Psicóloga Elisabete T. Dalla Colletta

Psicóloga Elisabete T. Dalla Colletta Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Psicóloga Elisabete T. Dalla Colletta, Psicoterapeuta, Bento Gonçalves.

Psicologia Integrativa🌿 Saúde da Família Harmonização nos Relacionamentos
Parentalidade Consciente
Especializações em Psicologia Positiva, Psicologia Transpessoal e Psicologia Pré e Perinatal

Mãe é presença que acolhe, amor que nutre e sustenta e força capaz de transformar gerações.Neste dia especial celebro e ...
10/05/2026

Mãe é presença que acolhe, amor que nutre e sustenta e força capaz de transformar gerações.

Neste dia especial celebro e parabenizo com carinho cada mãe que se entrega diariamente com amor, coragem e dedicação — inclusive aquelas que, cansadas em silêncio, também precisam de colo.
Porque ser mãe é sentir o coração bater e viver fora do peito todos os dias.

Que neste Dia das Mães você se permita receber o amor, o cuidado e a leveza que oferece a todos ao seu redor!
Feliz Dia das Mães!

Com amor,
Elisa🌷

A rotina está exaustiva…a mente não desacelera…e a ansiedade começa a tomar conta.Eu sei, entendo perfeitamente.Isso não...
25/04/2026

A rotina está exaustiva…
a mente não desacelera…
e a ansiedade começa a tomar conta.

Eu sei, entendo perfeitamente.
Isso não signif**a fraqueza.
É bem provável que você esteja vivendo no automático,
tentando dar conta de tudo,
talvez assumindo vários papéis/funções (algumas que nem seriam suas),
e esquecendo de si.

A paz que você procura não está na ausência de problemas.
Ela começa quando você aprende a se regular dentro deles.
É saber como manter o equilíbrio mesmo em meio ao caos.

Não são os acontecimentos que determinam como você se sente…
mas sim a sua interpretação sobre os acontecimentos,
bem como sua reação a eles.

A verdadeira paz não vem de fora —
ela é construída internamente,
com prática e consciência.
Calma é a capacidade de permanecer presente,
consciente e centrado.

Mindfulness não é sobre “esvaziar a mente”.
É sobre desenvolver presença, consciência e escolha.
Na prática, isso signif**a:
✔ perceber seus pensamentos
✔ regular suas emoções
✔ responder com mais clareza — e menos impulsividade

Quando você muda o seu estado interno,
toda a sua forma de viver — inclusive seus relacionamentos — começa a se transformar.

Se esse conteúdo fez sentido pra você,
salva esse post pra praticar.

Com amor,
Elisa🌷

Você não encontra “por acaso” o mesmo tipo de pessoa.Existe algo mais profundo sendo comunicado nesse “acaso”.Cada relaç...
09/04/2026

Você não encontra “por acaso” o mesmo tipo de pessoa.
Existe algo mais profundo sendo comunicado nesse “acaso”.

Cada relação que você vive é um encontro…
mas também é um espelho.
Um espelho que revela padrões, dores, memórias emocionais
e, muitas vezes, histórias que não começaram em você.

Aquilo que se repete na sua vida afetiva
não é coincidência — é um chamado.
Um chamado para olhar com mais consciência para dentro.

Porque, na maioria das vezes,
você não está escolhendo apenas uma pessoa…
Você está se conectando com uma frequência emocional
que já conhece — mesmo que ela machuque.

E isso pode ter raízes em experiências passadas,
dinâmicas familiares
e até em registros emocionais muito antigos que ainda buscam resolução.

Mas aqui está a parte mais importante:
✨ O padrão não é um destino. É um convite à transformação.

Quando você amplia sua consciência,
você começa a perceber:
– o que está repetindo
– o que está tolerando
– e o que, no fundo, ainda precisa ser cuidado em você

E esse é um ponto de virada profundo.
Porque não se trata mais sobre o outro…
mas sobre o seu processo de cura.

Quando você se reorganiza internamente,
o tipo de relação que você aceita — e constrói — também muda.
E, com isso, todo o sistema ao seu redor começa a se reorganizar.

Se você sente que está pronta(o) para olhar para isso com mais profundidade,
eu posso te ajudar nesse processo.

Com amor,
Elisa 🌷

Existe amor.Existe história.Mas, quando vocês tentam conversar… logo vira discussão.O que começa como tentativa de se en...
27/03/2026

Existe amor.
Existe história.
Mas, quando vocês tentam conversar… logo vira discussão.

O que começa como tentativa de se entender e de ajustar,
termina em defesa, ataque, mágoa e afastamento.

E, aos poucos, surge um cansaço silencioso...
e muito perigoso.

Se você se identificou com isso, eu quero te dizer algo importante:
o problema talvez não é a falta de amor.
Muitas vezes, é a falta de direção emocional e comunicação consciente.

