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Márcia Salomão Ramos - Psicologia Clínica Infantil

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Brasil
Belo Horizonte, MG
Márcia Salomão Ramos - Psicologia Clínica Infantil

Psicóloga mestre em Educação em Diabetes

11/02/2026

Mesmo quando não verbalizam, as crianças captam mudanças no corpo, na rotina, no clima emocional da família e nas expectativas dos adultos ao redor.

No contexto do diabetes, isso é ainda mais importante. Aplicações, medições, restrições, medos silenciosos, olhares atentos… tudo isso é sentido — mesmo quando a criança não sabe nomear o que está vivendo.

Muitas vezes, o sofrimento aparece de outras formas:
▪️ alterações no comportamento
▪️ irritabilidade ou isolamento
▪️ regressões
▪️ dificuldades na escola
▪️ resistência ao tratamento

Esses sinais não são “birra” ou “falta de colaboração”. São formas possíveis de comunicação emocional.

💙 A psicoterapia ajuda a criança a organizar sentimentos, construir linguagem emocional e encontrar formas mais saudáveis de expressar o que sente.

💙 Cuidar da saúde emocional faz parte do tratamento em diabetes, desde o diagnóstico e ao longo de toda a vida.

Quando o adulto escuta além das palavras, a criança não precisa gritar com o comportamento.

👉 Se você é mãe, pai ou cuidador e percebe que algo mudou, procure orientação especializada.

👉 Se você é profissional de saúde ou educação, olhar para o emocional também é parte do cuidado.

📩 Entre em contato para saber mais sobre acompanhamento psicológico especializado em diabetes.

09/02/2026

Muitas famílias acreditam que a psicoterapia só é necessária em momentos de crise extrema.
Mas, na prática, o sofrimento emocional costuma se manifestar de forma gradual e silenciosa.

Medo constante de hipoglicemias, exaustão persistente, dificuldade de aceitação do diagnóstico, conflitos em torno do cuidado ou sentimentos recorrentes de culpa são sinais de que algo precisa ser escutado.

A psicologia especializada em diabetes oferece um espaço para elaborar essas vivências, compreender os impactos emocionais do tratamento e construir formas mais saudáveis de lidar com a rotina do cuidado.

Buscar apoio psicológico não significa que algo “deu errado”.

Significa reconhecer que o cuidado com o diabetes envolve também a subjetividade, as relações e a saúde emocional de toda a família.

06/02/2026

O diagnóstico de diabetes tipo 1 costuma ser apresentado a partir de dados objetivos: valores glicêmicos, esquemas de insulina, protocolos e orientações técnicas.

Mas, paralelamente a isso, instala-se um processo emocional profundo — muitas vezes invisível.

É comum que famílias atravessem fases de choque, negação, medo intenso, tristeza e luto pela ideia de ter uma vida “como antes”.

Essas reações não indicam falta de aceitação, mas sim a tentativa psíquica de dar sentido a uma realidade que chega de forma abrupta.

Ignorar o impacto emocional do diagnóstico pode gerar sofrimento prolongado, dificuldades de adesão ao tratamento e conflitos familiares.

Por isso, cuidar do emocional não é algo que possa ser deixado para depois . Saúde mental é parte importante do cuidado em diabetes.

💙 Psicologia também é tratamento. Especialmente após o diagnóstico de diabetes.

04/02/2026

Nem todo cansaço é visível —mas ele se acumula no corpo, nas emoções e na mente.

🫩 Há um cansaço que não aparece nas fotos,
não se resolve com uma noite de sono
e muitas vezes nem é reconhecido por quem está ao redor.

✔️É o cansaço de quem sustenta decisões difíceis todos os dias.
✔️De quem vive em estado de alerta.
✔️De quem cuida, antecipa, organiza, protege — quase sempre em silêncio.

🎯Quando esse cansaço não é nomeado, ele vira culpa.
🎯Quando não é acolhido, vira exaustão emocional.
🎯E quando não é cuidado, pode adoecer.

👉🏻 Reconhecer que ele existe já é um primeiro passo de cuidado:
Com você.
Com sua história.
Com os limites do que é humano.

💡 Talvez hoje o cuidado comece justamente aí:
em dar nome ao que pesa, em permitir pausas sem culpa, em lembrar que você não precisa dar conta de tudo sozinho.

✨ Cuidar de si não é fraqueza. É condição para continuar.

❤️ Se esse cansaço ecoou em você, saiba: ele merece escuta, não silêncio. E você merece cuidado, não só resistência.

💬 Esse cansaço faz parte da sua rotina hoje?
Você consegue falar sobre ele?

💙 Me conta nos comentários ou me chama no direct.

02/02/2026

📌Conviver com o diabetes tipo 1 exige uma vigilância constante.

📌Não há pausas reais. Não há “dias de folga” do cuidado.

