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01/03/2026

Você faz prancha na academia?

Aperte o play e descubra se a prancha é realmente para você!

📲 Sentiu dor ao fazer esse exercício? Agende sua avaliação e treine com segurança.

Dr. Rodrigo Albertini
Ortopedia | Medicina Integrativa

28/02/2026

🎥 Mulheres que entram no climatério podem perder até 50% da massa óssea! 😱

Essa fase de transição hormonal impacta diretamente na saúde dos ossos, aumentando o risco de osteopenia, osteoporose e até fraturas.

Mas com o acompanhamento certo, é possível prevenir e cuidar antes que os sintomas apareçam!

Aperte o play e confira como proteger sua estrutura óssea com qualidade e movimento! 💪🦴

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Ortopedia | Medicina Integrativa

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26/02/2026

🦴 Osteoporose: você só descobre quando fratura?
Infelizmente, em muitos casos, sim. É uma doença silenciosa que enfraquece os ossos aos poucos.

Mas com a Medicina Integrativa, é possível prevenir, diagnosticar cedo e fortalecer sua estrutura óssea antes que o pior aconteça.

Aperte o play e entenda como cuidar antes de quebrar. ▶️

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25/02/2026

🎥 Saiba o que é sarcopenia!
Aperte o play e descubra por que perder massa muscular com o tempo não é normal e muito menos saudável.

Sarcopenia não é só “fraqueza”... é uma condição séria que compromete a mobilidade, equilíbrio e qualidade de vida, especialmente com o avanço da idade.

Mas a boa notícia é que dá pra prevenir e tratar!

👨‍⚕️ Cuide da sua força. Cuide do seu futuro.

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23/02/2026

🎥 Homens com mais de 40 anos, atenção!
Você tem sentido fadiga constante, cansaço fora do normal e um mal-estar que não passa?

⚠️ Isso pode ser mais do que apenas estresse ou idade.
Alterações hormonais, inflamações silenciosas e desequilíbrios musculares podem estar por trás desses sintomas.

Aperte o play e descubra como a Medicina Integrativa e a Ortopedia personalizada podem devolver sua energia, disposição e bem-estar! 💪🔥

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22/02/2026

Cada caso é único e o tratamento certo depende de um diagnóstico preciso.

📍Se você sente dor recorrente, agende sua consulta e cuide da sua qualidade de vida.

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Ortopedia | Medicina Integrativa

21/02/2026

🎥 Lesões articulares? O ácido hialurônico pode ser seu aliado!

Se você sente dor, rigidez ou desconforto nas articulações, saiba que nem sempre a cirurgia é o primeiro passo.

Um tratamento minimamente invasivo, com recuperação rápida e que devolve qualidade de vida.

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19/02/2026

Se o seu joelho dói, incha ou faz estalos com frequência, isso não é “normal da idade”.

Muitas vezes esses são sinais de desgaste articular e quanto antes investigarmos, melhores são as opções de tratamento muitas delas sem cirurgia.

Não espere a dor limitar sua rotina.
📲 Agende sua avaliação e descubra o que está acontecendo com o seu joelho.

Dr. Rodrigo Albertini
Ortopedia | Medicina Integrativa

16/02/2026

Vem acompanhar comigo uma cirurgia de dedo em gatilho com anestesia local!

Um procedimento rápido, seguro e eficaz para devolver mobilidade e qualidade de vida ao paciente.

Aperte o play e veja como funciona!

Dr. Rodrigo Albertini
Ortopedia | Medicina Integrativa
CRM/SP 145.963 | RQE 101.521

CirurgiaOrtopédica MovimentoSemDor SaúdeDasMãos CirurgiaSegura TratamentoEficaz

09/02/2026

🏃‍♂️🏃‍♀️ Com o passar da idade, tanto homens quanto mulheres perdem massa muscular e força.

Mas isso não é o fim é um sinal para cuidar ainda mais de si. 💪✨

A prática regular de exercícios físicos, aliada ao acompanhamento médico adequado, é essencial para prevenir dores, quedas e manter a autonomia por muito mais tempo. 🌿

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Ortopedia e Medicina Integrativa

Saúde QualidadeDeVida Prevenção ForçaEMovimento BemEstar

02/02/2026

🦵 As articulações de carga são as que mais sofrem!
Joelhos, quadris e tornozelos sentem o impacto do peso, do tempo e dos movimentos repetitivos.

Se você sente dor, rigidez ou limitações, isso não é normal e dá pra tratar!

Aperte o play e descubra como posso te ajudar a recuperar seu movimento com qualidade. ▶️

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Ortopedia | Medicina Integrativa

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01/02/2026

Anos 50 x Hoje: o que mudou nos hormônios masculinos?

Nos anos 50, o homem médio tinha mais testosterona, mais força física, mais massa muscular e menos doenças metabólicas.
Hoje? Estresse crônico, ultraprocessados, sedentarismo, noites mal dormidas e disruptores hormonais fizeram a testosterona despencar.

📉 Resultado atual:
• Mais gordura abdominal
• Menos músculo e energia
• Queda da libido
• Piora do humor e da disposição
• Envelhecimento acelerado

⚠️ Isso não é “idade”. É estilo de vida + ambiente.

A boa notícia?
Com avaliação médica, treino, alimentação e, quando indicado, reposição hormonal segura, dá pra recuperar performance, saúde e longevidade.

Homem forte envelhece melhor.
Hormônio não é vilão. Negligência é.
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