Sem perceber, o casal entra em ciclos automáticos:
um tenta se expressar → o outro se protege → ambos se ferem → e se afastam.

E isso vai desgastando o vínculo…
não por um grande motivo,
mas por pequenas desconexões que nunca são cuidadas.

A transformação começa quando o casal aprende a identif**ar seus padrões,
compreender o que está por trás de suas reações,
e desenvolver uma comunicação mais clara, respeitosa e emocionalmente segura.

Porque comunicação não é apenas falar.
É conseguir se mostrar… sem atacar.
E escutar… sem se defender.

E isso pode ser aprendido!

Relacionamentos saudáveis não são isentos de conflitos.
São aqueles que o casal se reencontra, aprende e se fortalece a partir deles.

Se esse conteúdo fez sentido para você,
salva para reler com calma. 🤍
Ou compartilha com quem também precisa olhar para isso.

Com amor,
Elisa🌷

Você sente que está sempre vivendo os mesmos conflitos nos relacionamentos?Ou que, mesmo tentando, as coisas não fluem c...
19/03/2026

Você sente que está sempre vivendo os mesmos conflitos nos relacionamentos?

Ou que, mesmo tentando, as coisas não fluem como você gostaria?

A verdade é que a maioria das dificuldades nos vínculos afetivos não está apenas no outro…
mas nos padrões inconscientes que cada um carrega.

A Terapia de Casal ajuda a reorganizar a dinâmica entre duas pessoas.
Já a Terapia de Relacionamento amplia o olhar, permitindo compreender a raiz dos padrões que se repetem ao longo da vida.

Não se trata de apontar culpados.
Se trata de trazer consciência, responsabilidade e transformação.

Relacionamentos saudáveis não acontecem por acaso —
eles são construídos com clareza, maturidade emocional e intenção.
E essa construção começa dentro de você.

Se fez sentido para você, talvez seja o momento de olhar com mais profundidade para os seus vínculos.🩷

Com amor,
Elisa🌷

Se você tem se sentido perdido, cansado ou inseguro na forma de educar e criar seus filhos - saiba que você não está soz...
15/03/2026

Se você tem se sentido perdido, cansado ou inseguro na forma de educar e criar seus filhos -
saiba que você não está sozinho.

Muitas vezes, o que falta não é mais informação —
é compreensão mais profunda sobre o que realmente está acontecendo.

Ser pai ou mãe hoje pode ser profundamente desafiador.
Nunca houve tanta informação disponível sobre educação e criação de filhos.
Métodos, teorias, especialistas, opiniões de todos os lados…
E os pais acabam se sentindo confusos, inseguros
e com a sensação de que estão falhando.

Eu compreendo profundamente esse sentimento.
Não apenas pela minha experiência profissional, mas também pela minha própria experiência como mãe — com os desafios reais da maternidade, do relacionamento, da exaustão emocional e das dúvidas que surgem quando queremos fazer o melhor pelos nossos filhos.

Com o tempo, aprendi que o comportamento da criança não é o verdadeiro problema.

O comportamento é apenas uma forma de comunicação.
É uma expressão de algo que está dentro da criança — e também dentro do sistema familiar.

Por isso, em minha prática profissional, não busco apenas corrigir comportamentos
E sim compreender a origem dos comportamentos e das dificuldades.

Quando olhamos para essa origem com mais consciência, o comportamento da criança muda, e toda a dinâmica familiar pode se transformar.

💛 Se você está tentando fazer o melhor pelo seu filho, você já está no caminho.💛
Salve este post para reler nos momentos de dúvida.

📅 Agenda: Maio/2026

Com amor,
Elisa🌷

Muitos casais se assustam ao perceber que o relacionamento mudou depois que os filhos nasceram.A conexão que antes parec...
12/03/2026

Muitos casais se assustam ao perceber que o relacionamento mudou depois que os filhos nasceram.

A conexão que antes parecia natural passa a exigir mais cuidado.
Conversas simples se tornam difíceis.
O cansaço parece constante.

E então surge um pensamento silencioso que muitas pessoas carregam com culpa:
“Será que o amor acabou?”

Na realidade o que acontece é que o casal está atravessando uma das maiores transições da vida.

Quando um filho chega, o sistema familiar inteiro se reorganiza.
Novos papéis surgem.
Antigas referências são ativadas..... memórias inconscientes da própria história familiar de cada um:
formas de amar, de reagir ao conflito, de lidar com frustrações…
e sem perceber, cada um começa a repetir padrões antigos (biográficos e/ou transgeracionais).

Cada um passa a lidar com emoções profundas ligadas à sua própria história.

Por isso, nesse momento da vida, o casal precisa de algo muito importante:
mais compreensão e menos acusação.

