Dr. Acir Sabino Cruvinel

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Bertioga, SP
Dr. Acir Sabino Cruvinel

Clinico Generalista/Atendimentos em clínica pediátrica, médica adulta e geriátrica. CRM 234876 - SP

31/01/2024

🌈 Cuidando da Saúde das Nossas Crianças na Escola! 📚✨

Sabemos o quanto a saúde das nossas crianças é essencial para um desenvolvimento feliz e bem-sucedido. 🧒👧 Na escola, podemos adotar alguns cuidados fundamentais para garantir que nossos pequenos estejam sempre protegidos. Aqui estão algumas dicas importantes:

Alimentação Saudável 🍏🥦: Certifique-se de que as refeições oferecidas na escola sejam balanceadas e nutritivas. Incentive a importância de uma alimentação saudável para um crescimento forte e resistência a doenças.

Higiene Pessoal 🚿👐: Reforce a importância da lavagem das mãos antes das refeições e após usar o banheiro. Isso ajuda a prevenir a propagação de germes e manter um ambiente saudável.

Atividade Física Regular 🏃‍♂️🤸‍♀️: Estimule a prática de atividades físicas e recreativas. O exercício não apenas contribui para a saúde física, mas também para a concentração e o bem-estar mental.

Vacinação em Dia 💉: Certifique-se de que as vacinas estejam atualizadas. Elas desempenham um papel vital na proteção contra diversas doenças, mantendo nossas crianças saudáveis e protegidas.

Comunicação Aberta 🗣️: Mantenha uma comunicação aberta com os professores e a equipe da escola. Esteja informado sobre eventos, surtos de doenças e políticas de saúde.

Agende uma consulta hoje mesmo com Dr. Acir para garantir que esteja tudo bem com seu pequeno para a volta às aulas.

29/01/2024

🌈 Fortaleça a Imunidade das Crianças para um Retorno às Aulas Saudável! 📚💪

Sabemos que a volta às aulas é um momento crucial para nossos pequenos exploradores! Para garantir que esse retorno seja cheio de alegria e aprendizado, vamos falar sobre a importância de fortalecer a imunidade das crianças. 💪👦👧

🍏 Alimentação Colorida: Uma dieta rica em frutas, legumes e vegetais é essencial para fornecer vitaminas e minerais fundamentais. 🌽🍓

🏃 Atividade Física: Estimular a prática de exercícios ajuda a fortalecer o sistema imunológico.🚴‍♂️🤸‍♀️

😴 Boas Noites de Sono: Um sono adequado é vital para a regeneração do sistema imunológico.

🌞 Vitamina D: A exposição ao sol, com proteção, é uma excelente fonte de vitamina D. Ela desempenha um papel crucial na saúde imunológica. ☀️🌈

🤲 Higiene Pessoal: Reforce a importância da lavagem das mãos e da boa higiene pessoal para evitar a propagação de germes. 🧼👐

Vamos juntos garantir que nossas crianças estejam preparadas para enfrentar o novo ano letivo com energia, saúde e muita disposição! 📚🎉🏫❤️

Agende uma consulta com Dr. Acir hoje mesmo pelo link da bio.

26/01/2024

Cuidar desde o início até o fim da jornada! 💖👶👵

A prevenção é a chave para uma vida saudável em todas as fases da nossa jornada. Na pediatria e geriatria, investir em cuidados preventivos faz toda a diferença.

👶 Pediatria: O Começo da Jornada
Cada sorriso de um bebê é uma promessa de um futuro brilhante. A pediatria enfatiza a importância da prevenção desde os primeiros dias de vida. Vacinas, check-ups regulares e orientações para os pais são fundamentais para garantir um desenvolvimento saudável e feliz.

👵 Geriatria: Honrando a Experiência
A geriatria celebra a sabedoria que vem com a idade. Investir em cuidados preventivos na terceira idade é crucial para garantir a qualidade de vida. Exames de rotina, atividade física adaptada e uma dieta equilibrada são peças-chave para promover o bem-estar e a autonomia.

