Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 20:00 Terça-feira 08:00 - 20:00 Quarta-feira 08:00 - 20:00 Quinta-feira 08:00 - 20:00 Sexta-feira 08:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 12:00

Alessandra Feltre - Nutrição Integrativa

Página Principal
Brasil
Belo Horizonte, MG
Alessandra Feltre - Nutrição Integrativa

Nutricionista

29/09/2024

Hoje vale um registro de um dia especial ✨

20/09/2024

Estou muito feliz em compartilhar com vocês que serei uma das coordenadoras oficiais do Conference - Arnold Sports Festival South America by 🙌🎉

Este evento incrível acontecerá de 04 a 06 de abril de 2025, e eu estarei lá ajudando a conectar vocês aos melhores conteúdos e palestrantes do setor. Em breve, divulgarei a programação oficial do módulo que estou liderando. 💪

A pré-venda começa 17 de outubro, então se você ainda não está na lista de espera, corre e garanta sua vaga! Este ano teremos uma edição 100% ONLINE e PRESENCIAL, oferecendo uma experiência completa para todos!

👉 Inscreva-se agora na lista de espera pelo link na Bio da .

Mal posso esperar para estar com vocês nessa jornada épica! 🚀

31/08/2024

Minha menina ❣️

26/08/2024

Que honra ✨

O maior congresso de Nutrição do país está chegando! Essa semana começa o Nutrição Brasil em Brasília e eu estou entre o time de palestrantes desse evento.

As últimas vagas estão disponíveis, e agora, você também pode participar on-line de qualquer lugar do Brasil e do mundo.

Para mais informações: ou .expo
E também no site oficial: www.nutricaobrasil.com.br

Espero vocês por lá! 😘

11/08/2024

Parabéns pra você ❤️ neste dia especial. Seu grande sonho foi realizado - ser pai.

E muito além do que ter uma filha linda, você é um exemplo de determinação e carinho, que está presente com a verdadeira presença , com amor e dedicação.

Cada dia é um aprendizado e você encara com sabedoria e resiliência .

O amor que você planta hoje no coração da nossa filha será o legado que ela carregará por toda vida.

Sei que você,, muitas vezes, se abdica das suas vontades para garantir o melhor para nossa família, e isso é porque ser pai é uma missão, e você cumpre essa missão com maestria.

Que o amor e a força que você entrega todos os dias sejam sempre sua maior vitória . Parabéns pelo seu dia meu amor.

Parabéns a todos os pais! E em especial ao meu pai querido que é o alicerce da minha vida. Te amo papis ❤️

04/08/2024

Minhas 💓💓

28/07/2024

O que está por vir mamãe ? 🤔

21/07/2024

Aprendendo a cada dia sobre um amor jamais vivido. Eu pedi um pouco e Deus me deu tanto ♥️✨

20/07/2024

Este sim é um valioso presente no dia do amigo 👯‍♀️

Manter a saúde física, emocional e mental durante o climatério, menopausa e pós-menopausa é o foco deste livro!

Nós nascemos sem um “manual de instruções”.

No entanto, para viver bem, precisamos de conhecimento.

Por isso, vou revelar alguns princípios de uma alimentação para o seu equilíbrio hormonal:

1. Faça boas escolhas durante suas compras: Inclua uma grande variedade de alimentos frescos e evite ultraprocessados ( embutidos, bolachas, chips, sorvetes…) ;

2. Escolha alimentos ricos em fibras solúveis e distribua ao longo do dia: inclua legumes e frutas variadas e se necessário complemente com módulos de fibra solúvel em pó ( Purafiber da .com.br ;

3. Priorize sementes ricas em fitoestrógenos: inclua farinha de linhaça e farinha de gergelim pelo menos 1 x ao dia;

4. Selecione alimentos ricos em triptofano: inclua aveia, que vos, cacau, banana, nozes e sementes;

5. Invista em ervas e especiarias ao longo do dia: inclua ervas como sálvia, tomilho, orégano, alecrim, cúrcuma e canela. Faça atividades físicas regularmente.

E eu tive o privilégio de juntar mais de 50 anos somados em experiência, e escrever este livro com minha querida amiga

Esta obra é fruto de uma parceria cheia de apoio e inspiração❤

Agora me conta, você já leu o “
meu livro “ Saúde feminina 40+”?👇🏼

07/07/2024

Vovô e vovó vieram me ver ♥️
Vocês são tudo na minha vida ✨que falta vocês fazem aqui do nosso ladinho. Até a próxima 🙏🏽♥️

30/06/2024

Um sonho ver você crescer ♥️✨

29/06/2024

Essas receitas vão te ajudar a seguir seu planejamento alimentar com mais leveza e sabor, porque uma boa alimentação é muito mais sobre incluir [bons alimentos] do que retirá-los!

Além disso:

- Experimente incluir vegetais diversos no seu dia a dia, como couve-flor, abobrinha, rabanete, erva-doce, salsão, espinafre ou agrião. Eles trazem novos sabores e nutrientes para suas refeições.

- Reserve um tempo para planejar suas refeições da semana. Isso ajuda a manter a variedade e garante que você esteja sempre preparada para seguir sua dieta sem abrir mão do sabor.

- Use ervas frescas, como manjericão, salsa, sálvia, cúrcuma, tomilho e coentro, para dar um toque especial às suas preparações. Além de adicionarem sabor, elas são cheias de antioxidantes e nutrientes.

Compartilhe com quem precisa ver a dieta de uma forma leve e saborosa. ✨

Endereço

Belo Horizonte, MG

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 20:00
Terça-feira	08:00 - 20:00
Quarta-feira	08:00 - 20:00
Quinta-feira	08:00 - 20:00
Sexta-feira	08:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 12:00

Site

http://alessandrafeltre.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Alessandra Feltre - Nutrição Integrativa posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.