Clean Up Saúde

O NÚCLEO DE SAÚDE CLEAN UP tem uma tradição de 10 anos,
conta com equipe médica e técnica at

04/11/2025

Atenção: vaga disponível na Clean Up!!

01/11/2025

Quebrar o silêncio salva vidas. 🗣️

O Novembro Azul é mais do que uma campanha; é um movimento para desmistificar o cuidado masculino. Muitos diagnósticos tardios acontecem por medo ou preconceito.
Prevenir não é fraqueza, é inteligência e amor-próprio.
💪 Seja corajoso! Converse com seu médico sobre a importância dos exames preventivos, como o de toque retal e o PSA (exame de sangue).

✅ Sua vida vale muito mais do que um tabu.
Compartilhe essa mensagem e ajude a espalhar essa informação vital!
Agende sua consulta com a Clean Up(31)3474-6954

31/10/2025

✅✅Atenção: oportunidade de trabalho na Clean Up

Estamos contratando profissionais para área de recepção e telefonia( sexo feminino e masculino).

Interessados: envie seu currículo para recrutamento .com.br

25/10/2025

☀️ Vitamina D: Mais do que uma vitamina, um HORMÔNIO ESSENCIAL! ☀️

A “vitamina do sol” é crucial para TUDO no seu corpo, e a deficiência é super comum! Seus benefícios vão muito além dos ossos.

3 Motivos para Não Deixar a Vitamina D Baixar:
OSSOS e MÚSCULOS: Essencial para absorver cálcio e manter a força.
IMUNIDADE: Fortalece suas defesas, te protegendo contra doenças.
PELE SAUDÁVEL: Ajuda na renovação celular e fortalece a barreira cutânea.
Como Conseguir:
SOL: A principal fonte! Tome um pouco de sol (com cautela).

ALIMENTAÇÃO: Peixes gordurosos (salmão, atum), gema de ovo.
SUPLEMENTOS: Muitas vezes a única forma de atingir níveis ideais.

👉 Se você passa muito tempo em ambientes fechados, : Consulte seu médico para checar seus níveis e, se necessário, suplementar!

18/10/2025

Neste dia, homenageamos todos os profissionais médicos que se dedicam a cuidar de nossa saúde. A vocês, nosso respeito e gratidão!
Receba o agradecimento da Clean Up Saúde!

17/10/2025

🎀 A mamografia salva vidas! 💗

Detectar o câncer de mama precocemente faz toda a diferença — e a mamografia é a principal aliada nesse cuidado.

👉 O exame é rápido, seguro e pode identificar alterações antes mesmo que apareçam sintomas.
⏰ Mulheres a partir dos 40 anos devem realizar o exame anualmente, conforme orientação médica.

Cuidar de você é um ato de amor — por si mesma e por quem te ama. 💕
Não deixe para depois: faça sua mamografia !
E marque uma consulta conosco: (31)3474-6954

12/10/2025

Feliz dia das crianças para todas elas que completem nossa vida com alegria!
Uma homenagem da Clean Up!!!

11/10/2025

5 motivos para consultar na Clean Up
✨ 1. Atendimento humanizado
Aqui, cada paciente é ouvido com atenção e cuidado — porque saúde se faz com empatia.

🩺 2. Equipe especializada
Profissionais qualificados e atualizados para oferecer o melhor diagnóstico e tratamento.

🏥 3. Estrutura moderna e acolhedora
Ambiente confortável, limpo e pensado para o seu bem-estar.

📅 4. Facilidade para agendar consultas
Agende de forma rápida pelo site, WhatsApp ou telefone.

💬 5. Cuidado contínuo
Acompanhamos você em cada etapa, promovendo saúde e prevenção.

👉 Na Clean Up, sua saúde vem em primeiro lugar!
Agende sua consulta e venha conhecer a clínica: (31) 3474-6954

04/10/2025

🦴✨ Previna a osteoporose na terceira idade ✨🦴

A osteoporose é uma condição silenciosa que enfraquece os ossos e aumenta o risco de fraturas, especialmente após os 60 anos. Mas com cuidados simples é possível manter a saúde óssea! 💪

✅ Mantenha uma alimentação rica em cálcio e vitamina D (leite, queijos, verduras escuras, peixes).
✅ Exponha-se ao sol diariamente (10 a 15 minutos, antes das 10h ou após as 16h).
✅ Pratique exercícios físicos regulares, como caminhada, musculação ou pilates.
✅ Evite tabaco e excesso de álcool, que prejudicam a absorção de cálcio.
✅ Faça acompanhamento médico e exames periódicos.

Cuidar dos ossos é garantir mais qualidade de vida, autonomia e bem-estar na terceira idade. 🌿💙
Agende sua consulta conosco (31)3474-6954

02/10/2025

🌸 Outubro Rosa na Clean Up🌸

O mês de outubro é um convite à conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. 💗

Na Clean Up, cuidamos da sua saúde com atenção e carinho.
👉 Realize seus exames de rotina.
👉 Converse com nossos profissionais de saúde.
👉 Previna-se: o diagnóstico precoce aumenta significativamente as chances de cura.

Estamos ao seu lado em cada etapa do cuidado. Porque a sua saúde é a nossa prioridade. 🌿✨

📅 Agende sua consulta e faça parte desta corrente de prevenção:(31) 3474-6954

25/09/2025

👏👏Mais uma novidade na Clean Up: agora atendemos também o Plano de Saúde Select!
Aproveite e marque já sua consulta. Aqui, temos dezenas de especialidades médicas para atender você, com eficiência e cuidado!

📲 Marque já sua consulta;(31)3474-6954

19/09/2025

🍎🥦 Introdução alimentar para bebês: o que você precisa saber?

O momento da introdução alimentar é um marco no desenvolvimento do bebê e deve ser feito com cuidado e atenção. Confira algumas orientações importantes:

✅ A introdução deve começar aos 6 meses de idade, junto com a continuidade do aleitamento materno.
✅ O bebê precisa estar pronto: sentar com apoio, mostrar interesse pelos alimentos e conseguir engolir sem empurrar tudo com a língua.
✅ Ofereça alimentos naturais e variados, evitando ultraprocessados, sal e açúcar.
✅ Texturas contam: comece com amassados e vá evoluindo para pedaços maiores conforme o bebê se adapta.
✅ O momento deve ser tranquilo, sem pressa e respeitando os sinais de fome e saciedade.

👶✨ Mais do que nutrir, a introdução alimentar é uma oportunidade de estimular hábitos saudáveis que podem acompanhar a criança por toda a vida.

✅Marque uma consulta com nossos pediatras. Eles vão te orientar! (31)3474-6954

Endereço

Av. Dos Engenheiros, 788
Belo Horizonte, MG
30840-300

Telefone

+553134746954

Site

http://www.cleanupsaude.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Clean Up Saúde posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.