Márcia Magalhães - Psicologia

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Ampliação de visão e consciência através da psicologia.

VOCÊ TAMBÉM FOGE DO SILÊNCIO?🤫SHIIIIU, não precisa fugir dele. Silêncio faz parte, é importante e tem seu lugar.Passa as...
28/07/2022

VOCÊ TAMBÉM FOGE DO SILÊNCIO?

🤫

SHIIIIU, não precisa fugir dele.

Silêncio faz parte, é importante e tem seu lugar.

Passa as imagens para o lado e descubra.

Ah, e lembre-se de voltar nos posts anteriores caso não tenha entendido ainda o papel do silêncio em nossas vidas. 🙊 🧘‍♀️ 🙊

Shiiiiiu, é hora de silêncio. 😶‍🌫️

Silencie-se um pouco.

Sim, o silêncio te incomoda.Nós sabemos. 👀Nos acostumamos a pensar dessa forma. E isso é algo que pode ser mudado.Vamos ...
20/07/2022

Sim, o silêncio te incomoda.

Nós sabemos. 👀

Nos acostumamos a pensar dessa forma. E isso é algo que pode ser mudado.

Vamos repensar nessa frase em forma de pergunta: o silêncio te incomoda?

Se sim, avance as imagens acima.

Se não, passe para o lado da mesma forma. Todos precisamos exercitar o silêncio e relembrar sua importância.

Silêncio promove reflexão, que gera profundidade e autoconhecimento.

Siga com o exercício de silenciar-se sempre que necessário. 🤍

Silêncio no tribunal 🏛⚖️👩‍⚖️NÃO. Só no tribunal NÃO. Silencie-se. Sem fazer barulhos ou muitos alardes, passe a imagem p...
19/07/2022

Silêncio no tribunal 🏛⚖️👩‍⚖️

NÃO. Só no tribunal NÃO. Silencie-se.

Sem fazer barulhos ou muitos alardes, passe a imagem para o lado e silencie seu coração.

Sinta. Ouça seu interior. Aquiete o externo e o interno. Reflita. Pense. Viva a quietude.

Saiba aproveitá-la. Reflita sobre ela dentro do seu coração e proporcione momentos de silêncio ao seu corpo e mente.

Todos nós precisamos.

Xiiiii, silêncio. 🤫🤫🤫🤫

Com que frequência você exercita o autoperdão? ❤️‍🩹🤔😶‍🌫️🤕🤒🤧🤯➡️ Para começar: você sabe o que significa autoperdão?Talvez...
29/06/2022

Com que frequência você exercita o autoperdão? ❤️‍🩹🤔😶‍🌫️🤕🤒🤧🤯

➡️ Para começar: você sabe o que significa autoperdão?

Talvez você já tenha feito isso na vida alguma vez ou talvez seja exatamente o que você está precisando para destravar seus potenciais, viver a sua luz integralmente e crescer em seus objetivos e sonhos. ⭐️

Já parou para pensar nisso? 👤

Perdoe-se. Aprenda a fazer isso. 🤍

Não é fácil e não tem manual de instruções. Mas comece a pensar sobre isso. Reflita. Sinta. Internalize. Vai te fazer bem.

Confira as imagens acima com dicas de como buscar o autoperdão. E entenda a importância desse conceito na sua vida.

Faça as pazes com você mesmo o quanto antes 🫂

AUTO.AMOR.🤍Faça-se as perguntas certas e entenda o quanto você se ama.Você realmente se ama? Você demonstra, pratica e e...
19/06/2022

AUTO.
AMOR.

🤍

Faça-se as perguntas certas e entenda o quanto você se ama.

Você realmente se ama? Você demonstra, pratica e exercita isso?

Atenção às 4 dicas para se valorizar e se amar cada vez mais. ⭐️

Quem se ama, se abre a amar o outro.

Primeiro, ame-se. Depois, abra-se para amar o outro.

Como qualquer competência, o autoamor é uma prática que deve ser exercitada, praticada e pode ser desenvolvida, sabia?

Viva o autoamor! 🫂

❤️

AUTO.CUIDADO.🫂🫂🫂🫂Será possível cuidar de si mesmo sem se sentir culpado nos dias atuais? ❤️‍🩹Será possível desligar-se d...
14/06/2022

AUTO.
CUIDADO.

🫂🫂🫂🫂

Será possível cuidar de si mesmo sem se sentir culpado nos dias atuais? ❤️‍🩹

Será possível desligar-se do caos do mundo por algum tempo sem ter medo de ser esquecido ou perturbado? ❤️‍🩹

Será possível não ter que pedir desculpas por dar limite às coisas e respeitar seu corpo e sua essência? ❤️‍🩹

Talvez seja possível sim.

