Nutricionista Caroline Marcelino

Nutricionista Caroline Marcelino Nutricionista
Acupunturista
Cirurgia Bariátrica e Oncologia. A alimentação tem papel importante na saúde dos indivíduos e da população.

Uma alimentação saudável proporciona uma melhor qualidade de vida, fazendo com que o corpo funcione adequadamente respondendo a todas as suas funções, sendo ainda uma das melhores formas de prevenção para qualquer doença. Dentre elas, o estresse, a ansiedade e o humor se alteram de acordo com o que ingerimos.Adquirir uma alimentação saudável requer quantidades certas, sem exageros e também sem exclusões, rotina de horários e alimentos que forneçam ao corpo: proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, cálcio vitaminas e minerais. E também muito importante é verificar a qualidade dos alimentos consumidos, não somente quantidade de calorias. Por esses e muito outros motivos venho pouco a pouco apresentar meu trabalho, e fazer o melhor pelo meu paciente.

Queda de cabelo não é só estética, é saúde!  Você sabia que a saúde dos seus fios reflete muito mais do que cuidados ext...
19/08/2025

Queda de cabelo não é só estética, é saúde!

Você sabia que a saúde dos seus fios reflete muito mais do que cuidados externos?

Ela está ligada à sua alimentação, hormônios, emoções e até à forma como você lida com o estresse.

Na visão integrativa, o cabelo é um termômetro do corpo — um sinal de que algo pode estar em desequilíbrio. E, quando entendemos a raiz do problema, conseguimos tratar de forma profunda, respeitando seu corpo e sua individualidade.

O que você vai encontrar aqui:
✔️ Conteúdos sobre nutrição capilar;
✔️ Tratamentos integrativos para queda de cabelo;
✔️ Psicossomática aplicada à saúde dos fios;
✔️ Dicas práticas para cuidar do corpo de dentro para fora;

Se você está percebendo queda, enfraquecimento ou mudança nos fios, não ignore. Seu corpo está pedindo atenção — e você merece esse cuidado.

Me conta aqui nos comentários: qual é a sua maior preocupação com seu cabelo hoje?

Salve esse post para lembrar que o cuidado começa de dentro!

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Neuropatia Periférica: Como a Acupuntura pode Ajudar! Se você tem sentido formigamento, queimação ou dormência nas mãos ...
14/01/2025

Neuropatia Periférica: Como a Acupuntura pode Ajudar!

Se você tem sentido formigamento, queimação ou dormência nas mãos e pés após o tratamento do câncer de mama, você pode estar sofrendo de neuropatia periférica, um efeito colateral comum da quimioterapia. Esses sintomas podem ser muito incômodos e afetar sua qualidade de vida.

Mas o que você talvez não saiba é que a acupuntura é uma das terapias mais eficazes para aliviar a neuropatia periférica!

Como a acupuntura pode ajudar?

•Estimula a regeneração nervosa: Através de pontos específicos, a acupuntura pode ajudar a regenerar os nervos danificados pela quimioterapia, promovendo a recuperação e aliviando os sintomas.

•Reduz a dor neuropática: A técnica ativa a liberação de endorfinas, substâncias que têm um poder analgésico natural, ajudando a aliviar a dor nas extremidades.

•Melhora a circulação sanguínea: A acupuntura aumenta o fluxo de sangue, o que ajuda a reduzir a inflamação e acelera o processo de recuperação dos nervos.

•Alivia o formigamento e a queimação: Com a estimulação de pontos precisos, é possível reduzir o formigamento e a sensação de queimação, trazendo mais conforto para o dia a dia.

Se você está sofrendo com esses sintomas e quer encontrar uma solução eficaz e natural, a acupuntura pode ser exatamente o que você precisa!

Juntas, podemos trabalhar para aliviar a neuropatia periférica e restaurar sua qualidade de vida de maneira segura e natural. Entre em contato comigo e agende sua consulta para começar seu tratamento integrativo!

A dor que você sente tem solução! Você sabia que a quimioterapia pode causar dores musculares e articulares intensas, ch...
06/01/2025

A dor que você sente tem solução!

Você sabia que a quimioterapia pode causar dores musculares e articulares intensas, chamadas de artralgias? E que esses desconfortos podem ser ainda mais agravados por medicamentos como os inibidores da aromatase, usados na hormonioterapia?

Essas dores podem afetar sua mobilidade, qualidade de vida e até a sua disposição para as atividades do dia a dia. Mas eu quero te dizer que você não precisa passar por isso sozinha!

Através de uma abordagem integrativa que une alimentação personalizada e práticas terapêuticas, como acupuntura, fitoterapia e outras técnicas naturais, podemos aliviar essas dores, melhorar sua flexibilidade e, principalmente, promover seu bem-estar.

Juntas, podemos trabalhar para reduzir a dor e te ajudar a recuperar a energia e a qualidade de vida que você merece!

💬 Me mande uma mensagem ou agende uma consulta para entender como posso te ajudar a controlar as dores musculares e articulares de forma eficaz e natural.

A Importância de Aterrar Durante o Tratamento do CâncerAterrar é uma prática que nos reconecta com a energia da Terra e ...
18/11/2024

A Importância de Aterrar Durante o Tratamento do Câncer

Aterrar é uma prática que nos reconecta com a energia da Terra e com o momento presente. Durante o tratamento do câncer, praticar o aterramento pode ajudar a aliviar o estresse, reduzir a ansiedade e proporcionar mais equilíbrio físico e emocional.

Caminhar descalço na grama, meditar ao ar livre ou sentir a areia sob os pés são formas simples de se aterrar e fortalecer sua conexão interior. Permita-se sentir esse apoio e a força da natureza em sua jornada de cura.

Endereço

Biguaçu, SC
88160000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 13:00 - 18:00
Terça-feira 13:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 12:00

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