Espaço Vitale Pilates

Espaço Vitale Pilates Conquiste sua melhor versão.Pilates Acupuntura Quiropraxia Fisioterapia Venha nos conhecer!!! Marque sua aula experimental!

O Espaço Vitale Pilates & CoreAlign oferece aulas de Pilates (trio e individual) e de CoreAlign , visando o seu bem-estar, saúde e reabilitação. Contamos com profissionais qualificados e toda infra-estrutura da Academia do Pic Cidade.

🎭 Aviso de Recesso de Carnaval 🎉O Espaço Vitale estará em recesso de 01/03 a 05/03.Retornamos com os atendimentos normal...
27/02/2025

🎭 Aviso de Recesso de Carnaval 🎉

O Espaço Vitale estará em recesso de 01/03 a 05/03.
Retornamos com os atendimentos normalmente no dia 06/03.

Aproveite o feriado e nos vemos em breve! 🏃‍♂️💆‍♀️

Aqui vai uma sugestão de post para o Espaço Vitale sobre atendimento a corredores:---Você é corredor e sente que seu cor...
27/02/2025

Aqui vai uma sugestão de post para o Espaço Vitale sobre atendimento a corredores:

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Você é corredor e sente que seu corpo precisa de um cuidado especial? 🏃‍♂️💪

No Espaço Vitale, oferecemos um atendimento especializado para quem busca melhorar o desempenho e prevenir lesões! Nossos serviços de Fisioterapia, Pilates, Quiropraxia, e Avaliação Biomecânica da Corrida são pensados para você, que busca não só a recuperação, mas também a manutenção de uma performance saudável e consistente.

Aqui, o cuidado é individualizado, focado em prevenir, tratar e otimizar sua corrida, para que você atinja seus objetivos com mais segurança e conforto.

👉 Agende sua avaliação e venha descobrir como podemos ajudar a levar seu treino para o próximo nível!

📞 31 99785-6277

🏃‍♂️ Hoje é o Dia do Esportista! E o seu corpo, como está? 🏃‍♀️Ser esportista é desafiar limites, mas também é saber ouv...
19/02/2025

🏃‍♂️ Hoje é o Dia do Esportista! E o seu corpo, como está? 🏃‍♀️

Ser esportista é desafiar limites, mas também é saber ouvir o corpo e dar a ele o cuidado que merece! No Espaço Vitale, estamos aqui para ajudar você, corredor, a se manter saudável, livre de dores e pronto para evoluir.

💆‍♂️ Recovery para acelerar sua recuperação
🦵 Quiropraxia para alívio de dores e melhor mobilidade
🏃‍♀️ Avaliação Biomecânica da Corrida para corrigir desequilíbrios e prevenir lesões
🧘‍♀️ Pilates para fortalecer e melhorar sua performance
⚕️ Fisioterapia Esportiva para tratar e prevenir lesões

Porque cuidar do corpo é tão importante quanto cruzar a linha de chegada! Agende seu atendimento e continue correndo forte! 💪🔥

📍 Espaço Vitale – Cuidado e Performance para Corredores
📲 Agende seu horário: 31 99785-6277

🛠️ Seu corpo é sua melhor ferramenta. Cuide bem dele!Depois de um treino forte ou daquela prova que te fez suar cada km,...
17/02/2025

🛠️ Seu corpo é sua melhor ferramenta. Cuide bem dele!

Depois de um treino forte ou daquela prova que te fez suar cada km, seu corpo não precisa só de descanso… Ele precisa ser reconstruído!

O recovery não é só um “mimo” para relaxar os músculos – é um processo estratégico para você voltar mais forte, prevenir lesões e continuar evoluindo na corrida (ou em qualquer esporte).

Aqui no Espaço Vitale, combinamos técnicas como liberação miofascial, quiropraxia, eletroterapia, crioimersão e bota pneumática para acelerar sua recuperação e te deixar pronto para a próxima.

⚡ Dê ao seu corpo o cuidado que ele merece.
📍 Agende seu recovery e sinta a diferença na sua performance!

