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Excelência do Corpo

Centro de Excelência em Fisioterapia Em um ambiente acolhedor e agradável, o cuidado com a saúde e a atividade física se tornam prazerosos. Venha conhecer!

A Excelência do Corpo foi criada a partir do sonho de três fisioterapeutas Joicy Carolina Pena Breyner, Paula Luiza Mendonça de Resende e Rafael Henrique Pereira de Mello, em abrir um espaço onde é possível promover o bem estar físico e mental das pessoas, oferecendo o melhor em:

Pilates

Prevenção e Reabilitação de lesões esportivas, Treinamento funcional,

Beleza, Massagens, Drenagem Linfática terapêutica e estética,

Reeducação postural e do movimento,

Acupuntura, Shiatsu e Relaxamento. Contamos com profissionais experientes e especializados para atendimento personalizado e de qualidade, atentos às novidades do mercado relacionadas a exercício físico, saúde e estética. Temos a proposta de levar até você os mais modernos recursos terapêuticos, esportivos, estéticos e relaxantes por um preço acessível e com padrão de excelência no mercado. Estamos localizados no bairro Cidade Nova, a Rua Coronel Pedro Paulo Penido n° 140, loja 10. Dentro da galeria Cidade Nova, ao lado da Araújo e atrás da Feira dos Produtores. Teremos prazer em atendê-lo!

10/04/2026

Não adianta treinar 1 hora e passar o resto do dia no automático.

Seus resultados vêm do conjunto: movimento, alimentação, descanso e hábitos diários.

Treinar é importante… mas o que você faz nas outras 23 horas também conta e muito. 💚💪

05/04/2026

Feliz Páscoa! 🐰💚

Que este seja um momento de renovação, leveza e alegria.
Que não falte amor, saúde e bons momentos ao lado de quem você ama.

E claro… sem esquecer de cuidar do corpo e manter o movimento! ✨

03/04/2026

Resultados duradouros não acontecem da noite pro dia.

Evolução física exige consistência, paciência e respeito ao seu tempo.

Cada treino conta, cada passo soma.
Confie no processo. 💚💪

01/04/2026

Um corpo equilibrado se move melhor, com mais controle e menos risco de lesão.

Não é só sobre força ou flexibilidade isoladas…
é sobre integrar tudo: mobilidade, estabilidade e controle.

Quando tudo trabalha junto, o corpo responde com eficiência. 💚💪

30/03/2026

Exercício vai muito além da aparência.

É saúde, disposição, prevenção e qualidade de vida em cada movimento.

Cuidar do corpo é investir em mais energia para viver bem todos os dias. 💚🏃‍♂️

27/03/2026

Tudo começa pelo centro.

Um core forte melhora sua postura, protege a coluna e potencializa todos os movimentos do corpo.

Não é só estética, é base, estabilidade e desempenho. 💪💚

25/03/2026

Cuidar do corpo hoje é garantir qualidade de vida amanhã.

Movimento bem orientado fortalece, previne lesões e mantém sua autonomia ao longo dos anos.

Não é só sobre treinar… é sobre viver melhor por mais tempo. 💚💪

23/03/2026

Sentir o corpo trabalhar é normal.
Sentir dor não deve ser.

Dor após o exercício é um sinal de alerta, pode indicar excesso, execução incorreta ou falta de preparo.

Ouça seu corpo, ajuste o movimento e evolua com segurança. 💚💪

20/03/2026

Rigidez nem sempre é falta de alongamento.

Muitas vezes, é o corpo tentando se proteger por falta de força, controle ou estabilidade.

Mais do que alongar, é preciso equilibrar: fortalecer, mobilizar e se movimentar com consciência. 💚💪

18/03/2026

Antes de buscar intensidade, seu corpo precisa de base.

Estabilidade é o que dá controle, segurança e eficiência aos movimentos.
Sem ela, o risco de lesão aumenta e o desempenho diminui.

Construa primeiro a base… depois evolua com intensidade. 💪💚

$Seu corpo sempre encontra um jeito de continuar em movimento.Quando algo está fraco, ele compensa.Mas com o tempo, essas...$

16/03/2026

Seu corpo sempre encontra um jeito de continuar em movimento.
Quando algo está fraco, ele compensa.

Mas com o tempo, essas compensações podem gerar dor, sobrecarga e limitações.

Fortalecer o corpo de forma equilibrada é o caminho para se movimentar melhor e com mais saúde. 💚💪

13/03/2026

Sentir cansaço de vez em quando é normal.
Mas cansaço constante não deve ser ignorado.

Seu corpo pode estar pedindo mais movimento, melhor respiração, equilíbrio e cuidado.

Escute os sinais do seu corpo. Ele sempre mostra quando algo precisa de atenção. 💚

Endereço

Rua Coronel Pedro Paulo Penido, 140 Loja 10
Belo Horizonte, MG
31170330

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 20:00
Terça-feira	08:00 - 20:00
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Quinta-feira	08:00 - 20:00
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