Corpo em Equilíbrio Pilates

Corpo em Equilíbrio Pilates Estúdio de Pilates

O pilates é uma atividade que trabalha o corpo e a mente, unindo força, flexibilidade e concentração. Se você ainda tem ...
19/09/2025

O pilates é uma atividade que trabalha o corpo e a mente, unindo força, flexibilidade e concentração.

Se você ainda tem dúvidas sobre os benefícios dessa prática, separamos 8 motivos para te convencer a começar.

ARRASTA PARA O LADO 👉🏻

​E você, já pratica pilates ou está pensando em começar?

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Pilates não é só mais uma moda: é a tendência que une bem-estar, estética e ciência.De estudos que comprovam os resultad...
03/09/2025

Pilates não é só mais uma moda: é a tendência que une bem-estar, estética e ciência.

De estudos que comprovam os resultados até a galera jovem abraçando essa prática com orgulho, o Pilates virou símbolo de saúde com propósito.

Se você chegou até aqui, já deu o primeiro passo para se mover com mais consciência.
Salva esse post e marca quem também precisa entrar nessa vibe!

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Mais uma gravidinha cuidando de uma das fases mais lindas da sua jornada💙🤰A gravidez é um período de profundas transform...
21/07/2025

Mais uma gravidinha cuidando de uma das fases mais lindas da sua jornada💙🤰

A gravidez é um período de profundas transformações no corpo da mulher, e manter-se ativa e saudável é crucial tanto para a mãe quanto para o bebê.
Nesse contexto, o Pilates se destaca como uma das atividades físicas mais recomendadas, oferecendo uma série de benefícios que preparam o corpo para as mudanças gestacionais, o parto e o pós-parto.

É um momento de autocuidado!

■ Vantagens do Pilates no Barrel:1. Fortalece o core e melhora a estabilidade.2. Aumenta a amplitude de movimento.3. Pro...
03/07/2025

■ Vantagens do Pilates no Barrel:

1. Fortalece o core e melhora a estabilidade.
2. Aumenta a amplitude de movimento.
3. Proporciona um treino muscular completo com foco local.
4. Perfeito para todas as idades e níveis de experiência!

💖 Junte-se a mim nessa jornada de autocuidado e movimento!*

👉 Pronto para experimentar?
Marque um amigo que precisa conferir essa prática!

Mais uma gravidinha que amamos fazer parte da jornada! 💙
02/07/2025

Mais uma gravidinha que amamos fazer parte da jornada! 💙

✨️ Bem-vindo(a) ao estúdio CORPO EM EQUILÍBRIO ✨️💙Aqui nós acreditamos que o Pilates é mais do que um exercício; é uma j...
02/04/2025

✨️ Bem-vindo(a) ao estúdio CORPO EM EQUILÍBRIO ✨️💙
Aqui nós acreditamos que o Pilates é mais do que um exercício; é uma jornada de autocuidado e fortalecimento.

Os benefícios incluem:

•Aumento da forca e flexibilidade
•Melhor postura e equilíbrio
•Redução do estresse e promoção do bem-estar

Junte-se a nós para experiências transformadoras!💙💪

OFERECEMOS:

》Aulas para todos os níveis
》Instrutores qualificados e dedicados
》Um ambiente acolhedor e motivador

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No nosso estúdio, a qualidade é a nossa prioridade! 🌟 Comprometemo-nos a oferecer uma experiência de Pilates transformad...
01/04/2025

No nosso estúdio, a qualidade é a nossa prioridade! 🌟

Comprometemo-nos a oferecer uma experiência de Pilates transformadora, focada no bem-estar e nos resultados de cada paciente.

__________
Junte-se a nós para descobrir os benefícios desse exercício incrível e elevar sua prática a um novo nível! 💙

Endereço

Avenida São Francisco, 513
Birigui, SP
16200-260

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 07:00 - 10:00

Telefone

+5518998028992

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