📲 Chama no WhatsApp: 31 99785-6277

Você já ouviu falar que Pilates é ótimo para postura, flexibilidade e fortalecimento, certo? Mas vamos além do óbvio.Pil...
03/02/2025

Você já ouviu falar que Pilates é ótimo para postura, flexibilidade e fortalecimento, certo? Mas vamos além do óbvio.

Pilates é sobre controle e consciência. Não é só exercício, é aprender a se mover melhor no dia a dia, sem dores, sem esforço desnecessário. É sobre respirar direito, se sentir forte sem precisar levantar peso e descobrir músculos que você nem sabia que existiam.

Aqui no Espaço Vitale, cada aula é pensada para o seu corpo e sua necessidade, seja você corredor, atleta ou alguém que só quer se sentir melhor. Pilates é movimento inteligente, e o seu corpo merece essa experiência.

Que tal experimentar essa mudança na prática? Agende uma aula e sinta a diferença.

🏃‍♂️ VOCÊ CORRE CERTO? 🏃‍♀️Cada corredor tem um estilo único, mas será que sua biomecânica está ajudando ou atrapalhando...
27/01/2025

🏃‍♂️ VOCÊ CORRE CERTO? 🏃‍♀️

Cada corredor tem um estilo único, mas será que sua biomecânica está ajudando ou atrapalhando seu desempenho? Pequenos ajustes na sua corrida podem fazer uma grande diferença para evitar lesões e melhorar sua performance.

A Avaliação Biomecânica da Corrida analisa sua postura, pisada, cadência e outros fatores essenciais para que você corra com mais eficiência e segurança. Aqui no Espaço Vitale, te ajudamos a identificar e corrigir falhas para que cada passada te leve mais longe, sem dor!

🔥 Agende sua avaliação e corra no seu melhor! Entre em contato pelo WhatsApp (31) 99785-6277.



🏃‍♂️💨 Corre bem, mas será que corre certo?Se você já ouviu que sua passada parece um pato cansado 🦆 ou que seu sprint fi...
21/01/2025

🏃‍♂️💨 Corre bem, mas será que corre certo?

Se você já ouviu que sua passada parece um pato cansado 🦆 ou que seu sprint final parece mais um samba atravessado 🕺, talvez seja hora de uma Avaliação Biomecânica da Corrida!

E se aquele longão deixou suas pernas mais duras que domingo sem café, temos o Recovery pra te salvar! 💆‍♂️🔥

Aqui no Espaço Vitale, a gente cuida do seu corpo pra você correr melhor, mais rápido e com menos dor!

Vem marcar seu horário e bora voar! 🚀

☎️ 31 99785-6277

Pilates no Espaço Vitale: O Movimento que Transforma!Você já parou para pensar no que o seu corpo precisa para viver bem...
20/01/2025

Pilates no Espaço Vitale: O Movimento que Transforma!

Você já parou para pensar no que o seu corpo precisa para viver bem? Mais do que um simples treino, o Pilates no Espaço Vitale é um convite para se movimentar com inteligência, respeitando seu ritmo e fortalecendo cada parte do seu corpo de forma equilibrada.

Aqui, não seguimos fórmulas prontas. Cada sessão é um mergulho no que faz sentido para você:
✔ Alívio das dores que te impedem de aproveitar a vida
✔ Prevenção de lesões para quem ama correr (ou quer começar sem medo)
✔ Melhora da postura para quem sente o peso da rotina
✔ Mobilidade e liberdade para um corpo que responde melhor ao seu dia a dia

A gente sabe que corpo e mente trabalham juntos. No Vitale, o Pilates não é só exercício, é um cuidado ativo com sua saúde.

Pronto para sair do convencional e sentir a diferença? Agende sua aula experimental e descubra como o movimento pode ser leve, fluido e transformador!

📍 Atendimento individualizado e focado no que você precisa
📲 Agende pelo WhatsApp: 31 99785-6277

🌟 Janeiro Branco: Cuidar da Mente é Cuidar do Corpo 🌟O primeiro mês do ano nos convida a refletir sobre saúde mental e a...
10/01/2025

🌟 Janeiro Branco: Cuidar da Mente é Cuidar do Corpo 🌟

O primeiro mês do ano nos convida a refletir sobre saúde mental e autocuidado. Afinal, uma mente equilibrada é fundamental para o bem-estar completo!