Fácil? Jamais.

Possível? Mais que necessário.

O autocuidado é sobre isso. 🤍

⬆️ ATENÇÃO PARA AS IMAGENS ACIMA. ⬆️

Salve esse post para lembrar de se cuidar todos os dias, cada vez mais e mais. ❤️‍🩹

❤️

Praticar a autobondade é um ato fácil? 🤔Sim? ❓️Não? 😵Talvez? 👀AUTO. 🖤BONDADE. 🤍A bondade aplicada a si mesmo. Ao seu eu....
14/06/2022

Praticar a autobondade é um ato fácil? 🤔

Sim? ❓️

Não? 😵

Talvez? 👀

AUTO. 🖤
BONDADE. 🤍

A bondade aplicada a si mesmo. Ao seu eu. Compaixão e bondades aplicadas ao seu próprio corpo, mente, alma e espírito.

E aí, você pratica?

Passe as imagens para o lado e se dê a oportunidade de se amar e ser bom com você mesmo. Vai te fazer muito bem, tenha certeza disso. 😉

Afinal, você merece, não é mesmo?

Seja bom. Com você e com o outro. A todo momento. Em todas as situações. E nunca, nunca mesmo, se arrependa de ter sido bom. 🙏🤍🙏

AUTOCOMPAIXÃO. Paixão por si mesmo? 🤔PASSE AS IMAGENS PARA O LADO E APRENDA A SE AMAR MAIS. ➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️Você mantém ...
09/06/2022

AUTO
COM
PAIXÃO.

Paixão por si mesmo? 🤔

PASSE AS IMAGENS PARA O LADO E APRENDA A SE AMAR MAIS. ➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️

Você mantém uma boa relação de amizade com você mesmo?

Você se trata bem?

Você se trata como trata de um amigo ou familiar muito especial?

Será que você vivencia a autocompaixão?

❓️❓️❓️❓️❓️❓️

DESCUBRA. 👀

[PASSE A IMAGEM PARA O LADO E TIRE SUA SORTE AGORA] 🔮 🔮 🔮 Você é único, ireprisável e especial da forma como é. 👤Todos t...
09/06/2022

[PASSE A IMAGEM PARA O LADO E TIRE SUA SORTE AGORA] 🔮 🔮 🔮

Você é único, ireprisável e especial da forma como é. 👤

Todos temos muitas versões de nós mesmos. E sabemos que existe sempre aquela versão principal (e original) que contém nossos valores, crenças e costumes. Aquela versão que ninguém tira da gente e nem consegue copiar.

Ninguém é mais original que você. Essa sua versão, exatamente como você é, do jeitinho que só você faz, ninguém mais é.

Vivencie seus "eus" da forma mais libertadora e intensa que puder. Liberte-se. Viver pode ser muito mais do que você imagina ou enxerga à sua volta! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Só temos essa vida e todas nossas muitas versões para explorarmos esse mundo. Liberte-se. Perca-se. Libere-se. 🤸

🍀

[PASSE A IMAGEM PARA O LADO E TIRE SUA SORTE AGORA] 🔮 🔮 🔮 Você se envolve naquilo que faz?🌪🌪🌪🌪🌪🌪Naquilo que deseja? E na...
05/05/2022

[PASSE A IMAGEM PARA O LADO E TIRE SUA SORTE AGORA] 🔮 🔮 🔮

Você se envolve naquilo que faz?
🌪🌪🌪🌪🌪🌪

Naquilo que deseja? E naquilo que sente? 😶

Se envolve com as pessoas que você convive? Se envolve no trabalho? No amor? Na dor? 🤐

Você se deixa ser envolvido pelas coisas? 🤔

Huumm, talvez esteja faltando mais envolvimento aí, hein. Em um mundo de relações líquidas e engajamentos rápidos, falta envolvimento de verdade. Todo mundo tem "medo de se envolver". 🤷‍♀️🤷‍♂️

Envolva-se. Perca-se no envolvimento. Quem não se envolve, não vive. Entre na dança. Esteja envolvido.💃🕺🏼🕴👯‍♂️

Se jogue. A vida precisa (e quer) te envolver. 🙆‍♀️🙆‍♂️🙆🙅‍♀️🙅🙋‍♀️🙋‍♂️🙋

Assuma seus envolvimentos e envolve-se com o que realmente vale a pena!

Fiquem com essa e reflitam sobre 👀

[PASSE A IMAGEM PARA O LADO E TIRE SUA SORTE AGORA] 🔮🔮🔮🔮É hora da sorte de hoje para começar o fim de semana. 🧙‍♀️🍀⚡️☄️D...
29/04/2022

[PASSE A IMAGEM PARA O LADO E TIRE SUA SORTE AGORA] 🔮🔮🔮🔮

É hora da sorte de hoje para começar o fim de semana. 🧙‍♀️🍀⚡️☄️

Dê-se a oportunidade de viver, criar, refazer, recriar e reinventar.

