HANDS QUICK Massage in Company & Massagem Terapêutica Domiciliar

24/01/2026

Você já sentiu aquele incômodo que parece não passar? Muitas vezes, ele está relacionado a tensões acumuladas na fáscia — o tecido que envolve nossos músculos.

👉 A liberação miofascial ajuda a:
✔️ Diminuir dores musculares
✔️ Melhorar a circulação
✔️ Restaurar a mobilidade
✔️ Promover relaxamento e bem-estar

⚡ É uma técnica eficaz tanto para quem sente dores no dia a dia quanto para atletas que buscam melhor desempenho.

🌿 Cuide do seu corpo, alivie tensões e sinta a diferença!

18/01/2026

🦶🌿 Reflexologia Podal: Corpo Inteiro no Pé 🌿🦶
1️⃣ Cabeça e cérebro: a ponta do dedão corresponde ao cérebro e ao sistema nervoso.
2️⃣ Pescoço: a base do dedão representa o pescoço e a coluna cervical.
3️⃣ Pulmões e coração: a região central da planta do pé conecta-se aos pulmões e ao coração.
4️⃣ Fígado e estômago: o arco do pé corresponde ao fígado e ao estômago, influenciando digestão e metabolismo.
5️⃣ Pâncreas e baço: situados próximo ao centro, refletem equilíbrio hormonal e imunidade.
6️⃣ Rins e intestinos: a área média da planta do pé estimula rins e intestinos, ajudando na eliminação de toxinas.
7️⃣ Bexiga e pelve: a região próxima ao calcanhar se relaciona com a bexiga e órgãos pélvicos.
8️⃣ Nervos ciáticos e coluna vertebral: ao longo do calcanhar e lateral do pé, refletem a coluna vertebral e o nervo ciático, auxiliando na postura e mobilidade.
Essa prática da reflexologia permite estimular pontos específicos nos pés para favorecer equilíbrio físico e bem-estar geral, oferecendo um método natural de cuidado corporal.

09/07/2023

REFLEXOLOGIA PODAL!
Você sabia?

04/05/2023

MASSAGEM RELAXANTE

A massagem relaxante pode trazer inúmeros benefícios para o corpo e mente. Além de proporcionar uma sensação de relaxamento profundo, a massagem pode ajudar a reduzir o estresse, aliviar a tensão muscular, melhorar a circulação sanguínea e aumentar a flexibilidade e mobilidade. A massagem também pode melhorar a qualidade do sono, reduzir a ansiedade e até mesmo aliviar dores crônicas. Com a música certa, a atmosfera tranquila e um terapeuta qualificado, a massagem relaxante pode ser uma experiência rejuvenescedora e revigorante para o corpo e a mente.

02/05/2023

10/04/2023

Cuide do seu corpo. Você mora nele .

01/04/2023

Parceria muito harmoniosa com a querida Simone Teixeira Nails and Hair no mês de março , um mimo alusivo ao Dia Internacional das mulheres.
Uma relaxante Quick Massage antes das clientes irem embora.

26/02/2023

Essa região é a mais frequente reclamação de DOR. Travamento muscular. E que faz com que a pessoa tenha um dia péssimo sendo no trabalho ou em casa.
A QUICK MASSAGE, com a cadeira apropriada é fundamental para manobras de liberação miofacial e massagem relaxante.
Você já pensou em dispensar 20 minutos e tentar?
EU, lhe garanto que não irá se arrepender.
Pense em você HOJE. Na sua qualidade de vida.

09/10/2021

NOSSO CORPO (ALGO QUE PRECISAMOS SABER)

1. Se sua garganta coçar, coça a orelha:

Ao pressionar os nervos do ouvido, um reflexo imediato é gerado na garganta que produz espasmos e alivia o desconforto.

2. Se você estiver com o nariz entupido:

Pressione o palato e a parte superior do nariz. Toque o palato com a língua fortemente e com um dedo segure o nariz sob a sobrancelha. Isso permite que as secreções se movam e você possa respirar.

3. Quando você tiver azia, durma do seu lado esquerdo:

Isso torna possível criar um ângulo entre o estômago e o esôfago, de modo que os ácidos não possam passar para a garganta.

4. Quando um dente doer, esfregue gelo em sua mão:

Você deve passar o pedaço de gelo pela área em forma de "v" que ocorre entre o polegar e o indicador no lado oposto da palma. Isso reduz a dor em 50%, pois esse setor está conectado aos receptores de dor na face.

5. Ao queimar, pressione a ferida com um dedo:

Após limpar a área afetada, aplique pressão com a mão sobre a queimadura, pois isso permite que ela volte à temperatura inicial e evita o aparecimento de bolhas. (para pequenas queimaduras)

6. Ao correr, respire ao colocar o pé esquerdo no chão:

Isso evitará que você sinta coceira no peito, pois se você respirar ao colocar o pé direito, haverá pressão no fígado.

7. Se o seu nariz sangrar, aplique pressão com o dedo:

Se você ficar para trás, poderá sufocar com o sangue, por isso é melhor apertar o lado do nariz onde está o sangramento com o dedo.

8. Para controlar seus batimentos cardíacos quando você está nervoso:

Coloque o polegar na boca e sopre, isso ajudará seu coração a parar de bater mais rápido devido à respiração.

9. Para aliviar uma dor de cabeça ao beber água muito fria:

Ao beber algo muito congelada, o paladar esfria e o cérebro interpreta. É por isso que você deve colocar a língua no palato para que volte à temperatura normal.

10. Impede a falta de visão quando você está na frente do PC:

Quando você coloca seus olhos em um objeto próximo, como um computador, sua visão se cansa e falha. Para fazer isso, feche os olhos, contraia o corpo e prenda a respiração por um momento. Então relaxe tudo. Santo remédio.

11. Acordar com suas mãos e pés adormecidos, balance a cabeça:

Quando um braço ou mão adormecer, vire a cabeça de um lado para o outro e você verá como a sensação passa em menos de 1 minuto, já que as extremidades superiores adormecem, devido à pressão no pescoço. Enquanto isso, se for uma perna ou um pé, caminhe por alguns segundos.

12. Método fácil de prender a respiração embaixo d'água: Antes de mergulhar, faça várias respirações rápidas e fortes para que o ácido do sangue desapareça, pois é isso que causa a sensação de asfixia.

13. Memorize os textos à noite:

Qualquer coisa que você ler antes de dormir, você se lembrará mais facilmente.

Fonte Natureza Viva
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