Suleica Sayonara Rodrigues - Psicóloga

Suleica Sayonara Rodrigues - Psicóloga Atuando na Abordagem Transpessoal - A psicologia transpessoal abarca e compreende todas as outras ab

As telas estão sempre ao nosso alcance, mas será que estamos realmente conectados com quem mais importa?O tempo que pass...
20/01/2025

As telas estão sempre ao nosso alcance, mas será que estamos realmente conectados com quem mais importa?

O tempo que passamos no mundo digital nos desconecta das relações dentro de casa.

Enquanto nos preocupamos com o impacto das telas nas crianças, muitas vezes esquecemos o exemplo que damos.

Afinal, os pequenos aprendem mais pelo que fazemos do que pelo que dizemos.

Criar um ambiente mais equilibrado, com momentos offline e presença verdadeira, é um ato de cuidado e amor.

É um convite para reconectar corações, não apenas dispositivos. Suleica Rodrigues

O novo mal do milênio!Uma pesquisa da UFMG, em parceria com outras universidades federais do Brasil, ouviu mais de 6 mil...
15/01/2025

O novo mal do milênio!

Uma pesquisa da UFMG, em parceria com outras universidades federais do Brasil, ouviu mais de 6 mil pais de crianças e adolescentes no país e concluiu que a pandemia aumentou o uso de tecnologia por parte dessa turminha.

Cinquenta e um por cento responderam que os filhos passam mais de quatro horas por dia usando telas. Outros 24% ficam de três a quatro horas.

O impacto e as consequências do uso exagerado de telas para crianças e adolescentes podem ser ainda piores.

No post de hoje, abordo sobre esse tema e deixo algumas recomendações importantes para cultivar a moderação do uso de telas com seu filho.

Quem ama cuida! E quem cuida deve ensinar a controlar o uso do celular, e não ser controlado por ele. Enfim, ser digital conscientemente.

Você já pratica alguma dessas recomendações em casa?
Créditos: Revistacriança

   with    🗣Dia 13 de julho, foi a data escolhida mundialmente para simbolizar o Dia da Consciência sobre o TDAH – Trans...
13/07/2024

with 🗣Dia 13 de julho, foi a data escolhida mundialmente para simbolizar o Dia da Consciência sobre o TDAH – Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade.

🧩O dia foi criado para lembrar a importância da conscientização sobre este transtorno em todo o mundo e sobre os prejuízos que pessoas com TDAH enfrentam em todos os espaços e contextos em que frequentam.

✨️O TDAH começa na infância e costuma persistir na vida adulta, resultando em prejuízos no funcionamento social, acadêmico e profissional. Apesar de a tríade sintomática complicar vários aspectos da vida da pessoa, ela pode ser modificada com o passar dos anos, e os sintomas podem se apresentar de formas mais flexíveis, havendo a possibilidade de diminuição de alguns dos sintomas.

🧠As manifestações do transtorno devem estar presentes em mais de um ambiente e, é comum os sintomas variarem conforme o contexto em um determinado ambiente. O TDAH é mais frequente no s**o masculino do que no feminino na população em geral, com uma proporção de cerca de 2:1 nas crianças e de 1,6:1 nos adultos.

🪁Já existem inúmeros estudos em todo o mundo, inclusive no Brasil, demonstrando que a prevalência do TDAH é semelhante em diferentes regiões, o que indica que o transtorno não é secundário a fatores culturais. Os estudos apontam, também, que padrões de interação familiar no começo da infância provavelmente não causam TDAH, embora possam influenciar seu curso ou contribuir para o desenvolvimento secundário de problemas de conduta.

🎯A criança com TDAH apresenta complicações em sua qualidade de vida social e acadêmica, que caso não sejam tratadas podem gerar comorbidades psiquiátricas, como transtorno de ansiedade e transtorno opositor-desafiador, por essa razão é bastante importante que a família busque ao máximo se organizar para realizar o tratamento adequadamente.

👉🏼Ao perceber qualquer sintoma procure auxílio e ajude a sua criança 🥰🤍🎗

04/07/2024
26/06/2024
Independentemente da sua religião, nutrir a espiritualidade de uma criança pode enriquecer a sua vida e ajudá-la a desen...
28/04/2024

Independentemente da sua religião, nutrir a espiritualidade de uma criança pode enriquecer a sua vida e ajudá-la a desenvolver empatia, compreensão e um senso de conexão com o mundo e as pessoas ao seu redor:

• Promova Gratidão: Incentive a criança a refletir e conversar sobre as coisas boas em sua vida e a expressar gratidão.

• Conexão com a Natureza: Leve a criança para passeios ao ar livre e ensine-a a apreciar a natureza. Isso pode ajudá-la a sentir-se parte de algo maior e a valorizar o meio ambiente.

• Meditação e Mindfulness: Ensine a criança a praticar técnicas simples de meditação e respiração. Crie momentos de silêncio ou reflexão para ajudá-la a se concentrar, a estar mais presente no momento e a sentir um senso de paz interior.