Todos precisamos disso. Uma hora ou outra será preciso virar-se do avesso e ficar nesse novo lado.

🌀🎴🌀🀄🌀🃏🌀🎰

Que tal se aventurar nessa recriação de si mesmo nesses próximos dias? 🌪🌪🌪🌪

Aproveite o sábado e o domingo para criar uma nova versão (mesmo que simples e com pequenas mudanças) de você.

Todo dia é dia de sorte na vida. Toda sorte depende também do nosso esforço em fazê-la acontecer. 🎲⭐️🎲⭐️🎲⭐️

Recrie-se! 🌌

🍀

[PASSE A IMAGEM PARA O LADO E TIRE SUA SORTE AGORA] 🔮🔮🔮🔮Qual sua sorte de hoje?🍀Está na hora de levantar a poeira e dar ...
25/04/2022

[PASSE A IMAGEM PARA O LADO E TIRE SUA SORTE AGORA] 🔮🔮🔮🔮

Qual sua sorte de hoje?🍀

Está na hora de levantar a poeira e dar a volta por cima 🌪🌪🌪🌪

Só você pode se dar a chance de viver bem e feliz. A vida é uma só. Use a sorte a seu favor e vá experimentar um novo caminho, uma nova esperança, uma nova crença.

Acredita, confie, sinta, atraia. A sorte está do lado de quem faz por merecer. 🎲

Aguarde as próximas cartas que estão por vir. 🎴🀄🃏🎴🀄🃏

Como será que vai andar a sua sorte, hein... ⭐️

🍀

[PASSE A IMAGEM PARA O LADO E TIRE SUA SORTE AGORA] 🔮🔮🔮🔮O que as cartas te dizem? 🃏🀄🎴O que essa carta significa para voc...
24/04/2022

[PASSE A IMAGEM PARA O LADO E TIRE SUA SORTE AGORA] 🔮🔮🔮🔮

O que as cartas te dizem? 🃏🀄🎴

O que essa carta significa para você?

👇 Comente aqui embaixo o que essa primeira carta tirada do Oráculo representa na sua vida hoje. 👇

Deixe as cartas mostrarem sua sorte. Mentalize o que elas dizem, se for algo bom para você. 🎲

Não deixe sua sorte depositada somente nas cartas. Vivencie o que elas te dizem e te recomendam. Quem sabe hoje não é seu dia de sorte? 🧙‍♀️

Se não for, faça ser. Você é capaz de criar sua própria sorte 😉⭐️

Aguardem o que as próximas cartas vão dizer...

🍀

A PAZ... 🎶 💭💭💭..invadindo meu... CORAÇÃO. 🎵De repente, me encheu de pazComo se o vento de um tufãoArrancasse meus pés do...
12/04/2022

A PAZ... 🎶

💭💭💭
..invadindo meu... CORAÇÃO. 🎵

De repente, me encheu de paz
Como se o vento de um tufão
Arrancasse meus pés do chão... 🎶
A paz fez um mar na revolução
Invadir meu destino
A paz... 🎼🎼🎼

🏳🕊🤍🏳🕊🤍🏳🕊🤍

Quem não queria a sensação dessa música todos os dias no seu coração, não é mesmo?

A paz precisa invadir seu coração e seu corpo todos os dias. Da cabeça aos pés. Mente, corpo e espírito.

É preciso tomar espaço dentro da sua consciência e promover equilíbrio e harmonia entre seus eu's. De forma que eles estejam de bandeira branca hasteada com suas dores, medos, desafios, problemas.

Paz, nunca é demais. 🏳🏳🏳🏳

Busque sempre um pouquinho mais dela todos os dias. E tenha certeza de que sua vida vai mudar.

👇 Mande esse post para alguém que você deseja paz neste momento ou marque o @ da pessoa que você mais ama e deseja paz pra ela aqui nos comentários. 👇

Paz tem que ser plantada. Vamos começar agora juntos com a sementinha? 🌱

Espalhe essa ideia. 🙏🤍🙏🤍🙏🤍

...CORAÇÃO.  💙Paz é um estado de espírito, uma condição, uma necessidade e até mesmo um direito do ser humano.Não é algo...
09/04/2022

...CORAÇÃO. 💙

Paz é um estado de espírito, uma condição, uma necessidade e até mesmo um direito do ser humano.

Não é algo ocasional. Ou temporário.

É obrigatório. É preciso paz para se viver. Paz para refletir. Para dormir. Para estudar. Para se encontrar. Para se perder. Para amar. Para brincar. Para jogar. Para enfrentar. Para escolher. Para ser escolhido. Para tudo.

