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Nesse mundo tão corrido às vezes esquecemos de olhar para nós mesmos; contudo, nesse atino de lucidez, a psicoterapia viabiliza o que mais importa: fazer as pazes com você mesmo.

27/05/2024

Um fim de semana com direito a tudo que eu gosto: comidinhas, sol, natureza, ladeiras, andar a pé, vento no rosto, liberdade e a minha melhor companhia.

Essas pausas de fim de semana me devolvem a mim, renovam os sentidos, me reforçam e me fazem seguir melhor, inclusive como profissional.

São da maior importância e gosto de fazer isso ao longo do ano.

Já estou aqui imaginando a próxima!

(*falta os créditos da última imagem. Coloco já.)

07/02/2024

Esquecer o nome da sogra. Sabe aquele erro que não sabemos por quais motivos cometemos, que não sabemos explicar, que “simplesmente aconteceu”?

Que muitas vezes até defendemos, justif**amos ou procuramos racionalizar?

Pois é, quando erramos podemos avançar um pouco mais sobre o conhecimento diante nós mesmos.
Complexo, eu sei.

Mas, no erro, nos esvaziamos um pouco da ideia do que achamos que somos e nos deparamos com aquilo que temos em nós.

É uma possibilidade de revisitar, de deparar com nossas fragilidades, de duvidar de si mesmo e avançar no próprio conhecimento, se responsabilizando pelos atos, mesmo que sejam falhos.

Erramos; e isso também faz parte de nós.

29/12/2023

2023 pra mim começou com uma virada de ano meio anêmica...
Depois - ainda em Janeiro - precisei mudar de consultório subitamente e encontrar um novo espaço às pressas.
Deu certo.

Depois disso, muita coisa mudou e melhorou. Outras pioraram ou acabaram. A vida é essa montanha-russa.

Gosto da ideia de encerrar o ano para termos a ideia de ciclo concluído e refletir sobre os acontecimentos. Acredito que quando marcamos pelo tempo (Ano) f**a mais fácil a percepção da época vivida, né?

Nessa época do ano fico bem reflexiva, pensando no que gostei ou não, do que foi bom pra mim, do que preciso mudar, do que quero manter. Gosto desse exercício.

Que 2024 seja gentil conosco e que a psicologia clínica em que atuo continue sendo, em última análise, um processo de amor. 💫🌻🍃

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