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Larissa Minani - Studio de Pilates

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Birigui, SP
Larissa Minani - Studio de Pilates

Pilates para todas as idades... Trabalhamos com pilates solo, aparelhos, suspenso e plataforma vibratória. Pilates para gestantes. Pilates em dupla.

Baby Pilates ( mamãe e bebê)
Pilates Kids (de 05 a 12 anos)
Pilates para idosos.

04/02/2024

Estou vendendo meus equipamentos de pilates, estão em ótimo estado, foram revisados e feito manutenção há 6 meses.
Pagamento à vista e também aceito cartão.

13/01/2024

Fortalecendo laços enquanto fortalecemos nosso corpo: compartilhando momentos em família através do Pilates, unindo saúde e conexões. 🫂

Venha fazer parte do nosso time! 🧡

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11/01/2024

Passos que dançam sentimentos, gestos que narram histórias. No ballet, cada movimento é uma expressão viva de emoções e poesia. ✨

Venha fazer parte do nosso time! 🧡

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09/01/2024

O Pilates não é apenas um exercício, é uma jornada para o desenvolvimento físico e mental, unindo corpo e mente em busca do equilíbrio. 🧘‍♀️

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06/01/2024

Passos delicados, sorrisos vibrantes. No ballet infantil, é brincando que se aprende a arte da dança. 🩰

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04/01/2024

Cada movimento no Pilates é executado com um foco específico na respiração, na precisão e no controle dos movimentos. A concentração é fundamental, já que cada exercício exige atenção total aos detalhes, como a posição do corpo, a respiração adequada e a qualidade dos movimentos.

Ao se concentrar na execução correta de cada postura, os praticantes são desafiados a sincronizar a respiração com os movimentos, mantendo o alinhamento correto do corpo e o controle muscular. Isso não apenas aumenta a eficácia do exercício, mas também aprimora a capacidade de concentração e consciência corporal.

Venha fazer parte do nosso time! 🧡

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02/01/2024

Explore a sinergia entre a criatividade e a fluidez dos movimentos no universo do Pilates. 👯

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31/12/2023

À medida que nos preparamos para dar as boas-vindas ao novo ano, estamos ansiosos para enfrentar desafios com inovação, criatividade e determinação.

Que o Ano Novo nos traga muitas conquistas e realizações! ✨

Venha fazer parte do nosso time! 🧡

28/12/2023

Neste novo ano, celebramos a magia da dança que nos une, nos inspira e nos impulsiona a alcançar novos horizontes. Cada passo no estúdio é uma oportunidade para explorar a criatividade, desenvolver habilidades e fortalecer os laços que nos unem como uma comunidade apaixonada pela dança.

Que os ritmos envolventes e a graça dos movimentos nos guiem por um caminho de superação, autodescoberta e realização. 💃

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26/12/2023

O Pilates é uma prática de exercícios físicos que visa fortalecer o corpo, melhorar a flexibilidade, promover o equilíbrio e a consciência corporal.

Os benefícios do Pilates podem ser notados em diversas áreas do corpo e incluem:

🔸Fortalecimento Muscular;
🔸Melhora da Flexibilidade;
🔸Aprimoramento da Postura;
🔸Aumento da Consciência Corporal;
🔸Melhora da Coordenação e Equilíbrio;
🔸Redução do Estresse.

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24/12/2023

Neste Natal, celebramos a alegria, a união e os bons sentimentos que permeiam esta época tão especial. Desejamos a todos um Natal repleto de paz, amor e felicidade. Que esta data seja iluminada e abençoada para você e todos os seus. 🧡

Feliz Natal! 🎅🏽

Venha fazer parte do nosso time! 🧡

22/12/2023

Volta às aulas! 🩰

Nossas aulas de pilates retornam no dia 08 de janeiro, já o ballet retornará no dia 22. Aguardamos você! 🥰

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Venha fazer parte do nosso time! 🧡

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