Paz para viver e paz para morrer, não é mesmo?

Paz para ser. 🤍

Seja paz. Sinta a paz. Vivencie paz. Espalhe a paz. E peça paz. Exija. Todos merecemos (por um momento que seja) a paz.

E que sejam os mais longos e eternos possíveis... 🏳🕊🏳🕊

🏳🙏🏳🙏🏳🙏🏳🙏🏳🙏🏳🙏🏳🙏Você sabe a hora de levantar a bandeira branca?🏳🏳🏳🏳🏳🏳🏳🏳🏳Falamos sobre levantar a bandeira vermelha para su...
29/03/2022

🏳🙏🏳🙏🏳🙏🏳🙏🏳🙏🏳🙏🏳🙏

Você sabe a hora de levantar a bandeira branca?

🏳🏳🏳🏳🏳🏳🏳🏳🏳

Falamos sobre levantar a bandeira vermelha para suas emoções e sua paz interior, mas não podemos esquecer da bandeira branca.

Ela é a mais importante em tudo isso. Hastear sua própria bandeira branca e fazer as pazes consigo mesmo é o caminho ideal do equilíbrio mental e emocional.

Concilie-se com seu corpo, sua mente e suas emoções.

Paz. 🕊🕊🕊🕊

O mundo precisa de paz. ⚪

🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚨🚨🚨 ALERTAAAAA!!!! 💥💥💥Bandeira vermelha!!!! ❌❌❌❌QUAL A HORA DE LEVANTAR BANDEIRA VERMELHA E FICAR EM ALERTA ESP...
26/03/2022

🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩

🚨🚨🚨 ALERTAAAAA!!!! 💥💥💥

Bandeira vermelha!!!! ❌❌❌❌

QUAL A HORA DE LEVANTAR BANDEIRA VERMELHA E FICAR EM ALERTA ESPERANDO O PERIGO?

🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩

Sempre devemos esperar o pior das pessoas?

E de nós mesmos? Quando é hora de levantar bandeira vermelha e bandeira branca?

💣💣💣💣

A paz vive em você? Ou ela é algo abstrato e distante da sua realidade hoje?

A bandeira vermelha foi hasteada no mundo. Muitos países e seres humanos correm perigo.

E aí em você, qual bandeira está hasteada nesse momento? 🏳🚩🏴🏳🚩🏴

A da paz interior ou a da guerra contra si mesmo?

02/03/2022

Precisamos entender que a paz é uma busca que deve partir do nosso desejo e do nosso próprio mundo interno.

Não podemos ficar numa espera passiva de paz, como se ela viesse de fora para desenvolver nossa paz interna. ISSO NÃO VAI ACONTECER 😔

A paz é uma construção diária, que se adquire com autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

Se vivemos em meio às guerras e conflitos internos, não será possível oferecermos paz às pessoas, pois não a temos por dentro.

Como dar aquilo que não temos nem para nós mesmos?

Para sair da guerra e da discórdia interna, é necessário buscar entendimentos, acordos e tratados com nossas partes internas que vivem se atacando diariamente.

Aceitar realidades possíveis, aprender a ceder, a fazer ajustes, a ter tolerância, a praticar a compreensão. Temos todas essas possibilidades para evitar a guerra.

O ser humano precisa entender que guerrear, atacar, dominar, não representa poder, nem força, nem inteligência, nem riqueza.

Na verdade, força, poder e coragem são atributos de quem não entra em conflitos e provocações.

Fazer parcerias torna-se muito mais bonito, porque somamos conhecimentos, experiências, sabedoria.

Se aprendermos a nos perceber e a desenvolver a paz em cada um de nós, estaremos emanando-a por onde formos. A paz é transmitida pelo nosso olhar, palavras, atitudes e expressões.

Se todos nós distribuirmos a paz e o amor, de certa maneira, ela chegará em quem está no meio da guerra e estaremos assim contribuindo para o fim dela. Mesmo que lá do outro lado do mundo, a energia da paz é forte.

A guerra está aqui bem perto quando simplesmente não damos conta de conversar de forma civilizada com quem pensa diferente de nós.

Não damos conta nem de ouvir, de esperar o outro ter sua vez de fala.

Queremos impor nosso ponto de vista, como se fosse o único verdadeiro e valioso. E desqualificamos completamente o referencial da outra pessoa, assim como o direito dela de pensar e querer o que é diferente da gente.

ISSO É PAZ?

NÃO. ISSO NÃO É PAZ.

Nem aqui, nem na Croácia.

Pratique a paz dentro (e perto) de você e já será um excelente começo (e auxilio) para que o outro lado do mundo também entenda a paz.

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BH
Belo Horizonte, MG

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