌🏽 Respeitando as alterações que podem vir com a idade, como hipertensão, diabetes ou problema neurológico associado, além do fortalecimento da musculatura, o trabalho com idosos inclui alongamentos e condicionamento aeróbico adequado. 😉

A proposta é realizar um programa que favoreça a INDEPENDÊNCIA FUNCIONAL e o ganho de força para que eles usufruam melhor qualidade de vida. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

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18/02/2020

O processo de recuperação atua tanto no tratamento quanto na prevenção de problemas futuros, pois visa fortalecer o organismo para que seus esforços diminuam. 👏🏽👏🏽

Diminuir a carga na articulação afetada e ao mesmo tempo, para promover o reforço muscular, devem ser feitos ajustes individualizados na prescrição das atividades físicas. 👍🏽😊😊

O alongamento colabora muito para a melhora, visto que a retração muscular provoca ainda mais tensões nas articulações. 😉

Porém, para ter eficácia, a execução dos exercícios deve ser supervisionada de perto por um profissional, pois movimentos errados podem agravar — e muito — os problemas. 😘

Já a indicação cirúrgica só ocorre quando o problema não é resolvido com fisioterapia e exercícios. .
De modo geral, o primeiro passo rumo à recuperação de lesões é sempre o tratamento não invasivo.
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17/02/2020

Booom diaaaaa!!!!

Habilitar Núcleo de Fisioterapia e Medicina

03/09/2020

31/08/2020

28/08/2020

24/08/2020

24/07/2020

21/07/2020

15/07/2020

06/07/2020

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29/06/2020

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20/02/2020

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18/02/2020

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Clínica de Fisioterapia e Medicina

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