Clínica Goldoni - Fisioterapia

22/07/2025

Qual a diferença entre alguém de 70 anos que caminha com vitalidade e alguém da mesma idade que já perdeu autonomia? 🤔

A resposta está nos cuidados que começaram décadas antes. O envelhecimento ativo não é um acidente - é um projeto de vida consciente.

Cada pessoa que passa dos 35 anos deveria ter um "plano de longevidade" tão detalhado quanto um plano de carreira, de aposentadoria... Porque de que adianta conquistar tudo na vida se não tivermos saúde para desfrutar?

Na Clínica Goldoni e na Gold Training, entendemos que investir no seu corpo hoje é garantir que você possa dançar no casamento dos netos, viajar pelo mundo aos 80 e manter sua independência por muito mais tempo.

Por isso também criamos o Núcleo Goldoni, um programa que visa oferecer acompanhamento personalizado e completo para quem busca cuidar da saúde de maneira integral!

Fique atento aos planos! Porque envelhecer com saúde não é sorte - é estratégia. E nunca é tarde (nem cedo) demais para começar!

02/07/2025

Vaga aberta | Recepcionista
Clínica Goldoni em Bento Gonçalves.

Buscamos uma profissional com presença, sensibilidade, espírito de equipe e comunicação refinada para ser o primeiro contato da nossa experiência de cuidado.

Se você tem perfil premium, atenção aos detalhes e prazer em acolher, envie seu currículo para:
(54) 99132-8637
(55) 99603-7554

📍 Vaga presencial
🕘 Horário comercial

09/06/2025

11/05/2025

Existe um tipo de amor que não espera nada em troca! Que é paciente quando estamos impacientes, que é bondoso mesmo diante das ingratidões, que acolhe com ternura mesmo quando o mundo parece duro demais. Esse é o amor de uma mãe!

“O amor é paciente, o amor é bondoso. Não inveja, não se vangloria, não se orgulha.
Não maltrata, não procura seus interesses, não se ira facilmente, não guarda rancor.
O amor não se alegra com a injustiça, mas se alegra com a verdade.
Tudo sofre, tudo crê, tudo espera, tudo suporta.
O amor nunca perece” (1º Coríntios 13:4-8ª)

Neste Dia das Mães, que possamos honrar esse amor: com presença, com palavras e com abraços.

A Clínica Goldoni e a Gold Training desejam um Feliz Dia das Mães a todas as mamães!

20/04/2025

A Páscoa é tempo de lembrar e viver o que realmente importa.

Tempo de renovar a fé, deixar para trás o que pesa, recomeçar com leveza e abrir espaço para mais esperança, mais amor.

É também um convite: para acolher a Palavra que salva, para limpar o coração das impurezas e das pressas, e viver com mais presença aquilo que realmente tem valor.

A Clínica Goldoni e a Gold Training desejam a você Feliz Páscoa!

14/03/2025

Seu intestino pensa! E não, isso não é exagero!

Ele é conhecido como o segundo cérebro porque abriga milhões de neurônios (cerca de 100 milhões) e influencia diretamente suas emoções, imunidade e até sua saúde mental.

Sabe aquele frio na barriga antes de um momento importante? Ou o desconforto intestinal quando está estressado? Isso acontece porque seu intestino e cérebro estão conectados por um sistema complexo de neurotransmissores, hormônios e microbiota.

A ciência já comprova: 98% da serotonina, o hormônio do bem-estar, é produzida no intestino. Quando esse equilíbrio é afetado, podem surgir problemas como ansiedade, depressão, baixa imunidade e distúrbios gastrointestinais.

Além disso, 50% das disfunções intestinais têm origem emocional. O estresse e a ansiedade podem alterar sua microbiota, desencadeando sintomas físicos que impactam seu dia a dia.

Mas a boa notícia é que você pode cuidar dessa conexão! A osteopatia, por exemplo, pode melhorar a mobilidade intestinal, aliviar restrições e restabelecer o funcionamento ideal do seu corpo.

🔎 Quer saber mais sobre essa relação poderosa? Arraste para o lado e descubra como intestino e cérebro trabalham juntos!

11/03/2025

As entorses do tornozelo são uma das lesões mais comuns em esportes e atividades do dia a dia.

Movimentos bruscos, terrenos irregulares e impactos inesperados podem causar rompimento dos ligamentos laterais, levando à dor, inchaço e perda de estabilidade.

Em casos mais graves, a lesão pode afetar a sindesmose tibiofibular, que mantém a harmonia entre a tíbia e a fíbula, comprometendo ainda mais a mobilidade e aumentando o risco de problemas crônicos.

