27/06/2021
Prazer, sou a Débora, mas você pode
me chamar de Dé. Nascida em Juiz de Fora (MG), uma cidade pequena da Zona da Mata mineira, cresci subindo em árvores, brincando na rua, rodeada da natureza e respirando muito respirando ar puro.
A PRIMEIRA VEZ QUE PRATIQUEI YOGA FOI AOS 12 ANOS.
O tempo passou e fui para a Faculdade de Educação Física (2004) e durante esse período fiz meu primeiro estudo profundo sobre yoga.
Nesta mesma época, aprofundei também as minhas práticas de Yoga e antes que eu me desse conta, já estava sentindo os efeitos em minha vida.
Passei a ser mais honesta sobre como me sentia e como estava vivendo. A partir deste momento, meus olhos, coração e mente se abriram para perceber o universo dentro de mim de uma maneira que jamais conseguirei fechar novamente.
Obrigada, por você estar aqui agora, lendo a minha história!
Te garanto que o Yoga pode ser o caminho ideal para você se voltar para o seu interior, encontrar e nutrir a força que já existe dentro de você.
Comigo, a prática me ajudou a encontrar o equilíbrio em minha vida e me ensinou a importância de limites saudáveis e do amor próprio que conduz uma verdadeira conexão com o próximo.
Mantenho o compromisso comigo mesma de continuar estudando, aprendendo e de me manter atenta à voz do coração, aos pés no chão – de preferência descalços – e às mãos a serviço.
Estou aqui para apoiar, encorajar e espero que inspirar você a se aconchegar no aqui e no agora, a se movimentar e respirar fundo de maneira atenciosa e amorosa.
Eu estou aqui para ser parte ativa – dentro do meu possível e com muita dedicação – na criação de um mundo mais justo, saudável e feliz.
Vamos ?
Do meu coração para o seu,
Dé ♡
