Edja Rilene Psicóloga

Edja Rilene Psicóloga Encontre paz, equilíbrio e felicidade em sua jornada de superação da ansiedade.

A ansiedade pode estar afetando mais áreas da sua vida do que você imagina. Elaafeta seu trabalho, suas relações pessoai...
06/10/2024

A ansiedade pode estar afetando mais áreas da sua vida do que você imagina. Ela
afeta seu trabalho, suas relações pessoais, sua saúde física e mental. Mas a boa
notícia é que você não precisa enfrentá-la sozinha. A Terapia Cognitivo-
Comportamental (TCC) pode te ajudar a entender e controlar a ansiedade de forma
prática e eficaz. Vamos juntas nessa jornada de autoconhecimento e transformação?

Pronta para dar o primeiro passo rumo à mudança?

Me manda um direct que eu te mostro como! 🦋

Você sente que seus pensamentos estão sempre acelerados, te puxando para um lugar de ansiedade e insegurança? Eu continu...
22/09/2024

Você sente que seus pensamentos estão sempre acelerados, te puxando para um lugar de ansiedade e insegurança? Eu continuo ajudando muitas mulheres a transformar essa confusão em clareza, e sei que você também pode fazer isso.

A cada passo, você vai sentir que está mais no controle, mais segura de si.

E eu estou aqui para te orientar nessa jornada. E você, está pronta para retomar as rédeas da sua mente?

Curte esse vídeo e comente o que achou. 🦋

Você já percebeu como a ansiedade pode afetar sua relação com a comida? Seja comendo demais ou evitando se alimentar, o ...
15/09/2024

Você já percebeu como a ansiedade pode afetar sua relação com a comida? Seja comendo demais ou evitando se alimentar, o comportamento alimentar muitas vezes reflete o estado da nossa mente.

Na psicoterapia, ajudo minhas pacientes a entender melhor suas emoções e a lidar com esses gatilhos de forma mais saudável. Cuidar da mente também é cuidar do corpo, e juntas podemos transformar essa relação.

E você, está pronta para entender e equilibrar sua saúde mental e seu comportamento alimentar?

Eu estou aqui para te ajudar nesse processo.

Curta e compartilhe com que precisa ouvir essa mensagem. 🦋

Você já sentiu que a ansiedade está sempre por perto, te sufocando e te deixando sem energia? Sei como pode ser desafiad...
08/09/2024

Você já sentiu que a ansiedade está sempre por perto, te sufocando e te deixando sem energia? Sei como pode ser desafiador carregar esse peso sozinha, mas você não precisa continuar assim. Juntas, podemos descobrir maneiras de aliviar essa pressão e encontrar mais calma no seu dia a dia. Saiba que é possível mudar esse cenário atual no qual você pensa muitas vezes que nunca vai mudar, mas te garanto que tem um jeito e posso colaborar para que você encontre o seu.
Cuidar da sua saúde mental é o primeiro passo para transformar sua vida de dentro para fora. Eu estou aqui para te ajudar a percorrer esse caminho.
Comente o que você achou desse post. 🦋

Como ajudo Mulheres a superar a Ansiedade e manter uma vida plena e mais tranquila. Quando comecei minha carreira na psi...
31/08/2024

Como ajudo Mulheres a superar a Ansiedade e manter uma vida plena e mais tranquila.
Quando comecei minha carreira na psicologia, eu sabia que queria focar em um aspecto crucial da saúde mental: A ANSIEDADE. Ao longo dos anos, vi como essa condição pode impactar cada área da vida de uma mulher, desde relacionamentos, comportamento alimentar até carreira e autoestima. Decidi especializar-me no controle da ansiedade porque acredito que, ao entender e manejar essas emoções, podemos transformar vidas de maneira profunda e duradoura.
Cada dia como psicóloga é uma oportunidade para fazer a diferença na vida de cada uma das minhas pacientes e assim, ajudo mulheres a descobrir sua força interior e a enfrentar os seus desafios com confiança renovada. Meu trabalho é guiá-las em cada passo da sua jornada, fornecendo ferramentas e estratégias para que possam viver com mais leveza e felicidade.
Ver as transformações de vida, as mudanças de hábitos, a coragem de se refazerem e se manterem melhor são os meus motivos para continuar, me especializar e sempre buscar a atualização devida para aprimorar os meus atendimentos e é por isso que amo cada aspecto da minha profissão.