No Espaço Vitale, acreditamos que o equilíbrio entre corpo e mente é essencial. Nossos serviços ajudam você a alcançar esse estado de plenitude:

✅ Pilates: Movimente-se com consciência, reduza o estresse e melhore sua conexão com o corpo.

✅ Quiropraxia: Alivie tensões físicas que refletem no emocional, devolvendo leveza ao seu dia a dia.

✅ Fisioterapia: Trate dores e melhore sua qualidade de vida, aumentando sua disposição e autoestima.

✅ Recovery e Avaliação Biomecânica: Para quem pratica esportes, cuidamos da performance sem deixar o bem-estar de lado.

Cuidar da sua saúde física impacta diretamente na sua saúde emocional!

Agende uma avaliação e comece 2025 com mais equilíbrio e bem-estar.

📞 Entre em contato pelo telefone (31) 99785-6277 ou envie uma mensagem agora mesmo!

Mais uma etapa concluída! Após semanas com o pé imobilizado devido a uma fratura por estresse, finalmente chegou o momen...
20/12/2024

Mais uma etapa concluída! Após semanas com o pé imobilizado devido a uma fratura por estresse, finalmente chegou o momento de dar o próximo passo – literalmente! Agora, a reabilitação total se torna prioridade: foco em fortalecimento, equilíbrio e mobilidade para voltar mais forte e seguro às pistas.

No Espaço Vitale, cada fase do tratamento é planejada com cuidado e atenção especializada, porque sabemos o quanto é importante superar as lesões com segurança. Se você está enfrentando uma lesão ou quer prevenir futuras dores, estamos aqui para ajudar.

🦶 Vamos juntos vencer cada etapa!
📞 Agende sua avaliação pelo direct ou pelo telefone 31 99785-6277.

Pronto para a Volta da Pampulha? 🏃‍♂️💥No Espaço Vitale, oferecemos o melhor Recovery Pré e Pós-Prova com técnicas especi...
04/12/2024

Pronto para a Volta da Pampulha? 🏃‍♂️💥

No Espaço Vitale, oferecemos o melhor Recovery Pré e Pós-Prova com técnicas especializadas:
✔ Liberação miofascial
✔ Quiropraxia
✔ Crioterapia
✔ Ventosaterapia
✔ Mobilizações articulares
✔ Eletroterapia
✔ Bota pneumática

Prepare seu corpo para dar o melhor na corrida e recupere rápido após o desafio!

📲 Agende sua sessão: 31 99785-6277
Vagas limitadas, garanta a sua!


Semana da Volta Internacional da Pampulha: Já fez seu recovery pré-prova? 🏃‍♂️💨A reta final para a Volta Internacional d...
02/12/2024

Semana da Volta Internacional da Pampulha: Já fez seu recovery pré-prova? 🏃‍♂️💨

A reta final para a Volta Internacional da Pampulha chegou! Nesta última semana, a palavra-chave é recuperação. Um recovery bem feito é essencial para garantir que seu corpo esteja pronto para encarar os 18 km com disposição e sem desconfortos.

✔️ Por que investir no recovery pré-prova?

Reduz o cansaço acumulado nos treinos.

Melhora a circulação e ajuda na oxigenação dos músculos.

Prepara o corpo para alta performance.

Diminui o risco de lesões durante a corrida.

No Espaço Vitale, oferecemos sessões especializadas para corredores, com técnicas como:
🧊 Crioimersão para acelerar a recuperação muscular e reduzir inflamações.

⚡ Eletroterapia para alívio de dores e relaxamento muscular profundo.

🌀 Liberação miofascial para melhorar a amplitude de movimento.

🌟 Quiropraxia para corrigir desalinhamentos e proporcionar liberdade de movimento, garantindo equilíbrio e performance.

Agende já sua sessão e alinhe seu corpo para dar o seu melhor no grande dia! 📞 31 99785-6277

Comece sua prova com o corpo leve, alinhado e sem dores. No Espaço Vitale, sua performance é a nossa prioridade! 💪

Endereço

Rua Alagoas, 730, Loja 17, Savassi
Belo Horizonte, MG
30140100

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 13:00
16:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 13:00

Site

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