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Damattanutri Nutrição

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Sou Guilherme da Matta, nutricionista clínico e esportivo (CRN 6404) e, desde meus primeiros dias de formado, em janeiro de 2008, dedico todo meu trabalho ao atendimento individualizado de pacientes em consultório. Apaixonado pela Fisiologia, bioquímica e atividade física procurei me especializar em áreas onde eu pudesse auxiliar tanto o atleta que busca performance no seu esporte (seja em competições ou lazer) como também os pacientes que procuram simplesmente por saúde, por emagrecimento ou prevenção/tratamento de alguma doença específica com raíz alimentar (hipertensão, diabetes, hipercolesterolemia, Esteatose hepática, etc.) Desta forma trago como base em minha formação a Especialização em Nutrição Esportiva pela faculdade Gama Filho/RJ (2009), e Especialização em Nutrição Ortomolecular pela FAPES/SP (2015). Infelizmente vivemos uma época onde a nutrição é injustamente complicada por muitos. No trabalho que exerço com os pacientes procuro descomplicar a nutrição tornando o acompanhamento nutricional mais prazeroso e sem modismos.

31/07/2025

Parece clichê, mas ainda são os erros mais comuns no emagrecimento.

10/09/2024

Pra relembrar 🙌🏻…
Dicas de ouro!!! Guarde e compartilhe essa joia 😃

27/08/2024

Conte aqui sua experiência com treinos em jejum 😃

20/08/2024

Pra ler e reler 😀…
Essas informações serão sempre as mais atuais e valiosas 🙌🏻

11/12/2023

Meus pacientes por favor opção 2 kkkk

06/12/2023

Foque no processo 💪🏻💪🏻💪🏻

29/08/2023

Papel, caneta e um adipômetro. Como é bom ser “nutri raíz”. 😄💪🏻🙏🏻

08/06/2023

Neste sábado e domingo os atletas de corrida (maratona e meia maratona) mostrarão o resultado de meses e anos de treinamento. Montei esse guia prático nutricional baseado nas recomendações nutricionais internacionais (ISSN, IOC e ACSM).
Este guia é destinado principalmente ao atleta amador saudável que não possui orientação alimentar profissional.
Essas recomendações podem variar também de acordo com a idade, peso e nível de treinamento de cada um.
Compartilhe com seu amigo corredor 😃💪🏻🚀

14/12/2022

Arraste ➡️➡️➡️

08/09/2022

Arraste para o lado ➡️➡️

Referência: https://doi.org/10.3390/ijms22094945

01/09/2022

01/09/2022

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