Anna Paula Liberato Estética

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Anna Paula Liberato Estética �Desde 2005 levando autoestima e empoderamento através da estética�

�Eu te ajudo a fazer as pazes com o seu corpo�

Um espaço feito especialmente para VOCÊ que busca bem-estar, saúde e beleza!! Atendimento individual com protocolo personalizado. Seguindo todos os protocolos de segurança �


�Te ajudo a fazer as pazes com o seu corpo �

Você sabe se está mesmo sendo uma mãe leve ou só está sobrevivendo no modo avião? 😅Preparei um checklist especial pra te...
10/06/2025

Você sabe se está mesmo sendo uma mãe leve ou só está sobrevivendo no modo avião? 😅

Preparei um checklist especial pra te ajudar a respirar fundo e lembrar que você também importa — sim, você, mãe incrível de uma criança TEA! 💙

💡Spoiler: não tem nada a ver com perfeição, e tudo a ver com presença!

Ah! Salva esse post pra lembrar nos dias mais puxados😉

Mesmo no cansaço, você ainda é o colo que acalma, o olhar que guia e o amor que levanta💜Ah! E se precisar de ajuda, me c...
02/06/2025

Mesmo no cansaço, você ainda é o colo que acalma, o olhar que guia e o amor que levanta💜

Ah! E se precisar de ajuda, me chama!🍽️

📌 LEMBRETE PRA MÃE:Nem todo dia seu filho vai comer bem.Nem todo dia ele vai aceitar a fruta, o almoço completo, o legum...
21/05/2025

📌 LEMBRETE PRA MÃE:

Nem todo dia seu filho vai comer bem.
Nem todo dia ele vai aceitar a fruta, o almoço completo, o legume novo.

Mas o mais importante não é o que ele comeu hoje —
é o que ele aprende sobre comida durante a vida inteira.

Ele tá aprendendo a se escutar, a conhecer o corpo, a viver sem culpa com a comida.
E isso… vem de você também ✨🍽️

Respira, acolhe, oferece com amor — e confia no processo 💜

A nutrição vai muito além do prato. Ela atravessa a rotina, o cuidado, o afeto — principalmente quando falamos sobre fam...
15/05/2025

A nutrição vai muito além do prato. Ela atravessa a rotina, o cuidado, o afeto — principalmente quando falamos sobre famílias atípicas, mas não só.

A partir de agora, inicio meus atendimentos presenciais na clínica um espaço multidisciplinar onde acolho tanto o público infantil quanto adolescentes e adultos em busca de uma nutrição mais leve, respeitosa e real✨🍽️

📍 Bairro Santa Rosa em BH/MG
📲 Agendamentos e dúvidas via direct ou WhatsApp

Vamos juntas por uma nutrição possível, afetiva e acolhedora 💜

Pão de sal não é vilão — o problema nunca foi ele, e sim o contexto.🥖Se a criança tem uma alimentação variada ao longo d...
07/05/2025

Pão de sal não é vilão — o problema nunca foi ele, e sim o contexto.🥖

Se a criança tem uma alimentação variada ao longo do dia, cheia de frutas, legumes, proteínas e boas gorduras... um pãozinho não vai estragar nada!😉

✅Dicas pra turbinar:

🥖Recheia com pastinhas nutritivas (grão de bico, avocado, frango desfiado);

🥖Coloca um fiozinho de azeite e folhinhas de manjericão (eles amam amassar com a mão);

🥖Serve com uma fruta do lado e pronto: lanchinho completo!

Equilíbrio é quando o pão de sal aparece, mas não reina sozinho.
Ensinar variedade é muito mais poderoso do que restringir, combinado?✨

Agora me conta, seu filho também ama um pãozinho?🥖

Entre uma cidade e outra, entre um choro e uma gargalhada inesperada, existe um amor que não aparece nos filmes nem nas ...
05/05/2025

Entre uma cidade e outra, entre um choro e uma gargalhada inesperada, existe um amor que não aparece nos filmes nem nas propagandas de Dia das Mães🥹

Um amor feito de entrega real, de adaptações diárias, de pequenas vitórias gigantescas✨🙏🏻

São fotos de momentos lindos, mas o que elas não mostram… é o que grita mais alto: o esforço pra manter a calma, pra entender o que ele sente, pra acompanhar cada passo dele, respeitando o tempo DELE!

Se amar é verbo, aqui a gente conjuga no modo atípico. E isso muda tudo💜🧩

Aproveita e marca uma mamãe nos comentários, para que ela possa se sentir vista e abraçada por todas nós🥰

Você já ouviu que “é só fome” ou “uma hora come”? 🧐 Seletividade alimentar não é frescura e envolve muito mais do que si...
03/04/2025

Você já ouviu que “é só fome” ou “uma hora come”? 🧐
Seletividade alimentar não é frescura e envolve muito mais do que simplesmente não gostar de um alimento.

💡 Se seu filho tem dificuldade para aceitar novos alimentos, recusa texturas e cores específicas ou demonstra medo ao comer, saiba que isso pode ir além do “gosto” e merece atenção.

⚠️ Forçar a comer pode agravar ainda mais a recusa alimentar! Existem estratégias que respeitam o tempo da criança e ajudam a ampliar o repertório alimentar sem sofrimento.

🔎 Buscar ajuda profissional pode transformar a relação da criança com a comida, trazendo mais segurança para todos!

Agora me conta: você já passou por isso com seu filho? 💬

Eu sei que a correria diária é grande maaaas conte sempre com uma nutri poderosa para te auxiliar e deixar mais leve e g...
02/11/2024

Eu sei que a correria diária é grande maaaas conte sempre com uma nutri poderosa para te auxiliar e deixar mais leve e gostoso esse momento🍽️

E se você tiver filhos, lembre-se de que estão de olho em você👀

Estamos combinadas?🤭

Como sempre falo, se cuide para poder cuidar😉 e no que eu puder contribuir para que esteja sempre linda e confiante, eu ...
18/10/2024

Como sempre falo, se cuide para poder cuidar😉 e no que eu puder contribuir para que esteja sempre linda e confiante, eu farei!

Além do que, o exemplo arrasta. Como seu filho vai comer frutas, se a senhora não come?😵‍💫

O visual importa para que eles possam reproduzir, naturalmente🍽️

Pode contar comigo, combinado?👩🏻‍⚕️

Agora me conta, qual verdade você não sabia😵‍💫
16/10/2024

Agora me conta, qual verdade você não sabia😵‍💫

Com amor e dedicação, a mãe é a primeira “nutricionista” da vida dos filhos👩🏻‍⚕️Cada refeição é um passo para um futuro ...
14/10/2024

Com amor e dedicação, a mãe é a primeira “nutricionista” da vida dos filhos👩🏻‍⚕️

Cada refeição é um passo para um futuro saudável✨

Se precisar de ajuda, conte comigo😉

Todos os dias eu agradeço pela sua existência, pela sua risada fora de hora, pelas perninhas que correm sem se cansar, p...
12/10/2024

Todos os dias eu agradeço pela sua existência, pela sua risada fora de hora, pelas perninhas que correm sem se cansar, pelas palmas enquanto canta o alfabeto😌 poderia ficar aqui por dias falando tudo o que amo em você💜

Nunca perca a sua essência, é ela quem te torna tão especial✨

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