Psicóloga Juliana Bariviera

Psicóloga Juliana Bariviera Psicóloga Clínica e Escolar
✨ Especialista em Teoria do Apego

O amor é a forma mais básica e humanizadora das necessidades humanas. É através dele que a criança aprende a amar, a des...
07/07/2025

O amor é a forma mais básica e humanizadora das necessidades humanas. É através dele que a criança aprende a amar, a desenvolver a percepção sobre si mesma, e a ser mais segura, estável e resiliente.

Quando esse amor incondicional falta, a criança sofre uma das privações mais profundas. Sua noção de identidade, de "quem ela é", se fragiliza, e a falta de amor pode persistir até a vida adulta.

Essa criança ferida, muitas vezes já crescida, tenta preencher o vazio de formas diversas. Mas o que ela realmente precisa é de afeto, acolhimento, escuta e presença.

Dentro das possibilidades de cada um, é possível refletir e buscar novas formas de se relacionar com as crianças que fazem parte da nossa vida, com mais atenção, amor e cuidado. Também é possível acolher com carinho a criança que habita dentro de nós. 🤍

Vivemos em um ritmo acelerado, com cobranças constantes e a sensação de que precisamos estar sempre produzindo. Mas é im...
19/06/2025

Vivemos em um ritmo acelerado, com cobranças constantes e a sensação de que precisamos estar sempre produzindo. Mas é importante lembrar: descansar não é sinônimo de fracasso, é parte essencial do caminho.

Pausar não significa desistir. Pelo contrário, é um ato de cuidado, de escuta interna, de reorganização. É na pausa que o corpo se recompõe, a mente se alinha e o coração encontra direção.

Permita-se respirar, cuidar de si e desacelerar. Você não está parando… está se preparando para continuar com mais clareza, energia e propósito. ✨

O progresso também acontece no silêncio e no descanso. 🤍

Na Teoria do Apego, o termo "base segura" descreve aquele adulto que oferece apoio emocional, proteção e confiança para ...
17/06/2025

Na Teoria do Apego, o termo "base segura" descreve aquele adulto que oferece apoio emocional, proteção e confiança para que a criança possa explorar o mundo com segurança.

Ser essa base é mais do que estar presente, é acolher, ouvir, validar e permitir que a criança volte sempre que precisar, sabendo que será compreendida e cuidada. 🤍

Construir esse vínculo é essencial para o desenvolvimento emocional saudável e para a formação de relações seguras ao longo da vida.

✨ Você está sendo uma base segura para a criança ao seu lado?

Na correria do dia a dia, é compreensível que os adultos se sintam sobrecarregados. Mas quando o grito vira resposta con...
12/06/2025

Na correria do dia a dia, é compreensível que os adultos se sintam sobrecarregados. Mas quando o grito vira resposta constante, a criança aprende pelo medo, e não pela compreensão.

A psicologia nos mostra que o desenvolvimento emocional saudável das crianças depende do vínculo seguro com os adultos de referência. Gritar rompe esse vínculo, gera insegurança e pode afetar a autoestima e a forma como a criança se relaciona com o mundo.

Educar com acolhimento é reconhecer o erro como parte do aprendizado. É ensinar com firmeza e afeto, mostrando limites sem ferir emocionalmente. 🤍 Afinal, a forma como somos tratados na infância ecoa por toda a vida. ✨

30/05/2025

Vivemos cercados por comparações: carreira, relacionamentos, conquistas... Mas a verdade é que cada pessoa tem seu próprio ritmo, sua história, suas lutas e aprendizados.

Vejo diariamente o quanto essa comparação pode gerar ansiedade e frustração. Mas o desenvolvimento pessoal não é uma corrida, é um processo único. 🕰 ✨

Você não está atrasado. Está trilhando seu caminho no tempo certo para você. E reconhecer isso é um ato de autocuidado e respeito com sua jornada. 🌱

Salve esse lembrete e compartilhe com alguém que precisa ouvir isso hoje. 🤍

Você já se perguntou por que, às vezes, seu filho apresenta comportamentos desafiadores, mesmo quando tudo parece estar ...
28/05/2025

Você já se perguntou por que, às vezes, seu filho apresenta comportamentos desafiadores, mesmo quando tudo parece estar “normal”? Pequenos hábitos do dia a dia, muitas vezes despercebidos, podem impactar diretamente o bem-estar emocional e o comportamento das crianças. 🧒🏻

✨ No post de hoje, quero te convidar a refletir sobre alguns desses fatores que, mesmo sem intenção, podem estar prejudicando o desenvolvimento saudável dos pequenos.

