Nutricionista Suemi Shimizu Soler - CRN10 2706

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Nutricionista Suemi Shimizu Soler - CRN10 2706

Nutricionista em Blumenau. Personal diet Blumenau. Nutricionista funcional integrativa em Blumenau.

26/06/2023

Fotinhos de cada dia do congresso com o meu amor nesse final de semana tão especial que tivemos! 🥰Obrigada a Jeová por nos ensinar a ser mais pacientes nesse mundo 🙏❤️

25/05/2023

Deixa eu me apresentar para quem ainda não me conhece ❤️

E você se identificou com algo?! Me conta nos comentários 🥰

E se você já foi meu paciente me conta também a sua experiência comigo e os seus resultados nos comentários, vou amar ler 🥰❤️

E se lembrar de alguma amigo que precisa da minha ajuda já compartilha esse post com ele ✈️✈️✈️

16/04/2023

Faça já o seu teste para descobrir se vc tem e me conta nos comentários quantos pontos você fez!

E já salva e compartilha com todo mundo ✈️✈️✈️

29/03/2023

Passe pro lado ➡️➡️➡️

95% da população brasileira ingere menos fibras do que o recomendado que é de 30g de fibras ao dia.

As fibras prebióticas são essenciais para ter um microbioma intestinal saudável e com bactérias boas e diversificadas.

E para modular o seu intestino é mais importante você consumir fibras prebióticas do que a ingestão de suplementos de probióticos, isso porque as fibras prebióticas nutrem as bactérias boas do seu intestino enquanto os probióticos tem apenas um efeito pontual e morrem depois de um período no seu intestino.

E você ingere algum tipo de fibra prebiótica? Conta para mim nos comentários 👇🏻

Já compartilha com os amigos e salva pra não esquecer 😉

28/11/2022

E ontem (27/11/22) foi um dia mais que especial, comemorando 12 anos de casados 🥰❤️😍

Nosso amor só aumenta e fortalece a cada dia e eu agradeço por ter encontrado o o meu melhor amigo e companheiro pra vida toda 🥰❤️

Te amo infinitamente ❤️❤️❤️

21/09/2022

Chegou o meu certificado com especialização em Microbiota intestinal do curso de Mastermind Microbiota e Dieta Low Fodmap com a 🙏🙌🏻❤️

Amei aprender cada vez mais sobre intestino e e assim poder ajudar tantas pessoas a recuperar a sua saúde e qualidade de vida através de um intestino e microbioma saudável 🥰🥳

Gratidão 🙏🥰❤️

31/08/2022

Na primeira Fase do protocolo Low Fodmaps fazemos substituições de alimentos, assim trocamos um alimentos com alto teor de Fodmaps por um alimento com baixo teor de Fodmaps, lembrando que as quantidades de cada alimento tbm importam.

Pra quem não sabe FODMAPS são carboidratos fermentativos que para pessoas que tem mais sensibilidade gastrointestinal, síndrome do intestino irritável, SIBO, e mais gases, inchaço, distensão abdominal.

Os Fodmaps são alimentos saudáveis e não devem ser retirados de pessoas que não tem problemas gastrointestinais.

Até mesmo pessoas que tem problemas intestinais não podem retirar para sempre porque isso pode piorar a 👎🏻

Lembrando que esse protocolo deve ser sempre feito junto com uma nutricionista pra ajudar você a descobrir quais são os melhores alimentos que o seu corpo tolera.

Dúvidas sobre o protocolo?! Deixe aqui 👇🏻

13/08/2022

Almocinho delícia de sábado😋🥰

Peixe grelhado com batata e abóbora assadas + salada de alface 💕

Porque final de semana também é dia de comer saudável e com muito sabor ❤️

E me conta o que vocês costumam comer no final de semana?!

29/07/2022

Preciso compartilhar com vocês a transformação incrível da minha paciente 🥰🥰🥳🙏

É o orgulho da nutri sempre 💕

A Andréia eliminou mais de 20kg (em aproximadamente 6 meses) apenas com reeducação alimentar e atividade física, estratégias para o controle da inflamação e suplementação adequada de acordo com as deficiências nutricionais 🙌🏻

E não foi só o emagrecimento, ela melhorou a disposição, reduziu as dores da fibromialgia e da enxaqueca e melhorou o intestino!

E algo fundamental tbm foi a sua persistência e dedicação rumo ao objetivo de onde ela queria chegar!

Você é a inspiração para muitos que tbm querem transformar as suas vidas e resgatar a qualidade de vida 💕🥰

E aí quem mais tbm quer mudar e transformar a sua vida? 🙌🏻

30/06/2022

Já salva e compartilha com os amigos ✈️✈️✈️

29/06/2022

Salva e compartilha ✈️✈️✈️esse conteúdo valioso que vai te ajudar a melhorar a sua 😉🥰

12/06/2022

Domingo em família, amo demais ❤️

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