Corpo em Equilíbrio Pilates

Corpo em Equilíbrio Pilates Estúdio de Pilates

27/04/2026

Todos os dias você será desafiado(a) aprenda a ser disciplinado(a).

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15/04/2026

Corpo que cansa, mente que descansa!

Não é a toa que usamos a expressão "o movimento cura" movimento é o melhor calmante para sua mente, mesmo ela estando plenamente concentrada no pilates, pq alinhamos o seu Centro.

Agende sua aula conosco e descubra os benefícios do 💙💪

Uma semana com equilíbrio, foco e muito para nós!
13/04/2026

Uma semana com equilíbrio, foco e muito
para nós!

Fortalecimento de dentro para fora: No Combo Chair, desafiamos a estabilidade e construímos força profunda. Quem mais am...
10/04/2026

Fortalecimento de dentro para fora: No Combo Chair, desafiamos a estabilidade e construímos força profunda.

Quem mais ama essa sensação de "queimar"? 🔥🫣



09/04/2026

Muitas vezes procuramos respostas em lugares complexos, quando a solução está na simplicidade de se movimentar.

O Pilates é terapia para o corpo e alívio para a mente. Menos caixas, mais movimento! 🌟💪

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07/04/2026

Com 82 anos e uma energia contagiante, a Dona Ana é a prova viva de que o movimento é o melhor remédio para a vida! 💫

​Há quase 10 anos praticando Pilates aqui no estúdio, ela nos mostra que saúde e disposição não têm idade. Ver a alegria dela ao dizer que sai da aula querendo passear é o que nos move.

​Quem mais quer chegar aos 80 com essa vitalidade toda? 🙋‍♀️✨

​Nós cuidamos de você em qualquer fase da vida!
Venha sentir essa energia.

Fortalecimento e Controle no Pilates: Duas pacientes demonstram a variação do 'Leg-Side' na Chair, um exercício excelent...
06/04/2026

Fortalecimento e Controle no Pilates:
Duas pacientes demonstram a variação do 'Leg-Side' na Chair, um exercício excelente para desafiar a estabilidade e tonificar glúteos e adutores.

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Endereço

Avenida São Francisco, 513
Birigui, SP
16200-260

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 07:00 - 10:00

Telefone

+5518998028992

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