Qual é o horário de funcionamento?

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Koronaar

Somos um grupo de profissionais especialistas no bom funcionamento da circulação do coração por meio da hemodinâmica e cardiologia intervencionista.

05/04/2026

Desejamos uma Feliz Páscoa! 🐰

22/03/2026

Parabéns Dr! 🎉
Que esse novo ciclo seja abençoado.

15/02/2026

Carnaval é movimento, calor e emoção.

Mas o coração sente cada escolha.

Segunda diretrizes da Sociedade Brasileira de Cardiologia e da American Heart Association, desidratação, excesso de álcool e esforço térmico aumentam o risco de arritmias e descompensações cardíacas, especialmente em quem já possui fatores de risco.

03/02/2026

Oportunidade! 👩‍⚕👨‍⚕

31/12/2025

Feliz Ano Novo! 🍾

24/12/2025

Desejamos um Feliz Natal! 🎅🎄

17/12/2025

Comunicado de Férias!

11/11/2025

Parabéns Dra!
Que esse novo ciclo seja abençoado.

10/11/2025

Hoje comemoramos 8 anos de Koronaar Cardiologia! 🎉

Obrigado a todos pacientes e parceiros. 💙

18/10/2025

Dia do Méico! 👨‍⚕

29/09/2025

Dia Mundial do Coração! 💙

25/09/2025

O uso excessivo de tecnologia e redes sociais está impactando diretamente sua saúde mental e física. Confira os principais pontos:

🔹 Sono prejudicado – A luz azul das telas interfere na melatonina, hormônio responsável pelo sono. Isso gera insônia e cansaço durante o dia, afetando sua energia e saúde mental.

🔹 Aumento de ansiedade e estresse – O bombardeio de informações e a pressão das redes sociais elevam o cortisol, gerando ansiedade e instabilidade emocional.

🔹 Sedentarismo e problemas posturais – O tempo excessivo sentado e a postura inadequada ao usar o celular causam dores no pescoço, ombros e coluna, além de desregularem o metabolismo.

🔹 Desconexão com o corpo – O uso excessivo das telas impede que você ouça os sinais do seu corpo, prejudicando o autocuidado e afetando o bem-estar emocional.

✨ Mas a boa notícia é que você pode mudar isso!
✅ Limite o tempo de tela – Estabeleça horários e use ferramentas de controle.
✅ Crie uma rotina de descanso – Faça pausas regulares e priorize uma boa higiene do sono.
✅ Pratique exercícios – Movimente-se, mesmo que de forma rápida.
✅ Medite – Técnicas de mindfulness ajudam a reduzir a ansiedade e trazem equilíbrio.

🩺 Sua saúde mental e física podem ser transformadas com atitudes simples. Se você sente que as telas estão prejudicando seu bem-estar, posso te ajudar.

🔗 Agende sua consulta e vamos criar um plano de autocuidado personalizado para você!

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Rua 07 De Setembro, 777, Stein Office, Sala 808
Blumenau, SC
89010201

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