💙 Para pais, mães e cuidadores, isso frequentemente se traduz em um cansaço silencioso — aquele que não aparece nos exames, mas pesa no corpo e na mente.

🤔 Sentir-se esgotado(a), confuso(a) ou emocionalmente sobrecarregado(a) não é sinal de fracasso. É uma resposta humana diante de uma demanda contínua.

🙈 Quando não há espaço para reconhecer esse cansaço, ele tende a se transformar em culpa, irritabilidade ou isolamento.

👉🏻 Cuidar também implica reconhecer limites.
E, às vezes, o cuidado começa justamente por quem cuida.

🎯 Um dia de cada vez também é uma forma legítima de seguir.

19/01/2026

🤍 Janeiro Branco

O ano começa…
e com ele, a oportunidade de olhar com mais atenção para aquilo que não aparece, mas pesa: nossas emoções.

Janeiro Branco nos convida a refletir sobre a saúde mental não como algo pontual, mas como um cuidado contínuo, diário e possível.

Cuidar da mente é aprender a reconhecer limites, acolher sentimentos, respeitar o próprio tempo e buscar ajuda quando necessário.

🌱 Saúde emocional não é ausência de sofrimento. É presença de consciência, escuta e cuidado consigo.

Que neste início de ano você possa se perguntar, com honestidade e gentileza: como anda a minha saúde emocional?

31/12/2025

Encerrar um ano é relembrar tudo que foi vivido, sentido e aprendido ao longo do caminho.

Que este final de ano seja um convite à pausa, à reflexão e ao cuidado consigo.

Que possamos levar adiante o que fez sentido, soltar o que pesou demais e abrir espaço para o novo.

Agradeço a todos que fizeram parte do meu 2025, de alguma forma, com presença, confiança e trocas significativas.

Que o próximo ano venha com mais equilíbrio, saúde emocional, esperança e novas possibilidades. ✨

Feliz Ano Novo 🌟

Com carinho,

Márcia

24/12/2025

Este é o momento. Ele é a razão. ✨

Que o Natal chegue trazendo alegria no coração, leveza na alma e esperança renovada.

Que não faltem motivos para sorrir, abraços que aquecem e encontros que fazem bem.

Que o amor se faça presente nos gestos simples, que a gratidão nos acompanhe e que a fé ilumine os novos começos

Desejo um Natal iluminado, com paz no coração, encontros cheios de afeto e muitos motivos para agradecer e celebrar. 🎄✨

15/11/2025

Dia Mundial do Diabetes — uma data que vai muito além das campanhas e dos números.

É um lembrete sobre pessoas reais, que vivem todos os dias equilibrando corpo, mente e coração.

Viver com diabetes é aprender a se escutar, a respeitar os próprios limites e a cultivar um cuidado que vai além da glicemia.

É cuidar das emoções que oscilam junto com os níveis de açúcar.

É acolher a culpa, a ansiedade, o medo — e transformar tudo isso em presença, em amor e em escolhas conscientes.

O bem-estar nasce quando o autocuidado deixa de ser obrigação e se torna gesto de amor.

Amor por quem se é.
Amor pela própria história.
Amor pelo próprio corpo, que faz o melhor que pode a cada dia.

Hoje, celebro o cuidado que cura de dentro pra fora.

Celebro cada pessoa que se reencontra com a própria força — mesmo quando o cansaço fala mais alto.

💙 Que o Dia Mundial do Diabetes nos inspire a cuidar — com mais empatia, mais leveza e mais amor.

🎯 Fotos do evento idealizado pelo e .diabetesmg com o apoio do deputado e no parque Guanabara.

13/11/2025

Novembro Diabetes Azul: seguimos firmes na missão de mudar a história do diabetes, fortalecer o SUS e romper as barreiras.

🎯 Hoje recebemos o secretário de saúde e equipe da cidade de Alfredo Vasconcelos, uma pequena cidade com um propósito enorme.

É uma honra participar dos planos de outras cidades contribuindo na educação em diabetes dos pacientes.

06/11/2025

💙NOVEMBRO DIABETES AZUL💙

Equipe Santa Casa BH

Ambulatório de DM 1

03/11/2025

💙 Novembro Diabetes Azul 💙

Mais do que um mês de conscientização, este é um tempo de olhar com carinho para as pessoas que convivem com o diabetes — e também para quem está ao lado delas, cuidando, educando e apoiando.

Falar sobre diabetes é falar sobre vida, bem-estar e autocuidado. É reconhecer que cada número, cada rotina e cada emoção contam uma história.

Como psicóloga e educadora em diabetes, acredito que o cuidado verdadeiro nasce do encontro: da escuta, da empatia e da presença.

Que este Novembro Azul nos inspire a cuidar com mais humanidade — e a lembrar que cuidar também é um ato de amor.

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