Psicoterapeuta e Self Coach Elenice Paloschi

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Brasil
Bento Gonçalves, RS
Psicoterapeuta e Self Coach Elenice Paloschi

🔸Psicoterapeuta | Parapsicóloga | Master em PNL
🎤Palestras |📚 Treinamentos | 💡Consulta individual

26/07/2025

Neste Dia dos Avós, é essencial reconhecer o papel singular e insubstituível que eles desempenham no desenvolvimento emocional e social das crianças.

Celebremos e agradeçamos por esse vínculo tão especial, que enriquece a vida das crianças com amor, aprendizado e memórias inesquecíveis.

25/07/2025

Já parou pra pensar em quantas vezes você se critica com a mesma voz que te cobrava quando era criança?

Chegou a hora de se ouvir com mais carinho. Falar com você do jeito que gostaria de ter sido ouvido.

24/07/2025

Às vezes, tudo que a gente precisa é de coragem pra abrir a porta que trancamos dentro de nós. Do outro lado, existe cura, liberdade e recomeço.

Desbloquear traumas é abrir os cadeados da alma. Só quando olhamos com coragem para o que nos feriu, conseguimos conquistar novas versões de nós mesmos e expandir a vida que merecemos viver.

24/07/2025

Você sabia que a terapia pode ser uma aliada poderosa no seu crescimento profissional?

Ao investir no autoconhecimento e no desenvolvimento da inteligência emocional, você pode:
- Melhorar a comunicação: expressar-se com clareza e empatia fortalece relacionamentos no ambiente de trabalho.
- Gerenciar o estresse: aprender técnicas para lidar com a pressão e manter o equilíbrio emocional.
- Tomar decisões mais assertivas: compreender seus valores e objetivos facilita escolhas alinhadas à sua carreira.
- Desenvolver habilidades de liderança: aprimorar competências como resiliência, empatia e visão estratégica.

A terapia oferece um espaço seguro para refletir sobre seus desafios e potencialidades, permitindo que você avance com mais confiança na sua trajetória profissional.

16/07/2025

Tá difícil se sentir feliz no meio da rotina?

A ciência provou: 7 minutos por dia já podem transformar o seu humor, reduzir o estresse e aumentar a consciência emocional.

Um desafio simples:7 minutos de pequenos atos de gentileza, presença e reflexão, por 7 dias.

T**a tentar?

Depois me conta o que mudou aí dentro.

12/07/2025

Hoje se fecham 30 anos do dia que Deus nos presenteou com teu nascimento.
Filho amado que tanto nos ensinou!
Nossa evolução como pessoas se deu muito pela tua existência, sem duvidas.

Você se tornou um homem lindo, responsável e cheio de amor. ❤️
Passou rápido demais, nem parece verdade.
Amamos ficar juntos com você, querido filho!

Me nego afirmar que filho não é amigo, porque somos muito amigos pra passear juntos, se divertir, conversar, tomar chá ou café, planejar e gargalhar.

Um novo ciclo se inicia e a maturidade vai te auxiliar ainda mais nas decisões importantes.

Conte sempre esse mãe que está sempre com você, conte com teu pai não mede esforços pra te ajudar e com Alana que sempre te admirou como mano. Nosso amor é abençoado por Deus e quem você escolher pra andar ao seu lado, estará tb em nossos corações também.
Te amamos nosso menino dos olhos claros! ❤️

08/07/2025

A forma como você se comunica com uma criança vai muito além das palavras.

Cada conversa, cada gesto e cada expressão moldam o cérebro em desenvolvimento, influenciando diretamente sua autoestima, empatia e capacidade de aprendizado.

A comunicação positiva, baseada em empatia e respeito mútuo, promove um ambiente seguro e acolhedor, fundamental para o crescimento emocional saudável da criança.

Ao interagir com uma criança, lembre-se de que suas palavras têm o poder de construir ou limitar.

Escolha comunicar-se com atenção e carinho, reconhecendo que cada diálogo é uma oportunidade de contribuir para um futuro mais equilibrado e confiante.

06/07/2025

✍️ Evoluir é um processo interior e requer aprendizado constante.
É um processo dolorido, mas uma dor necessária para o crescimento.
É nascer várias vezes dentro do nosso próprio ser.

Hoje, nos meus 56 anos sei cada reforma vivida.
Sem maturidade antes, interpretava como vida sofrida.
Mas como seria EU sem essas transformações?
Será que saberia olhar interpretar o grande sentido da vida?

Amo o amanhecer e o lindo entardecer! 🌄 🌅
Amo o canto dos pássaros, o brilho do sol, a linda lua iluminando a noite escurecida!
Sou feliz pelos incontáveis amigo que fiz.
Pela alegria da minha família.
A cada evoluída, mais degraus eu subo e mais perto da sabedoria eu fico.
Luto pelo SER, mais do que pelo TER.
Obrigada Deus por cada aniversário permitido!
Obrigada Deus pela perfeita criação e por tudo ser perfeito! 🙏🏻
Obrigada meu pai e minha mãe pela vida! ❤️

04/07/2025

Quando a mente acelera, o corpo sente. E às vezes, tudo o que precisamos é de um respiro.

Acalmar a mente não precisa ser difícil, só precisa ser possível.

25/06/2025

Sim, essa é a realidade de muitas famílias!

Crianças carentes de atenção acabam adiando o sono só para ficar mais um tempinho com os pais, uma forma de se reconectar com a família após um dia longe.

Mas, por mais que isso toque o coração, essa prática não é tão saudável... A qualidade do sono é fundamental para o desenvolvimento físico e emocional das crianças (e também para a sanidade dos pais, né? 😅).

Por isso, que tal criar uma rotina de presença real quando chegar em casa? Atenção plena, ainda que por pouco tempo, é mais valiosa do que muitas horas pela metade. O segredo é criar rituais que promovam equilíbrio!

E por aí? Como anda essa rotina?

16/06/2025

Quantas vezes você já se sentiu preso a um rótulo que nem foi você quem escolheu?

Muita gente carrega histórias que não contam quem elas realmente são, apenas o que aprenderam a repetir.

Existe um ponto de virada, e é aí que começa a liberdade de ser quem você quiser ser.

Esse vídeo é sobre isso. Sobre despertar, sobre recomeçar.

16/06/2025

Construir uma autoestima sólida é um processo interno, não um placar de curtidas ou elogios.

Falando de forma prática:
🔍 Pare e reflita: o que é verdadeiramente importante para você?
❤️ Pratique a autocompaixão: errar é sinônimo de aprendizado.
🎯 Defina metas mensais curtas e celebre cada passo.
📈 Mantenha um diário de conquistas, por menores que sejam.

Cada pequeno passo fortalece sua confiança. Sem pressa, sem comparações, só você, sua verdade e seu tempo.

Vamos juntos? Me chama! 📩

Endereço

Rua Padre João Menegotto 10
Bento Gonçalves, RS
95705624

Telefone

+5554997062395

Site

https://linktr.ee/elenicepaloschi

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