No mundo atual, as telas fazem parte do dia a dia, mas o excesso pode afetar o desenvolvimento emocional, social e cogni...
26/05/2025

No mundo atual, as telas fazem parte do dia a dia, mas o excesso pode afetar o desenvolvimento emocional, social e cognitivo das crianças. 📵

Na postagem de hoje, compartilho dicas práticas para ajudar as famílias a encontrarem equilíbrio e promoverem hábitos mais saudáveis:

→ Dê o exemplo: As crianças aprendem observando. Reduza também o seu tempo de tela quando estiver com elas.

→ Estabeleça horários: Defina períodos do dia em que o uso é permitido, e momentos em que é proibido (como nas refeições e antes de dormir).

→ Ofereça alternativas: Brincadeiras ao ar livre, jogos de tabuleiro, leitura e atividades manuais podem ser muito mais atrativas quando acessíveis.

→ Tenha momentos em família sem telas: Promova conexões reais. Que tal uma noite do jogo, da história ou da pizza?

→ Evite usar a tela como “recompensa” ou calmante: Isso pode reforçar um comportamento de dependência emocional com os dispositivos.

→ Combine limites com a criança: Para as que já têm idade para isso, converse e crie acordos. Quando ela participa, é mais fácil cooperar.

Gostou das dicas? Salve para lembrar e compartilhe com quem também precisa ler isso! 🤍

Na trajetória da vida, passamos por experiências, emoções, fases difíceis e momentos de alegria, cada um desses fragment...
22/05/2025

Na trajetória da vida, passamos por experiências, emoções, fases difíceis e momentos de alegria, cada um desses fragmentos deixa sua marca e ajuda a moldar quem somos.

Na psicoterapia, olhamos com carinho para cada pedaço da sua história. Aquilo que você viveu, sentiu, superou, atravessou e até o que continua doendo... tudo isso importa. Tudo isso é você. ✨

Acolha-se. Abrace suas partes com gentileza. Você é uma colagem única em constante construção. 🤍

Ser mãe é ser cuidado, é amor que acolhe, carinho que acalma, presença que fortalece.Hoje celebramos todas as formas de ...
11/05/2025

Ser mãe é ser cuidado, é amor que acolhe, carinho que acalma, presença que fortalece.

Hoje celebramos todas as formas de maternar, com afeto, dedicação e entrega.

Que cada mãe sinta-se abraçada e valorizada por tudo o que representa. 🤍

Com carinho,
Psicóloga Juliana Bariviera

A Teoria do Apego de John Bowlby é fundamental para entendermos a importância dos vínculos emocionais na infância e como...
09/05/2025

A Teoria do Apego de John Bowlby é fundamental para entendermos a importância dos vínculos emocionais na infância e como eles influenciam nossa saúde mental ao longo da vida. 🌱✨

No post de hoje, entenda mais sobre como esses estilos de apego impactam o desenvolvimento infantil e como você pode apoiar um ambiente mais positivo para as crianças. 🌟

Graduada pela FSG (Centro Universitário da Serra Gaúcha) e pós-graduada pelo Instituto Quatro Estações em São Paulo, atu...
01/05/2025

Graduada pela FSG (Centro Universitário da Serra Gaúcha) e pós-graduada pelo Instituto Quatro Estações em São Paulo, atuo na área de psicologia a mais de 6 anos.

Especialista em Teoria do Apego, trabalho com psicoterapia individual para crianças, adolescentes e adultos, além de atendimento escolar. Entendo que a educação se constrói com base no amor, afetividade e segurança.

Atendimento presencial em Bento Gonçalves/RS - Rua Dr Antunes, 85, Centro, Sala 301.

É um prazer te receber aqui e espero que se sinta acolhido 🤍

Psicóloga Juliana Bariviera
CRP 07/28531

Endereço

Rua Drive Antunes, 85, Sala 301
Bento Gonçalves, RS
95700-162

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