• Empatia e Compaixão: Envolva a criança em atividades que incentivem a empatia e a compaixão, como voluntariado ou ajudar alguém necessitado. Ensine como mentalmente colocar-se no lugar dos outros.

• Histórias Inspiradoras: Leia histórias que transmitam valores positivos, como amor, coragem e honestidade. Essas histórias podem ser uma fonte de inspiração para a criança e ajudá-la a entender conceitos espirituais de maneira acessível.

• Respeite as Diferenças: Ensine a criança a respeitar diferentes crenças e práticas espirituais. Mostre a ela a riqueza da diversidade cultural e espiritual no mundo, celebrando as diferenças e promovendo amor ao próximo.

Suleica Rodrigues

O uso excessivo de telas por crianças pode ter várias consequências negativas para o desenvolvimento infantil. Algumas d...
16/04/2024

O uso excessivo de telas por crianças pode ter várias consequências negativas para o desenvolvimento infantil. Algumas delas incluem problemas de sono, atrasos no desenvolvimento da linguagem, dificuldades de atenção e concentração, menor habilidade para interações sociais face a face, e um maior risco de obesidade devido ao sedentarismo. Além disso, o excesso de tempo em frente às telas pode impactar negativamente o desempenho acadêmico das crianças. É importante estabelecer limites e garantir um equilíbrio saudável entre o tempo de tela e outras atividades, como brincadeiras ao ar livre, interações sociais e leitura.
Suleica Rodrigues

Fazer psicoterapia é como fazer uma limpeza de primavera na sua mente, mas em vez de jogar fora aquelas meias velhas que...
16/04/2024

Fazer psicoterapia é como fazer uma limpeza de primavera na sua mente, mas em vez de jogar fora aquelas meias velhas que você insiste em guardar, você joga fora pensamentos negativos e comportamentos prejudiciais. É como ter um encontro semanal com um detetive que te ajuda a desvendar os mistérios da sua própria mente. E, claro, é como ter um amigo super profissional e imparcial que está lá para te ouvir, te apoiar e te ajudar a se entender melhor. No final das contas, é como fazer um upgrade no software da sua mente para uma versão mais leve, feliz e equilibrada!
Suleica Rodrigues
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Vivemos em uma era digital, onde o uso da tecnologia permeia a rotina tanto de adultos quanto de crianças e adolescentes...
11/04/2024

Vivemos em uma era digital, onde o uso da tecnologia permeia a rotina tanto de adultos quanto de crianças e adolescentes. É inegável que proibir totalmente pode ser impraticável, à exceção das crianças mais pequenas, para as quais o cuidado é fundamental. No entanto, ao invés de negar o acesso, podemos explorar alternativas para garantir um equilíbrio saudável.

A disciplina se faz necessária, com bom senso e acolhimento.
10/04/2024

A disciplina se faz necessária, com bom senso e acolhimento.

Em um mundo onde celulares parecem indispensáveis, é importante considerar a decisão de preservar a infância sem essas d...
10/04/2024

Em um mundo onde celulares parecem indispensáveis, é importante considerar a decisão de preservar a infância sem essas distrações digitais. Compreendo as demandas modernas, mas escolher um caminho menos conectado permite que a criança explore o mundo com a pureza e a alegria que a infância merece. 💚

Muitos pais ainda se questionam sobre quais são as consequência tão terríveis em uma disciplina punitiva para as criança...
10/04/2024

Muitos pais ainda se questionam sobre quais são as consequência tão terríveis em uma disciplina punitiva para as crianças. Muitos acabam esquecendo que o real foco da disciplina é trazer bons resultados de comportamento e desenvolvimento futuro para a criança em suas habilidades cognitivas e sociais. Assim, acabam adentrando no ciclo de algo que parece ser que funciona a curto prazo, quando a criança permanece quieta - seja pelo medo da dor, humilhação, vergonha ou culpa.

Cada criança é um universo único, mesmo quando criadas sob o mesmo teto.Observar suas nuances, temperamento e desejos é ...
03/04/2024

Cada criança é um universo único, mesmo quando criadas sob o mesmo teto.
Observar suas nuances, temperamento e desejos é encantador.
Valorize a individualidade de cada filho, criando momentos especiais e fortalecendo vínculos através de gestos simples.
Suleica Rodrigues

A depressão infantil é uma realidade, mas também há esperança e ajuda disponível. Se você suspeita que uma criança está ...
03/04/2024

A depressão infantil é uma realidade, mas também há esperança e ajuda disponível. Se você suspeita que uma criança está passando por isso, lembre-se de que existem diversas opções de tratamento e apoio emocional.
Conhecer os sinais e sintomas da depressão infantil é o primeiro passo para oferecer auxílio. Observe atentamente o comportamento da criança e não hesite em buscar ajuda profissional se necessário. Estamos aqui para apoiar você e a criança nesse processo. 💛
Suleica Rodrigues

Procure orientação de um profissional qualificado.
01/04/2024

Procure orientação de um profissional qualificado.

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