Cida Mota - Psicóloga

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Brasil
Belo Horizonte, MG
Cida Mota - Psicóloga

▪️Psicóloga clinica CRP 04/46430
▫️Pós graduanda Neuropsicologia & Coaching
📌Apaixonada por desenvolver pessoas e potencializar o melhor.

"As doenças começam na alma,quando não sao curadas la,chegam ate o corpo." Cida Mota é Esposa, Mãe, Psicóloga, Palestrante e Pastora. Maria Aparecida Mota Mendes
CRP : 04/46430

14/11/2025

O que Deus começou Ele vai soprar até o fim. 🔥 O Espírito nos chama ,não para assistir ,mas para queimar ,ouvir e IDE.

14/11/2025

O que Deus começou Ele vai soprar até o fim. 🔥 O Espírito nos chama ,não para assistir ,mas para queimar ,ouvir e IDE.

02/11/2025

Mulheres são seres fortes, acumulam diversas funções e responsabilidades, tanto no âmbito profissional quanto no pessoal. No entanto, essa pluralidade pode gerar inquietação e angústia, afetando a saúde emocional feminina. Estudos mostram que as mulheres são mais propensas a sofrerem de quadros de depressão e transtornos decorrentes de ansiedade, entre outros, devido ao acúmulo de funções.

Para alcançar maior equilíbrio, é importante que a mulher se enxergue como um todo, cuidando de seus aspectos físicos, profissionais, afetivos e sociais, e aprendendo a identificar aquilo que gera desconforto. A psicoterapia pode ser uma ótima aliada para esse processo de autocuidado e de amadurecimento emocional, permitindo que a mulher revise sua rotina, divida tarefas e dedique um tempo só para si.

Ser forte não significa ser inabalável, e buscar ajuda não é sinal de fragilidade, mas de maturidade e compromisso consigo mesma e com aqueles que a amam.

Afinal, a ajuda profissional pode ser muito produtiva para ajudar a mulher na construção de um autoconhecimento que favoreça o equilíbrio e impeça o adoecimento psíquico. É preciso entender que o autocuidado é fundamental para a saúde emocional feminina e que se cuidar é um ato de amor-próprio e respeito.

23/10/2025

A gratidão sempre faz você perceber o quanto Deus já te abençoou.

Conferência Mulheres crescendo e frutificando. Que honra servir Jesus com mulheres de excelência.

14/10/2025

A autossabotagem acontece quando a própria pessoa cria, ou potencializa, obstáculos para a sua vida.

Quem faz isso coloca em prática - quase sempre de forma inconsciente - hábitos mentais negativos, como a procrastinação, a desistência, a comparação excessiva com as outras pessoas, a autodepreciação, entre outros.

Quem se autossabota caminha na contramão da autorrealização, seja na vida pessoal, profissional ou em relacionamentos. A vida pode ser afetada como um todo, devido ao prejuízo às relações, às oportunidades de trabalho ou ao crescimento pessoal.

Esse é um processo que faz com que a pessoa vislumbre sempre o fracasso antes do sucesso; as dificuldades antes das possibilidades; o erro, antes do acerto.

E, por serem inconscientes, essas sabotagens muitas vezes são camufladas por “boas desculpas”, como uma suposta falta de tempo, prudência, senso de autopreservação ou necessidade de segurança.

A psicoterapia ajuda a reconhecer e abandonar esses padrões mentais e comportamentais tóxicos, que podem tornar a vida desnecessariamente mais difícil do que precisaria ser.

Comente nesse post: você acredita que já se autossabotou alguma vez?

23/09/2025

Nosso congresso Estadual de Mulheres Quadrangular Minas Gerais .

Deus fez maravilha em cada uma de nós uma unção da presença do Senhor marcou nossas vidas .

21/09/2025

Congresso Estadual de Mulheres desfrutamos de um tempo extraordinário entre mulheres , um ambiente preparado para trazer crescimento espiritual,cura das emoções,refrigério e alegria .
Gratidão pastora .genaro .genaro , , ,pela honra e confiança ao meu chamado e a minha profissão para servir o reino sendo abençoada e abençoado um mar de mulheres sedentas por Jesus .
"A cura só acontece quando a dor é exposta "

01/09/2025

Infelizmente, o Brasil é o oitavo país com maior índice de suicídios no mundo, sendo a segunda maior causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos. A maioria dos casos está ligada a quadros depressivos, doenças psiquiátricas, dependência química e sensação de rejeição.

É possível perceber alguns sinais em uma pessoa que está com pensamentos suicidas, como desinteresse profundo, alterações no sono e apetite, apatia, isolamento, propensão ao abuso de álcool e dr**as ilícitas.

Se você identificar algum traço de comportamento suicida em alguém, é importante levar a sério, respeitar a dor emocional da pessoa e acolher sua dor até que peça ajuda a um profissional.

O CVV (ligue 188 ou acesse www.cvv.org.br) pode ajudar a salvar uma vida no momento em que ela está por um fio. Além disso, o acompanhamento psicológico e psiquiátrico pode ajudar a lidar com as dificuldades, para que a pessoa se sinta estimulada a acabar com a dor, mas jamais com a vida.

Não há nada de errado em pedir ajuda, por isso é importante ficar atento aos sinais e buscar ajuda profissional quando necessário. Juntos podemos prevenir o suicídio e ajudar quem precisa.

13/08/2025

Veste se de força e dignidade e ri sem medo do futuro provérbios 31:25
Bom

12/08/2025

Talk LIVE: Ansiedade

03/08/2025

A terapia é uma jornada de autoconhecimento que ajuda você a encontrar sua essência, a aumentar seu amor próprio e a aceitar-se mais facilmente. Esse cuidado consigo mesmo faz uma grande diferença na forma como você se vê e como enxerga o mundo ao seu redor.

Quando nos sentimos em casa em nossas próprias vidas, a sensação de pertencimento e autoconfiança nos traz uma sensação de bem-estar. No entanto, quando nos sentimos deslocados e incapazes de encontrar nosso lugar no mundo, é importante buscar ajuda para entender nossas resistências e bloqueios internos.

Todos nós somos capazes de recomeçar, aprender com nossos erros, desenvolver novas habilidades e nos aproximar das pessoas que merecem nossa presença. A psicoterapia pode ajudar nessa jornada, abrindo novas possibilidades para que você reconheça o seu lugar no mundo. Agende a sua consulta!

30/07/2025

Amizade que permanece com o tempo
Como psicóloga acredito em vínculos assim ,não apenas sustentam mas transformam.
Que benção ter esse tipo de afeto .

Gente e por aí qual amizade verdadeira segue firme até hoje ?

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