Viva la Vida - Fisioterapia e Pilates

Viva la Vida - Fisioterapia e Pilates "Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você terá um novo corpo." Joseph Pilates.

Pilates é um método de alongamento e exercício físico, que se utiliza o peso do próprio corpo na sua execução. É uma técnica de reeducação do movimento, composto por exercícios profundamente alicerçados na anatomia humana, capaz de restabelecer e aumentar a flexibilidade e força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura e prevenir lesões. Entre as inúmeras vantagens, são de destacar o au

mento da flexibilidade, a ativação dos músculos do tronco e a melhoria da estabilidade pélvica e lombar, o que contribui para uma melhor postura, sem dores nas costas.

Endereço

Birigui, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 11:00
13:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 11:00
13:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 11:00
13:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 11:00
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Sexta-feira 07:00 - 11:00
13:00 - 21:00
Sábado 08:00 - 12:00

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