Mas o problema pode ir além do tornozelo! Uma entorse mal tratada pode gerar compensações no corpo, alterando a mecânica dos joelhos, quadris e até a coluna, causando dores e limitações ao longo do tempo.

A Osteopatia é essencial para restaurar o alinhamento articular, melhorar a mobilidade e evitar impactos negativos em outras partes do corpo.

Se você já sofreu uma torção ou sente as consequências disso, procure um osteopata e trate a raiz do problema!

08/03/2025

Somos verdadeiramente belas não só pelo que exibimos externamente, mas pelo que cultivamos em nosso coração.

É na pureza da alma, na gentileza e na serenidade interior que reside nosso verdadeiro valor.

Parabéns! 💐

07/03/2025

Você já sentiu tensão no pescoço e achou que era só postura ou estresse?

Pode ser mais do que isso!

O pescoço é um verdadeiro hub do corpo, conectando músculos, vasos sanguíneos, nervos e órgãos vitais como a tireoide, laringe e traqueia – tudo isso em um espaço super reduzido!

⚠️ O problema? Se essas estruturas perdem mobilidade por conta de tensões e aderências nas fáscias cervicais (as membranas que envolvem os tecidos), os impactos podem ir além da dor muscular:
🔸 Dores irradiadas para os braços e ombros
🔸 Problemas respiratórios ou digestivos
🔸 Alterações na circulação e na função da tireoide

A boa notícia? A Osteopatia pode ajudar! 🙌

Com técnicas que restauram o equilíbrio das fáscias e articulações, é possível reduzir as tensões e devolver liberdade de movimento para essa região tão essencial.

Seu corpo está todo conectado! Se o pescoço não vai bem, outras funções também podem sofrer. Que tal cuidar disso?

05/03/2025

E aí, foi bom enquanto durou? 😅

Se o pós-Carnaval chegou trazendo dores nas costas, pernas ou articulações, não se preocupe! É normal o corpo sentir o impacto depois de tanta animação.

Mas nada de deixar essas dores acumularem! 🚨

Agende sua sessão de Recovery e volte ao seu ritmo natural sem desconforto.
✔ Alivie tensões musculares
✔ Melhore sua circulação
✔ Previne dores futuras

O Carnaval pode acabar, mas seu bem-estar precisa continuar!

Agende seu atendimento e cuide do seu corpo como ele merece!

28/02/2025

Carnaval tá aí e a empolgação tá no auge!

Mas e o seu corpo, tá preparado?

Entre um bloquinho e outro, é importante lembrar que exagerar pode resultar em dores musculares, torções e até lesões! 😬

Dicas para curtir sem preocupações:
✔ Alongue-se antes e depois da folia!
✔ Hidrate-se para evitar fadiga muscular!
✔ Escolha um calçado confortável para aguentar o ritmo!

Ah, e consuma alimentos leves e não exagere na bebida! O seu corpo agradece!✨

12/02/2025

Imagine uma máquina que f**a parada por muito tempo.

Suas engrenagens enferrujam, as peças perdem a função e, quando você tenta ligá-la novamente… ela não responde bem.

O mesmo acontece com o seu corpo quando ele não se movimenta!

O sedentarismo é um dos grandes vilões da saúde moderna, ligado à obesidade, diabetes, hipertensão e até doenças neurológicas, mas os impactos vão além do que você imagina – seu corpo inteiro sofre com a falta de movimento!

💥 Como o sedentarismo pode estar sabotando sua saúde?

🔹 Músculos fracos, energia baixa
Se você não usa, você perde! A inatividade reduz a força muscular, deixando até tarefas simples mais difíceis.

🔹 Postura de quem passa horas no sofá
Passar muito tempo sentado pode causar dores nas costas, no pescoço e desalinhamento da coluna.

🔹 Ossos de vidro? Quase isso!
A falta de movimento acelera a perda de massa óssea, aumentando o risco de osteoporose até em pessoas mais jovens.

🔹 Menos flexibilidade, mais rigidez
Músculos encurtados e articulações travadas dificultam movimentos básicos, como agachar ou esticar os braços.

Mas a boa notícia é que o remédio é simples: mexa-se!

Um estudo publicado no British Journal of Sports Medicine analisou mais de 128 mil pessoas e revelou que exercícios regulares são mais ef**azes no tratamento do que remédios e terapias convencionais!

🔥 Que tal dar o primeiro passo hoje? Pequenas mudanças geram grandes resultados. Seu corpo (e sua mente) vão agradecer!

💪 Vem treinar com a gente!

📸 Créditos: – Joan MacDonald eliminou 31 kg aos 70 anos com a ajuda da filha .

🔎 Referência: DOI: 10.1136/bjsports-2022-106195