🌿 Prevenção: Um Investimento para Toda a Vida
Independentemente da idade, a prevenção é um investimento valioso. Promover hábitos saudáveis, estar atento aos sinais do corpo e buscar a orientação de profissionais de saúde são passos essenciais para construir um futuro mais saudável.

Dr. Acir atende clínica pediátrica, médica adulta e geriátrica. Quer fazer uma avaliação? Entre em contato pelo link da bio ou pelo nosso telefone 📞 (13) 99782-2505.

24/01/2024

📚✨ Celebrando o Dia Internacional da Educação! 🌍🎓

Hoje, celebramos uma das forças mais poderosas para transformar o mundo: a educação! Acreditamos que a educação é a chave para construir um futuro melhor e mais justo para todos. 🌐📖

Neste Dia Internacional da Educação, vamos refletir sobre a importância de aprender, crescer e compartilhar conhecimento. Vamos reconhecer o papel vital dos educadores, mentores e todos que contribuem para a jornada educacional. 👩‍🏫👨‍🎓🧠

Cada mente que se ilumina é um passo em direção a um mundo mais inclusivo, equitativo e pacífico. Juntos, podemos fazer a diferença! 💪🏽💡🌈🌍

Vamos inspirar, motivar e apoiar uns aos outros na busca pelo conhecimento. 🚀✨

22/01/2024

Tratamento Geriátrico em Foco 💖👵👴

O tratamento geriátrico valoriza o envelhecimento como um processo natural, incorporando cuidados que promovam o bem-estar físico, mental e emocional.🌟

Proporciona cuidados personalizados, levando em consideração as necessidades individuais, preferências e aspirações de cada idoso.

Envelhecer não significa perder a autonomia. O tratamento geriátrico busca capacitar nossos idosos, promovendo a independência e a tomada de decisões informadas sobre sua saúde e estilo de vida.

✨ Vamos juntos celebrar a maturidade, cultivar a compreensão e abraçar a sabedoria que os anos nos oferecem. 💖👵👴

Para um cuidado personalizado e focado na sua saúde geriátrica, agende uma consulta com o Dr. Acir entrando em contato pelo link da bio ou pelo nosso telefone 📞 (13) 99782-2505.

19/01/2024

💦✨ Hidrate-se, cuide de você! ✨💦

A água é essencial para o bom funcionamento de nossos órgãos, para a saúde da pele e até mesmo para manter a mente alerta. 💧

Ao longo do dia, muitas vezes esquecemos de beber água o suficiente. Que tal tornar a hidratação uma prioridade?

Aqui estão algumas dicas simples para garantir que você está cuidando bem de si mesmo:

🌞 Comece o dia com um copo de água. Hidratar-se logo pela manhã ajuda a despertar o corpo e a mente.

🍉 Incremente sua hidratação com alimentos ricos em água, como frutas e vegetais. Eles são deliciosos e nutritivos!

⏰ Defina lembretes ao longo do dia para beber água. Às vezes, tudo que precisamos é de um pequeno lembrete para manter esse hábito saudável.

🚰 Mantenha uma garrafa de água por perto, seja no trabalho, em casa ou durante os exercícios. Ter acesso fácil à água torna mais provável que você beba o suficiente.

🌿 Experimente infusões de frutas para dar um toque de sabor à sua água. Adicionar fatias de limão, pepino ou hortelã pode tornar a hidratação mais agradável.

Lembre-se, a água é a fonte da vida, e seu corpo merece esse cuidado. 💙

Atendemos clínica pediátrica / médica adulta e geriátrica.
Agende sua consulta pelo link da bio.

