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Psicóloga Patrícia Torres Momesso

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Brasil
Birigui, SP
Psicóloga Patrícia Torres Momesso

Psicóloga Clínica Ψ
CRP 06/39476
🔸 Crianças, adolescentes, adultos e idosos
🔸 Terapia de casal e familiar
🔸 Casada👫
🔸 Mãe de dois 👩‍👦‍👦

30/01/2026

A saudade nem sempre é sobre o que passou. Muitas vezes, é sobre o que marcou, ensinou ou fez falta de um jeito silencioso. Olhar para ela com consciência ajuda a entender o que ainda vive em nós.
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👉 Do que você sente mais saudade? Conta nos comentários. 🌟
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🔶Psicóloga Patrícia Torres - CRP 06/39476
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29/01/2026

Filmes nostálgicos costumam tocar fundo porque acessam memórias, afetos e versões nossas que ficaram guardadas no tempo. 🌟🥰
Nas dicas da psico desta semana, separei títulos de filmes para olharmos para a nostalgia com mais consciência emocional, sem se perder no passado e sem ignorar o presente. 🎬
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👉 Que emoção esse tipo de filme costuma ativar por aí? 😉
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🔶Psicóloga Patrícia Torres - CRP 06/39476
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28/01/2026

A nostalgia, na visão junguiana, não é apenas saudade, mas uma mensagem do inconsciente. Lembranças carregadas de emoção revelam complexos formados por experiências marcantes. Ela pode confortar ou doer e isso indica algo que ainda busca consciência. Olhar para essas emoções é integrar o passado sem ficar preso a ele. 🧠✨

👉 Gostou desse conteúdo? Então compartilhe com aquela pessoa que vive pensando no passado! 🥰
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🔶Psicóloga Patrícia Torres - CRP 06/39476
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26/01/2026

Aquilo que construímos no mundo costuma acompanhar a forma como nos enxergamos por dentro. Rever crenças, ajustar a autoestima e questionar antigos limites também é um ato de crescimento.

👉 Que crença sobre você precisa ser revista hoje? ✨
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🔶Psicóloga Patrícia Torres - CRP 06/39476
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23/01/2026

Dar o primeiro passo exige coragem, e você não precisa fazer isso sozinho(a). 🥰
A terapia é um espaço de escuta, cuidado e construção de novos caminhos, no seu tempo e do seu jeito.

👉 Permita-se viver esse processo. 🌟
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🔶Psicóloga Patrícia Torres - CRP 06/39476
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22/01/2026

Algumas histórias não servem só para entreter, elas ajudam a entender emoções, comportamentos e conflitos internos. 🎬📚 Nas dicas da psico desta semana, trouxe obras que abordam saúde mental, relações e os desafios do cotidiano, convidando à reflexão e ao autoconhecimento.
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👉 Já viu alguma? Deixe nos comentários! 😉
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🔶Psicóloga Patrícia Torres - CRP 06/39476
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21/01/2026

Procrastinar não é falta de disciplina. É, muitas vezes, um sinal de que algo dentro de você está pedindo cuidado, não cobrança. Comece com pequenos passos, menos violência interna e mais presença no processo. 🌟
➡ A terapia ajuda a transformar esse conflito em caminho. 😉
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👉 Salve para lembrar. E compartilhe com quem vive se culpando por adiar.
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🔶Psicóloga Patrícia Torres - CRP 06/39476
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19/01/2026

A Substância vai além do choque visual: é um filme sobre identidade, medo de desaparecer e o custo de viver apenas para corresponder. Quando fugir de si parece mais fácil do que se encarar, o corpo cobra a conta. Arraste para o lado e confira a análise junguiana da obra!🎬✨

👉 Já assistiu? Conte nos comentários o que achou! 😉
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🔶Psicóloga Patrícia Torres - CRP 06/39476
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16/01/2026

Você está no automático ou em movimento? 🤔 Viver vai além de cumprir horários, dar conta das tarefas e seguir no piloto automático. É sentir, escolher, se escutar e se permitir estar presente.
Que hoje seja um convite pra sair do modo sobrevivência e voltar pro modo vida. 💭
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👉 E você, tem vivido… ou só existido? ✨
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🔶Psicóloga Patrícia Torres - CRP 06/39476
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15/01/2026

Livros, filmes e séries podem abrir diálogos internos, trazer identificação e ajudar a nomear sentimentos que nem sempre sabemos explicar. Pensando nisso, para as dicas da psico desta semana, separei títulos de filmes, séries e livros sobre a saúde mental. Confira! 📚🎬
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👉 Já viu ou leu alguma dessas obras? Conta pra mim nos comentários! 🤩
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🔶Psicóloga Patrícia Torres - CRP 06/39476
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14/01/2026

O ano começou e, ao invés de motivação, talvez você esteja sentindo cansaço, desânimo ou confusão. Está tudo bem! Nem todo início vem com energia. Às vezes, ele chega pedindo escuta, cuidado e menos cobrança. Antes de se exigir mais, tente se entender melhor.
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👉 Como você está se sentindo de verdade? 🌟
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🔶Psicóloga Patrícia Torres - CRP 06/39476
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12/01/2026

Janeiro não precisa ser sobre grandes decisões ou mudanças radicais. Às vezes, o verdadeiro começo acontece em silêncio: quando você entende um limite, muda um olhar ou passa a se escutar com mais honestidade. ✨
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👉 Respeite seus processos. Crescer por dentro também conta e muito.
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🔶Psicóloga Patrícia Torres - CRP 06/39476
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