09/12/2022
O medo trata-se de um estado afetivo movido pela consciência do perigo ou que, ao contrário, instiga essa consciência. Em sua maioria acaba afetando negativamente a vida das pessoas, muitas vezes as impedindo de realizarem aquilo que desejam, acreditando que não irão conseguir superar esta barreira emocional. Onde pensamentos como os de que algo ruim pode acontecer, e/ou que não vale a pena tentar, se tornam normais.
Através do medo é possível observar algumas doenças, como transtorno de ansiedade, estresse pós-traumático, depressão e agorafobia. Doenças que impedem levar uma vida normal, privando atividades cotidianas, desejos e realizações do dia a dia.
Ao contrário do que muitos pensam, não existe medo que não valha a pena ser tratado. É importante estar ciente de que apesar das dificuldades enfrentadas, e dos sentimentos de impotência, insegurança e angústia, é sim possível enfrentá-los e tratá-los, os superando e mantendo uma vida tranquila.
Utilizando da terapia do EMDR é possível dessensibilizar e reprocessar as memorias que geram estes medos, fazendo que os gatilhos que despertam estes problemas sejam desabilitados, fazendo com que as memorias emocionais se tornem apenas fatos em nossas vidas, e podendo assim viver a vida de forma mais plena e sem tanto sofrimento.
Não viva uma vida de angústias e medo, busque ajuda. Entre em contato através do WhatsApp (47)9288-0019 e descubra como viver uma vida sem medo.
