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Daniele Vieira Nutricionista

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Brasil
Blumenau, SC
Daniele Vieira Nutricionista

Nutrindo você em todas as fases da vida. Emagrecimento | Reeducação Alimentar | Doenças Crônicas | Performace no esporte
📍Atendimento Presencial e Online

26/07/2025

✨ No tempero dos avós, a receita da nossa história.

Entre cheiros, risadas e mãos que ensinam, nascem as memórias mais doces da vida.

Feliz Dia dos Avós! 🧡👵👴

25/07/2025

Confissões de uma nutri real.

Nem sempre é fácil compartilhar esse lado, mas acredito que precisamos normalizar a humanidade por trás dos profissionais da saúde.

Sim, eu estudo, atendo, incentivo hábitos saudáveis…

Mas isso não significa que eu não tenha desafios, vontades, dias difíceis ou inseguranças.

E quer saber? Tudo isso me torna uma profissional ainda mais empática.
Porque eu não aponto o dedo. Eu estendo a mão.

🤍 Se você também sente que precisa de acolhimento, esse é o sinal que faltava.

21/07/2025

Alô, alô, clube das promessas de Réveillon!

Já podemos pedir música no Fantástico? 😂

Brincadeiras à parte, se a dieta ainda não saiu do papel, tá tudo bem.

O importante é não deixar a peteca cair. Melhor começar final de julho do que deixar para a ceia de Natal, né?😂

Qual a sua maior dificuldade para começar? Me conta aqui nos comentários, vamos rir (e resolver) juntas!

15/07/2025

🧠 Crescer dói, mas nos transforma.

Você já pensou em quantas decisões teria tomado diferente se tivesse a cabeça que tem hoje?

Mas a verdade é que foi exatamente passando por tudo aquilo que você se tornou quem é agora.

✨ Errar faz parte. Aprender com isso é escolha.

Se você sente que está pronta para mudar, se cuidar e evoluir de verdade, eu posso te ajudar nesse processo.

📲 Agende sua consulta e comece a sua transformação com suporte profissional e personalizado.

📍Atendimento online e presencial.

10/07/2025

🍕 Hoje é Dia Mundial da Pizza!

E sim… ela também pode fazer parte de uma alimentação equilibrada! 💚

A nutrição não precisa ser sobre restrição o tempo todo, mas sim sobre equilíbrio, escolhas conscientes e prazer em comer.

Uma fatia de pizza com amigos, em um momento especial, pode ser muito mais saudável do que você imagina, especialmente se houver leveza e sem culpa no seu prato (e na sua mente).

🧠 Comer bem também é sobre saúde emocional.

🍽️ Tudo cabe, com moderação e consciência!

Feliz dia da pizza!

🍕Você já escolheu o seu sabor favorito hoje? 😋

08/07/2025

‼️ Por anos, eu culpei o pão por tudo.

😵‍💫 Pelo inchaço, pela balança... até entender o óbvio: ele não é o problema.

O verdadeiro vilão é o excesso e a MENTALIDADE de RESTRIÇÃO que nos leva a comer com culpa.

HOJE, como meu pão em paz, porque descobri que o segredo é o EQUILÍBRIO , e não a ELIMINAÇÃO.

🕊️A VIDA é muito curta para não aproveitar um PÃO quentinho! 😉

E você, já fez as pazes com o pão?

🗣️Me conta aqui! 👇

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