Verônica Valente

01/04/2026

31/03/2026

Não nos encontramos por aí

Estou protegida de você.
Mas não como pensam.

Eu me protejo de você… amando-te.

É o meu amor que te repele.
É ele que te empurra para longe,
que te livra de mim
e me livra de ti.

Como se sentir meu amor
te colocasse em alerta.
Em pânico.

Você não sabe ser amado.

Algo em você recua.
E então se salva de mim,
acreditando que meu amor é um risco.

Talvez seja.

Amar é deixar-se ser partido.

Então…
Você se escolhe.
Você se encolhe.
Você se fecha.
Você pisa no freio.
Você se mantém inteiro.

E eu…
Faço o mesmo.
Eu insisto.
Eu permaneço.
Eu digo, repito e sustento: eu-te-a-mo.
Veementemente.
Como a certeza de uma loucura.

E talvez seja.

Mas, se eu parar…
se eu soltar…
se eu deixar de te amar…
talvez você volte.

E eu não sei o que faria com isso.
Então eu continuo.
Te amando como quem impede um retorno.
Te amando como quem fecha uma porta
com o próprio corpo.

Você se protege do meu amor.
Eu me protejo da possibilidade do seu.

E assim seguimos.
Você, intacto.
Eu, insistente.
Dois modos diferentes
de não nos encontrarmos.

Verônica Valente

02/03/2026

Inteligência Artificial não substitui profissional de saúde mental.
Eu entendo o encanto. Ter algo disponível vinte e quatro horas por dia, que responde rápido, que parece acolher, que organiza pensamentos… parece solução.
Mas sofrimento humano não é problema técnico.
Um ataque de pânico não é só um episódio isolado.
Uma crise de tristeza não é só um momento ruim.
Sintoma não é algo para silenciar. É algo para escutar.
Na clínica, a gente não trata apenas o episódio. A gente trata a história. A estrutura. Os padrões. O que se repete. O que dói desde sempre.
Psicanálise não é resposta pronta.
Não é conselho imediato.
Não é alívio sob demanda.
É laço.
É no encontro com o outro que algo se constrói. É na transferência. É na presença real de alguém que sustenta o silêncio, que percebe contradições, que escuta o que não está sendo dito.
Uma IA pode organizar informações.
Pode sugerir respiração.
Pode gerar frases coerentes.
Mas ela não assume responsabilidade ética.
Ela não sustenta processo.
Ela não acompanha a sua história.
E tem outro risco.
Nós já tentamos nos complementar o tempo todo. Com distração, com consumo, com excesso, com virtual. Sempre buscando algo que alivie rápido a dor de existir.
Se a tecnologia vira mais um objeto para tapar a falta, a gente para de trabalhar psiquicamente. Para de criar recursos internos. Para de se implicar.
A pessoa em desespero não precisa de algoritmo.
Precisa de cuidado.
Precisa de presença.
Precisa de vínculo.
Ferramentas podem até auxiliar. Mas não substituem tratamento. Não substituem processo. Não substituem responsabilidade.
Saúde mental não é aplicativo.
É trabalho.
E trabalho nenhum pode ser feito por você.
Verônica Valente

01/03/2026

Hoje é seu aniversário.
Mas a verdade é que o presente sempre foi meu.
Esse dia é especial porque marcou o início da melhor parte de mim. Quando você chegou, eu entendi que a vida nunca mais seria só sobre mim. E não foi. Meu coração passou a bater fora do meu peito. Meu mundo ganhou um centro. Minha força ganhou um motivo.
Ser sua mãe me transformou. Eu me tornei melhor porque você existia. Eu aprendi a ser mais responsável, mais corajosa, mais amorosa. O que mais importava deixou de ser se eu estava bem. O que importava era que você estivesse.
E você me honra todos os dias.
Honra com seu caráter.
Com seus princípios.
Com sua moral.
Com a sua doçura e a sua firmeza.
Com esse jeito amável, companheiro e confiável que você carrega naturalmente.
Eu tenho um orgulho que não cabe em palavras. Uma admiração profunda pelo homem que você está se tornou, pela pessoa linda que você é.
Que a vida te devolva em amor tudo aquilo que você espalha. Que você nunca esqueça o quanto é querido, o quanto é capaz e o quanto é essencial na minha história.
Feliz aniversário, meu filho.
Você e seus irmãos são a melhor parte de mim.
Parabéns! Te amo.