Magno Luiz - Nutricionista

A nutrição se relaciona com os processos que envolvem a ingestão de nutrientes advindos dos alimentos, proporcionando saúde e bem estar, prevenção de doenças, melhora do perfil metabólico e tratamento de doenças. A NUTRIÇÃO ESPORTIVA é uma área que aplica a base dos conhecimentos de nutrição, fisiologia do exercício, bioquímica do esporte, além de levar em consideração as estratégias do treinament

o físico. Ela está relacionada intimamente à Educação Física e tem como o objetivo auxiliar em um programa de exercícios físicos, saúde e performance. Segundo vários estudiosos da área, a nutrição esportiva é considerada tão importante quanto o treinamento. Seu público alvo são atletas profissionais e amadores ou pessoas que buscam, simplesmente, qualidade de vida.