Raiane Tomkiel

Raiane Tomkiel Psicóloga Clínica e Mindfulness

29/04/2026

Seu propósito pulsa no seu peito,
mas o medo de se expor te paralisa.
A insegurança em se expressar te cala,
a dúvida sobre o que vão pensar te assombra.

E, aos poucos, você se acostuma a viver na @ad,
como se o seu propósito fosse apenas uma ilusão distante.

Mas,
E se você tentar?
E se você se permitir realizar?
E se a sua voz tocar outras pessoas?
E se a sua coragem transformar vidas,
inclusive a sua?

Porque talvez o que te assusta
seja exatamente o caminho que te liberta.

Eu precisei curar muitas feridas para chegar onde cheguei,
e hoje quero que você viva essa transformação, para que você possa se sentir completa, realizada, para que você cumpra o seu propósito e se sinta verdadeiramente próspera!

34 anos de história.34 anos da minha história.logo eu, que sempre amei escutar a história dos outros,precisei aprender a...
28/04/2026

34 anos de história.
34 anos da minha história.
logo eu, que sempre amei escutar a história dos outros,
precisei aprender a escrever a minha!
precisei deixar escuta ativa para assumir um novo lugar:
de protagonista da minha própria vida!

Me tornei uma mulher ativa diante das minhas escolhas,
da minha voz,
do meu caminho.

E se tem algo que eu aprendi, foi
expressar o que sinto, mesmo quando o silêncio parecia mais confortável,
sustentar escolhas incertas,
mesmo quando o mundo apontava caminhos mais seguros,
a não me economizar,
a não esperar, não procrastinar

Aprendi a não ser refém do olhar do outro 🙌🏻🙌🏻
a não dar palco para o medo, muito menos para louco!
a não me aprisionar nas expectativas alheias.

Aprendi, inclusive, a desagradar. AMÉM! AMÉM! AMÉM!

E valeu a pena.
Vale muito a pena.
Foram anos me escolhendo,
me priorizando,
aprendendo a me amar e a me respeitar.

Foram 34 anos de uma vida bem vivida.
Sigo rumo ao desconhecido, talvez assustada, mas também muito animada, descobrindo, criando
e escrevendo a minha história, que é também a sua 🔥🔥

Porque o que não não falta, é coragem, amor e paixão por mim e pela vida ❤️

27/04/2026

digita “podcast” para escutar o primeiro episódio completo 🔥🥰

27/04/2026

você não está sozinha!

os limites existem,a expansão e a prosperidade também!Qual deles você escolhe para a sua vida?Se você escolhe o mais, eu...
24/04/2026

os limites existem,
a expansão e a prosperidade também!

Qual deles você escolhe para a sua vida?
Se você escolhe o mais,
eu posso te guiar por um caminho que liberta e eleva a sua realidade 🔥

23/04/2026

saúde emocional feminina ❤️
Guiar mulheres no individual ou nos programas de mentoria,
Guia-las por caminhos jamais percorridos,
Liberar emoções que um dia foram reprimidas,
Resgatar sonhos,
Construir novas histórias!

Para conhecer o meu servir,
Link na bio!

Bora mulher, em meio a uma vida corrida, se proporcionar um espaço de pausa ❤️🥰Chama sua amiga e vem! Restam poucas vaga...
22/04/2026

Bora mulher, em meio a uma vida corrida, se proporcionar um espaço de pausa ❤️🥰
Chama sua amiga e vem!

Restam poucas vagas, link na bio

19/04/2026

26/04/26 - Feminino Consciente EXPERIENCE
uma oportunidade para você:
• desacelerar a mente
• conectar com o seu corpo
• conhecer mulheres incríveis

Boraaa?
Link na bio

18/04/2026
uma manhã para explorar o corpo e expandir a mente,uma experiência linda para você desacelerar e repousar a atenção no a...
15/04/2026

uma manhã para explorar o corpo e expandir a mente,
uma experiência linda para você desacelerar e repousar a atenção no agora, estar ao lado de outras mulheres, sorrir, se divertir e sair mais leve!

As vagas são limitadas!
Corre no link da bio e garante já a sua 🤍🙌🏻

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Endereço

Avenida Drive Antônio Casagrande, 466/Cidade Alta/Edifício Alcide De Gasperi
Bento Gonçalves, RS

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