08/12/2025
Eu vi você...
Muito além do seu peso, das suas medidas ou do que apareceu nos seus exames.
Eu vi a mulher inteira que você é.
Eu vi a sua força nos dias em que você achava que não tinha nenhuma.
Vi seu esforço silencioso, sua rotina puxada, suas tentativas repetidas mesmo quando o resultado parecia lento demais.
Vi sua coragem de recomeçar, quantas vezes fosse preciso.
Eu vi a sua vulnerabilidade quando você me dizia que não se reconhecia mais no espelho…
E vi a esperança que surgia no seu olhar quando o corpo começou a responder, mesmo que devagarinho.
Eu acompanhei suas vitórias discretas, o jeans que voltou a fechar, o sono que finalmente veio, o intestino que começou a funcionar, o humor que voltou a estabilizar.
E celebrei cada uma delas como se fossem minhas.
Eu também senti sua frustração, seus medos, sua dúvida:
“Será que comigo vai funcionar?”
E eu quero que você saiba… funcionou.
E não porque você foi perfeita.
Mas porque você persistiu.
Se você foi minha paciente em 2025, eu quero que você saiba que:
🤍Eu tive orgulho de você.
🤍Eu aprendi com você.
🤍Eu torci por você em cada pequena conquista.
🤍E eu sou grata por ter caminhado ao seu lado.
Obrigada por confiar em mim num momento em que você podia ter desistido de si mesma, mas não desistiu.
Que 2026 te encontre ainda mais leve, mais consciente, mais inteira.
E que você nunca esqueça:
Seu corpo não te abandona.
Ele só precisa de cuidado, direção, estratégia e carinho.
E você é muito mais capaz do que imagina.
Com todo meu carinho,
Alyne Nutri ❤️