17/01/2024

Com que frequência devo levar meu filho ao pediatra?🥰✨

De modo geral, a Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que os pais levem o seu filho ao pediatra com determinada frequência até os 18 anos de idade (sim, até a sua fase jovem mesmo!), reduzindo as consultas conforme o desenvolvimento da criança. Confira a seguir!🧐

Até 30 dias de vida – 3 consultas

De 2 a 6 meses – 1 consulta por mês

A partir dos 7 meses – 1 consulta a cada 2 meses

A partir dos 2 anos – 1 consulta a cada 3 meses

A partir dos 6 anos – 1 consulta por semestre

7 aos 18 anos – 1 vez por ano

No que se refere ao período da adolescência, o hebiatra (médico pediatra que cuida especialmente da saúde dos adolescentes) será essencial para que o seu filho continue tendo o auxílio médico em questões recorrentes da idade, como a puberdade e assuntos relacionados à saúde sexual.

Quer fazer uma avaliação com seu pequeno? Entre em contato pelo link da bio ou pelo nosso telefone 📞 (13) 99782-2505.

15/01/2024

Se preparar para a chegada do tão esperado pacotinho de alegria é um mix de emoções! E que tal incluir um passo essencial nesse caminho mágico? A consulta pré-natal com o pediatra!💖

Antes mesmo do nascimento, o pediatra ajuda a identificar possíveis fatores de risco e orienta sobre medidas preventivas.

Estabelecer uma relação com o pediatra desde cedo cria um vínculo de confiança, essencial para o desenvolvimento saudável do bebê.🤱🥰

Saber que você está preparado e acompanhado por um profissional desde o início traz tranquilidade para essa jornada incrível.

Agende sua consulta pelo link da bio.

10/01/2024

👶✨ Sinais de que os dentinhos do bebê estão chegando! 😁🦷

✅Babinha em excesso
✅Coceira e irritação nas gengivas
✅Mordiscando tudo
✅Alterações no sono e apetite

Lembre-se, cada bebê é único, e esses sinais podem variar.

Se tiver dúvidas ou preocupações, consulte seu médico pediatra. 💙

08/01/2024

👶💉 Vacine Seu Filho: Um Passo Importante para um Futuro Saudável! 💪🌟

Como pais, temos o incrível poder de proteger nossos pequenos e criar um ambiente seguro para o seu crescimento.

A vacinação é uma responsabilidade social. Ao garantir que seu filho esteja protegido, você está contribuindo para a saúde da comunidade em geral. 💖💉

Cuide do futuro do seu filho, vacine seu pequeno e ajude a construir um futuro mais saudável para todos! 🌈🌍

Não deixe de agendar a consulta para verificar se as vacinas estão em dia.

05/01/2024

👩‍⚕️👨‍⚕️ Os médicos pediatras não são apenas profissionais de saúde, são verdadeiros guardiões que se dedicam a garantir o bem-estar e desenvolvimento saudável das crianças.

A medicina está em constante evolução, e estes profissionais buscam a educação continuada para oferecer aos seus pacientes os tratamentos mais avançados e as melhores práticas de cuidado.🌈✨

Ao celebrarmos a importância de ter um bom pediatra, reconhecemos que eles não apenas tratam doenças, mas também contribuem significativamente para o florescimento saudável da próxima geração. 👶💙

Estou aqui para proporcionar o melhor atendimento e cuidado a você e sua família. Contem comigo! 💙

03/01/2024

Telas: aliadas ou vilãs da saúde?

O uso de dispositivos eletrônicos. As telas têm seu papel, mas é essencial equilibrar seu uso para o bem-estar de todos, especialmente das crianças.

👶🏽 Para os pequenos, a exposição excessiva pode impactar o sono, o desenvolvimento cognitivo e até mesmo a saúde emocional. É importante criar limites saudáveis, estabelecer horários e incentivar atividades físicas e interações sociais além das telas.

🧑🏽‍🤝‍🧑🏽 Compartilhe momentos reais, estimule brincadeiras ao ar livre e reserve momentos para interações familiares sem o apelo das telas. Elas podem ser ótimas aliadas quando usadas com consciência e equilíbrio.

✨ Equilibrar o uso de telas é fundamental para promover um desenvolvimento saudável. Vamos juntos encontrar o equilíbrio certo!

Endereço

Avenida Anchieta 442
Bertioga, SP

Telefone

+551333172079

Site

https://linktr.ee/dr.acir

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