Nutricionista Taynara Laurentino

15/09/2025

QUE PRIMEIRA SEMANA! 💪🏽💁🏻‍♀️🤯💚
Estou completamente impressionada com a dedicação do nosso grupo DETOX POWER e os resultados que já começaram a aparecer!

Em apenas 7 dias, estamos colhendo os frutos de muito foco e alimentação consciente.

👏Até 4,1kg a menos na balança!
➖ 3kg de puro desincho!
➖ 11cm de abdômen reduzidos! (Isso mesmo, DÉCIMOS!)
➖ Intestino finalmente regulado! ✨
➖ Mais disposição para o dia a dia e menos retenção de líquidos!

👀E aí, ficou com vontade de fazer parte dessa transformação?

A próxima jornada detox está chegando!

📅 Outubro será o mês da sua virada de chave! ⏰ Lista de Espera PRIORITÁRIA já está aberta!

Quem quer participar da próxima turma e ser a próxima a compartilhar resultados incríveis?

👉 DEIXA NOS COMENTÁRIOS “QUERO DETOX” que te mando todas as informações por DM! Ou clique no link na bio para garantir seu spot na lista de espera!

P.S.: Para as minhas guerreiras da turma atual, continuem assim! Estou tão orgulhosa! Rumo à segunda semana ainda mais fortes! Seguimos um dia de cada vez 💁🏻‍♀️🚀…

10/09/2025

Presentinho da Nutri 💁🏻‍♀️🎁

Estou aqui hoje para presentear você que me acompanha e sempre quis experimentar uma receita do meu Programa Detox Power!

As minhas pacientes estão no 3º dia e os resultados já estão surgindo: menos inchaço, mais disposição e a balança já mostra diferença! 🚀🤗🙌

E eu quero que você experimente um pedacinho disso. Escolha UM dos sucos detox abaixo 👇 e eu te envio a receita completa no seu privado!

1️⃣Suco Diurético: Acaba com o inchaço e a retenção de líquido.
2️⃣Suco Energético: Energia na medida certa para seu treino.
3️⃣Suco Desintoxicante: Ajuda a limpar e resetar o organismo.

Para receber sua receita exclusiva é só comentar qual desse suco detox vc precisa receber e eu vou enviar para vc 💁🏻‍♀️🎁!

👩🏻‍💻O que você está vendo é só uma amostra. Minhas pacientes recebem um ebook completo com todas as receitas, cardápios e meu acompanhamento exclusivo para atingir resultados de 5 a 10% de perda de peso em 2 semanas.

As inscrições para o próximo grupo já estão abertas e as vagas são limitadas! Sim, eu posso te ajudar link para conversarmos na bio 💁🏻‍♀️👆… vem comigo!!!

07/09/2025

Às vésperas dos 41, me peguei analisando cada detalhe nesta foto sem filtro:
os cabelos brancos, as marcas do tempo...
E então decidi abraçar tudo isso. 🥰

Porque ser nutricionista me ensinou que a verdadeira beleza é saúde, é energia, é vitalidade.

E você, também já passou por isso? Conta pra mim 👇 Vc está se abraçando em cada fase da vida?

31/08/2025

31/08/2025

📍Malásia 🇲🇾🩵

“Não é água com açúcar que acalma, é água com sal. “ 🌊 Essa frase me encontrou aqui no paraíso e fez todo o sentido.

Às vezes, a gente busca soluções doces para acalmar a alma, mas o que precisamos mesmo é do equilíbrio certo. ⚖️ 🩵👩🏻‍💻🧘🏻

Me conta: O que é “água com sal” na sua vida hoje? O que te traz equilíbrio e acalma a sua alma? 👇

🙏

18/08/2025

📍Camboja 🇰🇭

📌Você sabia que a culinária cambojana é uma das mais equilibradas e ricas em nutrientes do Sudeste Asiático? 🌶️🫚🌱

Neste carrossel, vou te mostrar pratos tradicionais do Camboja, como o Amok meu favorito 🤩 (curry de peixe com leite de coco), o frango com manga enrolado na folha de capim-limão e os spring rolls de legumes frescos todos cheios de vitaminas, antioxidantes e sabores únicos!

🌏O Camboja não é só templos incríveis é um PARAÍSO NUTRICIONAL! Aqui, as ruas são coloridas com frutas exóticas, shakes energéticos e pratos repletos de coco 🥥…Sim, a gordura do bem ômega 9 🙏…

Shakes de rua: Feitos com leite de coco, sementes e frutas locais um pré-treino natural e repleto de sabor🫐🥥🥑.

Me conta aqui 👇qual desses pratos você provaria primeiro?

👩🏻‍💻Quer adaptar sua alimentação para uma rotina mais saudável sem abrir mão do sabor?Me chama no DM ou agenda uma consulta on-line! Levo a nutrição além das fronteiras de onde estou ou para onde você estiver. 🚀🌎

➡️Clica no link da bio 👆com certeza eu posso te ajudar.VAMOS COMEÇAR!

17/08/2025

Você está fazendo o básico ???

Parece simples, mas fazer o básico bem feito é o segredo para resultados reais!

✅ Água + sono + comida de verdade + movimento = saúde que funciona.

Se você já tenta, mas os resultados não vem, talvez só precise de um ajuste profissional!

👩🏻‍💻Agende sua consulta online e transforme o básico em hábitos poderosos!

📌Link na bio 👆ou chama no DM!

24/07/2025

Simmm, o Laos 🇱🇦 é um destino autêntico e lindíssimo. Ele oferece uma experiência mais tranquila e menos turística em comparação com países vizinhos como Tailândia 🇹🇭 ou Vietnã🇻🇳 preservando sua cultura e tradições de forma mais pura.

É possível encontrar aldeias com cultivo orgânico de arroz 🌾, café, amendoim e outras práticas culturais são mantidas.

O Laos oferece uma atmosfera relaxante, ideal para quem busca desacelerar e se conectar com a natureza e a cultura local. 🛶

O povo laosiano é conhecido por sua simpatia e acolhimento aos visitantes.

🙌Belezas naturais como cachoeiras, cavernas, mirantes e paisagens montanhosas no norte e a região de Si Phan Don (4.000 ilhas) no sul oferecem cenários deslumbrantes.

❤️Enfim estou amando esse país e ainda tem mais para explorar… seguimos no Laos 🇱🇦🚀🌏

🇱🇦