Nutricionista Karine Nazario

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Brasil
Blumenau, SC
Nutricionista Karine Nazario

• Emagrecimento e Lipedema

26/09/2025

Encerrada a temporada de looks de inverno (assim espero). Quem adora um frio que me desculpe, mas já estou ansiando pelo verão ☀️

29/12/2024

Mais um dia na cidade maravilhosa

14/12/2024

Registros aleatórios das últimas férias para lembrar que as próximas estão chegando 💆🏼‍♀️

12/12/2024

🚨 4 situações que podem agravar o Lipedema 🚨

Algumas condições do dia a dia podem piorar os sintomas do Lipedema. Veja as mais comuns:

1️⃣ Viagens longas ✈️
Ficar muito tempo com as pernas imobilizadas dificulta o retorno venoso e a circulação linfática, piorando o inchaço e o desconforto.

2️⃣ Dias quentes ☀️
O calor dilata os vasos sanguíneos, causando mais inchaço nas pernas e dificultando a circulação.

3️⃣ Gestação 🤰
Mudanças hormonais podem ser o gatilho para o início ou agravamento da inflamação crônica do tecido adiposo.

4️⃣ Alimentação inadequada 🍔
Dietas ricas em açúcares, gorduras e alimentos processados podem intensificar a inflamação e os sintomas do Lipedema.

💡 Adotar hábitos saudáveis e buscar tratamento especializado são passos essenciais para evitar o agravamento do Lipedema e melhorar a sua condição.

04/10/2024

“Aqueles que mais ensinam sobre humanidade, nem sempre são humanos”

04 de outubro - Dia mundial dos animais ❤️

31/08/2024

A cada ano que passa, quando chega essa data, me sinto mais feliz e realizada na escolha dessa profissão linda que é a nutrição ❤️

Sou grata a cada paciente que confia em mim para ser parte de sua transformação e melhora na qualidade de vida. Sem vocês, eu também não teria chegado até aqui ✨

02/08/2024

Chegou o dia de encerrar um ciclo para que um novo se inicie e a palavra que vem em mente é GRATIDÃO!
Gratidão por tudo o que eu vivi aqui desde que entrei na clínica em 2014. Gratidão ao Dr. Júlio por tudo o que fez por mim nesses anos e por ter sido tão importante para que eu me tornasse a pessoa e a profissional que sou hoje!

Com um leve aperto me despeço dessa vista linda e dessa sala, que foi um cantinho tão especial nos últimos anos no qual realizei inúmeros atendimentos.
Agradeço a cada paciente que tive a honra de atender aqui.

Me sinto extremamente feliz, chegou a hora de dar mais um passo em busca de crescimento e realização. Um novo ciclo, uma nova sala, em uma nova clínica!

Estou pronta para seguir, sorrir, me renovar e acompanhar cada paciente que segue comigo e aos que virão.

“A única maneira de fazer um excelente trabalho é amar o que você faz”

GRATIDÃO 🙏🏼💞

22/04/2024

Um sábado de atualizações 💕

31/12/2023

💚

29/12/2023

Turistando parte II 😜❤️

27/12/2023

Turistando 🇦🇷

Endereço

Rua Joinville, 308/sala 203
Blumenau, SC
89035-200

Site

http://www.nutrikarine.numax.com.br/

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