A questão não é quem está certo ou errado.
Ambos estão apenas tentando dar conta de algo muito maior do que imaginavam.

Se você vive isso hoje, respire.

Relacionamentos também passam por fase de crescimento, desenvolvimento, saltos...

E quando o casal aprende a olhar para essas mudanças com mais consciência, algo muito bonito acontece:
não apenas o relacionamento se fortalece…
mas todo o sistema familiar encontra um novo equilíbrio.

✨Agenda para maio/26✨
Neste momento estou finalizando especializações e preparando meu novo consultório.
Até lá, compartilharei conteúdos que podem contribuir para seu fortalecimento emocional.

Com amor,
Elisa 🌷

Ser mulher é carregar mundos dentro de si.Muitas vezes a mulher também é mãe, filha, esposa, profissional, cuidadora… e ...
08/03/2026

Ser mulher é carregar mundos dentro de si.

Muitas vezes a mulher também é mãe, filha, esposa, profissional, cuidadora… e entre tantos papéis, esquece de olhar para si mesma com a mesma compaixão que oferece ao mundo.

Neste Dia da Mulher, quero te lembrar:

✨ Você não precisa ser perfeita para ser extraordinária.
✨ Sua sensibilidade é força.
✨ Cuidar de si própria é o maior bem que você pode fazer por si e para quem você ama.

Que hoje seja um dia de honra à sua história, sua coragem e sua essência.

Com amor,
Elisa 🌷

Minha prática clínica neste novo formato, nasceu a partir da vivência da maternidade e da busca por novos conhecimentos ...
08/03/2026

Minha prática clínica neste novo formato, nasceu a partir da vivência da maternidade e da busca por novos conhecimentos - o quê ampliou minha compreensão sobre as dinâmicas emocionais presentes nos relacionamentos familiares.

Hoje dedico meu trabalho principalmente a:
🌿 Casais que enfrentam dificuldades no relacionamento
🌿Mães e pais que desejam exercer uma parentalidade mais consciente
🌿Famílias que buscam equilíbrio emocional e harmonia nas relações

✨ Agenda ✨
Neste momento estou finalizando especializações e preparando meu novo consultório.
Por isso, minha agenda será reaberta em maio.

Até lá, compartilharei conteúdos que podem contribuir para seu fortalecimento emocional.

Com amor,
Elisa 🌷

Para começar bem o dia: uma boa dose de amor próprio! 😉
15/09/2023

Para começar bem o dia: uma boa dose de amor próprio! 😉

Fique atento a alguns sinais que evidenciam que você está se cobrando demais:- Não consegue admitir que fez algo de qual...
19/04/2023

Fique atento a alguns sinais que evidenciam que você está se cobrando demais:
- Não consegue admitir que fez algo de qualidade (não reconhece seus méritos);
- Exigência pessoal a nível de perfeição;
- F**a preocupado e/ou ansioso com a opinião dos outros sobre seu trabalho;
- Dificuldade em lidar com as críticas;
- Sentimento de culpa por errar (ou até mesmo quando não erra, mas acredita que deveria ter feito melhor);
- Necessidade de agradar a todos;
- Dificuldade em dizer "não";
- Não se permite descansar. Ou experimenta sentimento de culpa se decide relaxar;
- Alto nível de decepção e frustração se não consegue dar conta de tudo.

Cuidado com a autocobrança excessiva!!! Essa atitude acaba por gerar não somente o esgotamento físico, quanto principalmente o esgotamento mental.
Outras consequências incluem desmotivação, desequilíbrio emocional, baixa auto-estima, crises de ansiedade, depressão...
É também importante considerar que, por mais paradoxal que seja, quanto maior o nível de cobrança (associado a níveis de sofrimento) menor a produtividade. Isso porque a pressão faz com que a criatividade e as inspirações se percam - a pessoa f**a tão atordoada e em um nível de ansiedade tão grande, que não consegue sair desse estado caótico e produz com muita dificuldade.
Faça um favor a si mesmo: dê um tempo... respire... RELAXE!
Respeite seu ritmo, aceite seus limites, reconheça suas potencialidades, acredite na sua capacidade... tenha consciência de quem você é, e do quão grande você é!
Apenas dê o seu melhor, respeitando a si próprio... e continue a se desenvolver e evoluir.
Quem você é hoje e o que está fazendo, já está muito bom - mas amanhã você será melhor.
Portanto tenha calma e seja gentil com você mesmo!!! 😉

Endereço

Bento Gonçalves, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 09:00
Terça-feira 07:00 - 09:00
Quarta-feira 07:00 - 09:00
Quinta-feira 07:00 - 09:00
Sexta-feira 07:00 - 09:00
18:00 - 20:00
Sábado 07:00 - 11:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Elisabete T. Dalla Colletta posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Psicóloga Elisabete T. Dalla Colletta:

Compartilhar

Categoria