"Não pule etapas, tudo é um processo. Na vida, assim como na terapia, cada passo tem seu valor e propósito. Respeitar o tempo de cada fase nos fortalece e nos ensina a construir com base sólida. Lembre-se: o crescimento não acontece da noite para o dia, mas no ritmo de cada conquista, cada reflexão, cada descoberta. Confie no processo e seja gentil consigo mesmo(a). 🌱✨
#Autoconhecimento #ProcessoInterior #Psicologia #RespeitarSeuTempo #CrescimentoPessoal #giosenspsico #circulodemulheres
✨ Você já se conectou com sua essência feminina hoje? ✨
✨ Você já se conectou com sua essência feminina hoje? ✨
Dentro de cada uma de nós, há uma força suave e poderosa, que muitas vezes esquecemos em meio à correria do dia a dia. Essa essência é nossa intuição, nosso acolhimento e, principalmente, nossa capacidade de transformar.
Reconectar-se com essa energia não é apenas um ato de autocuidado, mas um caminho para redescobrir seu verdadeiro poder. 💖
🌸 Que tal começar essa jornada hoje? Se te interessou, entre em contato, nova turma em 21/10🌸
#SagradoFeminino #EssênciaFeminina #Autoconhecimento #ForçaInterior #PsicologiaFeminina #Empoderamento #CuidadoFeminino #giosenspsico #circulodemulheres
Nosso Círculo de Mulheres é um lugar de acolhimento, de conversa, de amizade, de troca.
♥️ Isento de julgamentos e sim de aceitação.
Se você se sente exausta, perdida, venha fazer parte do nosso círculo. Nova turma inicia dia 23.09.2024. Mais informações chame no WhatsApp 47 9 92237172.
#circulodemulheres #empoderentofeminino #giosenspsico# #eumeamoeumecuido
Não force seu filho a comer tudooo que tem no prato, respeite o “limite” do estômago de dele. O estômago avisa ao cérebro, através do nervo vago que está saciado. Não brigue, não faça, chantagens com as crianças , respeite aquilo que elas queiram comer, ofereça mais vezes, pois estão em crescimento e irão precisar se alimentar mais.
Se forçarmos poderemos estar contribuindo para um desequilíbrio alimentar na vida adulta, pois não saberão lidar com os seus sentimentos e acabarão comendo por compulsão. ofereça alimentos com qualidade nutricional e deixe que ela decidam a quantidade.
Cuide do seu filho hoje, para ele não ter problemas no seu futuro.
#saudemental #educacaoinfantil#psicologianeuroafetiva
Círculo de Mulheres é um projeto desenvolvido com intuito de fornecer as mulheres um espaço terapêutico, de acolhimento e escuta ativa.
A nova turma vai iniciar em Agosto/2024, todos os encontros serão conduzidos pela Psicóloga Giovana Sens, profissional com mais de 20 anos de atuação na área. Os encontros serão uma vez ao mês, com duração de 3 horas, das 19h às 22h e o número máximo de mulheres por turma é 10.
Reserve sua vaga pelo WhatsApp 47 9 92237172.
#circulodemulheres #empoderentofeminino #giosenspsico #eumeamoeumecuido
Este é um projeto desenvolvido com intuito de fornecer as mulheres um espaço terapêutico, de acolhimento e escuta ativa. O trabalho será realizado abordando vários conhecimentos edificantes e funcionais para os desafios femininos da atualidade.
A nova turma vai iniciar em Agosto/2024, todos os encontros serão conduzidos pela Psicóloga Giovana Sens, profissional com mais de 20 anos de atuação na área. Os encontros serão uma vez ao mês, com duração de 3 horas, das 19h às 22h e o número máximo de mulheres por turma é 10.
Reserve sua vaga pelo WhatsApp 47 9 92237172.
#circulodemulheres #empoderentofeminino #giosenspsico #eumeamoeumecuido
Nosso Círculo de Mulheres é um lugar de acolhimento, de conversa, de amizade, de troca.
♥️ Isento de julgamentos e sim de aceitação.
Se você se sente exausta, perdida, venha fazer parte do nosso círculo. Maia informações chame no WhatsApp 47 9 92237172.
#circulodemulheres #empoderentofeminino #giosenspsico# #eumeamoeumecuido
Por não nós amamos? 😢
Muitas pessoas chegam até o consultório dizendo a dificuldade que tem em se amar.
👀 muitas vezes quando precisávamos de atenção, ajuda, amor, cuidados, não tivemos!
Éramos muito cobrados, punidos e por vezes castigados.
Então aprendemos a não confiar, a não pedir ajuda , por que ela não vinha, a acharmos que não éramos adequados, capazes ,bons. E isso tudo gerou em nós um sentimento de desamparado que foi aprendido e replicado em nossa vida até os dias de hoje.
Se você teve alguma dessas situações, e com certeza todos nós tivemos, posso te dizer que você vive/viveu um desamparo aprendido e isso pode estar ligado a alguns problemas como ansiedade, depressão, uma desregulação no equilíbrio do stress, sensação de vergonha, dificuldades de seguir planos e rotinas, tristeza recorrente, além de dores no corpo e comportamentos de procrastinação.
Não demore para se cuidar e aprender a se amar.
Me segue aqui!
#neurociência #desamparoaprendido #vergonha#ansiedadegeneralizada #giosenspsico #psicologia
Somos responsáveis pela nossa felicidade.
Não devemos e nem podemos colocar essa responsabilidade em outra pessoa. 🧍♀️ 🧍🏻♂️, fica muito difícil e pesado .
Então vá ser feliz e busque coisas que te façam bem, que você gosta.
#saudemental #eusoufeliz #giosenspsico#psicologia#neuropsicologia