Você vai descobrir como a psicoterapia pode ser a chave para superar a sua ansiedade e passar a viver com mais equilíbri...
30/08/2024

Você vai descobrir como a psicoterapia pode ser a chave para superar a sua ansiedade e passar a viver com mais equilíbrio.
Cada sessão é um passo em direção a uma vida mais leve e significativa.

Que bom estarmos juntos hoje partilhando saberes importante para uma vida mais equilibrada e feliz.Na live de hoje falam...
29/08/2024

Que bom estarmos juntos hoje partilhando saberes importante para uma vida mais equilibrada e feliz.
Na live de hoje falamos sobre: COMO VENCER OS PENSAMENTOS NEGATIVOS.
Espero que você tenha gostado e que este conteúdo colabore com a suas decisões e escolhas para viver da melhor maneira.
Se você gostou eu te convido a curtir esse regitro, comentar o que você achou e compartilhar com mais pessoas, principalmente com aquelas que você entende que precisam também aprender sobre isso.
Muito Obrigada.

Cuidar da saúde mental é um ato de amor-próprio. A psicologia nos mostra caminhos e ferramentas essenciais para enfrenta...
26/08/2024

Cuidar da saúde mental é um ato de amor-próprio. A psicologia nos mostra caminhos e ferramentas essenciais para enfrentar desafios emocionais e construir um equilíbrio saudável em nossas vidas. Ao investir no seu bem-estar mental, você está investindo em um futuro mais seguro e feliz. Não é um sinal de fraqueza, mas um ato de coragem e autocompaixão que transforma a sua vida.

Para mim, a Psicologia é mais do que uma profissão; é uma missão que se realiza em ajudar as pessoas a viverem melhor a ...
25/08/2024

Para mim, a Psicologia é mais do que uma profissão; é uma missão que se realiza em ajudar as pessoas a viverem melhor a cada dia. Ela me permite estabelecer vínculos com as pessoas em um nível íntimo, ajudando-as a superar desafios, a descobrir seu verdadeiro potencial e a mudar tudo aquilo que a faz se desorganizar e até sofrer.
Ser Psicóloga é viver uma jornada contínua de aprendizado e crescimento, tanto para mim quanto para meus pacientes, e é essa troca constante de experiências e descobertas que torna minha carreira tão gratificante e essencial.
Desde que escolhi me aprofundar na Psicologia, percebi que não se tratava apenas de entender a mente humana, mas de transformar vidas.
Lembro-me de uma paciente que chegou até mim, lutando contra uma ansiedade dominadora, que roubava sua paz e a impedia de viver bem.
Com cada sessão, vi essa mulher redescobrir sua força interior. Juntas, exploramos suas emoções, entendemos seus motivos e seus porquês e, pouco a pouco, ela começou a encontrar a coragem para enfrentar seus medos.
Esse e inúmeros outros casos que chegam até mim todos os dias me dão a certeza de que a Psicologia tem as ferramentas certas e seguras para o caminho de transformação de vida.
Hoje, ela vive com mais leveza, confiante de que pode enfrentar qualquer desafio. E é isso que me motiva todos os dias: ver o poder da psicologia em ação, ajudando mulheres a superarem suas ansiedades e a viverem de forma mais segura e feliz.

Não podemos nos acostumar com as limitações e prejuízos na vida diária que a ansiedade provoca e causa em nós. Por isso,...
28/02/2024

Não podemos nos acostumar com as limitações e prejuízos na vida diária que a ansiedade provoca e causa em nós. Por isso, cuidar da nossa saúde mental nos leva a viver melhor.

A chave para superar a ansiedade está em nos tornarmos conscientes de nossos padrões de pensamento e comportamento. Assi...
26/02/2024

A chave para superar a ansiedade está em nos tornarmos conscientes de nossos padrões de pensamento e comportamento. Assim, podemos nos permitir viver mais no momento presente e menos no medo do futuro.

Se sua resposta é sim, saiba que para isso acontecer a ansiedade sinalizou que você não está bem emocionalmente e que el...
23/02/2024

Se sua resposta é sim, saiba que para isso acontecer a ansiedade sinalizou que você não está bem emocionalmente e que ela estava controlando o seu comportamento e limitando as suas ações. E quando o nível de ansiedade está bem comprometedor é possível procurar a psicoterapia para tratar o controle da sua ansiedade e assim trazer paz e equilíbrio para a sua vida.

Endereço

Tv. Prof. Amaral, 154
Bezerros, PE
55660000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 12:00

Telefone

+5581991544738

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Edja Rilene Psicóloga posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Edja Rilene Psicóloga:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria