05/01/2026
Essa frase machuca… porque é real.
Nem todo mundo vai parar pra ouvir sua história triste.
Nem todo mundo vai entender o quanto doeu.
Mas isso não invalida o que você viveu.
Só te lembra de algo importante:
ficar na dor não te protege — te paralisa.
Vencer não é fingir que nada aconteceu.
É levantar com cicatriz, com medo, com cansaço…e ainda assim escolher seguir.
Que você honre sua história, mas não permita que ela vire sua prisão.
A vida não pede perfeição. Pede movimento. 💛
Movimento para essa primeira semana do ano 🥰