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Dra Luana Fanha

CRM/SC 15486/ RQE 13183
👩🏻‍⚕️Dra Luana Fanha Souto
📍Gastroenterologista em Blumenau
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30/04/2026

🥦 Low FODMAPs não é dieta para copiar da internet

Muita gente vê melhora com essa estratégia, mas erra justamente no começo: corta alimentos por conta própria, prolonga a exclusão e depois não sabe mais o que realmente faz mal.

Nesse carrossel, eu explico como começar a dieta Low FODMAPs do jeito certo e por que o acompanhamento faz tanta diferença.

28/04/2026

🩺 Na medicina, e na vida também, nem tudo acontece do jeito que a gente imaginou. Às vezes, o caminho muda, uma porta fecha, outra se abre, e é justamente aí que a gente encontra um lugar que faz sentido de verdade.

Nesse carrossel, eu conto como a gastroenterologia foi entrando na minha história e por que hoje eu gosto tanto do que faço.💙

22/04/2026

Nem todo laxante é igual, e usar por conta própria pode piorar o problema 💊

Muita gente sofre com intestino preso, testa o que vê pela frente e acha que o objetivo é só “ir ao banheiro”. Só que cada opção age de um jeito, tem indicações diferentes e também pede cuidado.

Nesse carrossel, eu mostro 5 laxantes que costumo indicar no consultório e o que observar em cada um.

Se quiser tirar dúvida, acesse o link da bio e entre em contato!

17/04/2026

“Desculpa o atraso, peguei trânsito” 😅

Esse é lado da vida real que eu amo e é para provar que, para muitas mães, o primeiro trânsito do dia começa bem antes da rua. 💙

15/04/2026

🎤 Ensinar também é uma forma de cuidar

Por trás de uma palestra existe a responsabilidade de transformar um tema complexo em algo que realmente faça sentido para quem escuta, principalmente quando o assunto é saúde e qualidade de vida. 💙

10/04/2026

Nem tudo que parece saudável… faz bem pro seu intestino 🚫

Você começa a comer melhor, segue tudo “certinho”, mas o desconforto continua. Estufamento, gases, intestino desregulado… e a dúvida vem: não era pra melhorar?

O que muita gente não fala é que até alimentos considerados saudáveis podem causar sintomas, dependendo do seu corpo.

Entre em contato se quiser entender melhor o que faz sentido pro seu caso 📩

08/04/2026

Seu intestino já tentou te avisar… você que não percebeu

Estufamento, gases, desconforto depois de comer… muita gente vive isso todos os dias e acha que é normal. O problema é que, em muitos casos, são respostas do corpo a alimentos que não estão sendo bem tolerados.

Nesse carrossel você vai entender melhor como alguns hábitos impactam diretamente o funcionamento do intestino.

Se quiser tirar dúvida, comenta aqui embaixo que eu respondo 🩺

07/04/2026

💬 Você não precisa estar doente pra não estar bem

Muita gente vive com azia, estufamento, dor abdominal e acha que está tudo certo só porque nunca investigou. O problema é que o corpo dá sinais antes de algo mais sério aparecer.

Se você quer entender melhor o que seu corpo está tentando te dizer, esse post é pra você.

Notou algum desses sinais? Entre em contato comigo! 🩺

02/04/2026

Você sabia que alguns hábitos comuns podem estar agravando o refluxo no seu dia a dia? 👇

No carrossel de hoje, separei práticas que ajudam x atitudes que pioram os sintomas. E mais importante: nem todo corpo reage igual. Observar os sinais do seu organismo é essencial ⚠️

Refluxo frequente não é algo para se acostumar. Com orientação certa, dá pra viver com mais conforto. Deslize e veja onde você pode começar a ajustar.

01/04/2026

Fiz minha colonoscopia de rastreamento aos 40 anos e decidi compartilhar o que funcionou pra mim 🩺

Como gastro, vejo muitos casos de diagnóstico tardio, então resolvi dividir algumas dicas do preparo.

Se você tem dúvidas ou medo do exame, vale assistir até o fim. Informação traz segurança 💬

31/03/2026

Você já ouviu que síndrome do intestino irritável é “coisa da sua cabeça”? Pois é, infelizmente essa é uma das frases mais comuns e mais equivocadas que meus pacientes escutam.

Nesse carrossel, explico o que é, o que causa e por que ela não pode ser tratada com descaso.

Seu desconforto importa, me chama no direct que eu posso te ajudar 💬

27/03/2026

Você sabia que seu intestino continua trabalhando mesmo enquanto você dorme? 🛏️

Spoiler: ele não está exatamente “descansando”. Mesmo durante o sono, o sistema digestivo segue em atividade só que de um jeito diferente. A digestão desacelera, a microbiota continua agindo e o corpo inicia um processo importante de limpeza e reorganização interna.

E mais: noites mal dormidas podem bagunçar tudo isso e até piorar sintomas como inchaço e intestino irregular. 😴

Quer entender como isso afeta sua saúde intestinal na prática?
Deslize o carrossel e descubra por que cuidar do sono também é parte do seu cuidado digestivo.

Endereço

Blumenau, SC
89020400

Site

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