Estimo 60+

25/08/2025

Arte com ilusão de ótica, elas sempre atentas aos detalhes 🌸😊

25/08/2025

Muita concentração nessa hora 😊🌸

25/08/2025

Hora do jogo - Olhos de Lince 🎰🎲🧠
Estimulando a memória, raciocínio lógico, atenção e principalmente a socialização.

21/08/2025

A socialização ajuda a reduzir o isolamento e a solidão, que são comuns entre os idosos.
Pode ajudar a melhorar a saúde mental dos idosos, reduzindo a depressão e a ansiedade
Promove a autoestima e a confiança, permite que compartilhem suas experiências e conhecimentos com os outros.
A socialização pode ajudar a manter a cognição e a memória dos idosos.
🌸😊🧠

18/08/2025

Arte e Positividade 🎨♥️
Palavras e pensamentos positivos podem ajudar a melhorar a qualidade de vida das idosas, pois podem promover a alegria, a satisfação e o bem-estar. Ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade.

20/05/2025

12/03/2025

Uma das atividades de hoje foi "encontre as diferenças, mais conhecido como "sete erros" com idosos. Essa atividade pode trazer vários benefícios, tanto cognitivos quanto sociais e emocionais.

Estimulação Cognitiva
As atividades de "sete erros" desafiam a atenção e a observação. Ao procurar as diferenças entre duas imagens, os idosos exercitam suas habilidades de concentração e percepção visual, o que pode ajudar a manter a mente ativa e engajada.

Melhora da Memória
Essas atividades exigem que os participantes recordem detalhes visuais, o que pode contribuir para o fortalecimento da memória. Ao se concentrar nas imagens e nas diferenças, os idosos também exercitam a memória de curto prazo.
🧠👥🧩🗞️🎲🖼️📺

11/03/2025

Exercícios que requerem concentração podem ajudar os idosos a melhorar sua capacidade de focar em tarefas específicas.
Desenvolvimento do Raciocínio - Resolver problemas ou participar de jogos de lógica estimula o pensamento crítico e a resolução de problemas.
Socialização - Muitas atividades cognitivas podem ser feitas em grupo, promovendo interações sociais que são essenciais para o bem-estar emocional.
👥🧠🎰🎲🧩

11/03/2025

Objetos do passado podem atuar como gatilhos de memória, ajudando os idosos a relembrar eventos importantes de suas vidas, pessoas queridas e experiências marcantes. Isso pode ser especialmente benéfico para aqueles que enfrentam desafios relacionados à memória, como a demência. 🧠👥☕🥣🪆🌸🌼

11/03/2025

Estimulação Mental
- Jogos cognitivos, como quebra-cabeças, palavras cruzadas e jogos de memória, ajudam a estimular diferentes áreas do cérebro. Essa atividade mental pode contribuir para a manutenção das funções cognitivas e retardar o declínio mental. 🎲🧠🎰

11/03/2025

Jogar em grupo ajuda a promover a socialização entre os idosos, reduzindo a sensação de solidão e isolamento. A interação social é crucial para a saúde emocional e mental. Além dos benefícios cognitivos, os jogos proporcionam diversão! O prazer de jogar pode melhorar o humor e aumentar a qualidade de vida. 🧠🎲👥👥👥