Nutricionista Katlyn Kalini

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Brasil
Blumenau, SC
Nutricionista Katlyn Kalini

Nutricionista clínica. CRN10 7421
Especialista em Nutrição em emagrecimento
Planejamento Alimenta

19/09/2025

Essa semana teve atendimento nutricional internacional 🇮🇹🇺🇸

Além das consultas presenciais dei uma passeada por Pomerode, Indaial, Blumenau, Itália e Estados e Unidos

Achei chique e resolvi compartilhar! 🫶🏻

15/09/2025

Buscar outras fontes de prazer além da comida, já parou pra pensar nisso?

Somos ensinados desde crianças que tudo gira entorno da mesa: comemorações, aniversários, casamentos…

Mas se tirar a comida, o que sobra para se mimar?

02/09/2025

Nem todo alimento industrializado é ruim.

Muitos deles podem facilitar o nosso dia-a-dia e ajudar na organização da nossa rotina.

O que faz a diferença é aprendermos a escolher com consciência. Para isso, ler os rótulos é essencial, assim você entende os ingredientes e as quantidades de cada nutriente que tem na rotulação e faz escolhas mais alinhadas com a sua saúde.

Não se trata de demonizar ou excluir, mas de equilibrar e entender o que faz sentido para você.

Quando sabemos interpretar os rótulos, conseguimos usar esses alimentos como aliados, sem culpa e sem exageros.

Comer também é sobre praticidade. Quer aprender a escolher melhor os alimentos e montar uma rotina prática e equilibrada? Clica no link da Bio e agende sua consulta comigo.

31/08/2025

Imagina se a obesidade fosse só questão de escolha? Já estaria resolvida há muito tempo.

Mas não é assim… tem genética, ambiente, emoções, rotina, tanta coisa que influencia…

Enquanto algumas pessoas podem escolher comida fresca, apoio psicológico e hora pra treinar, outras precisam se contentar com miojo e salsicha porque é o que cabe no orçamento.

Enquanto umas têm tempo e energia para treinar, outras passam duas horas no transporte público depois do trabalho e chegam em casa exaustas.

Emagrecer é um processo complexo, com variáveis que nem sempre estão sob o controle individual.

Quem tem escolha precisa reconhecer seus privilégios… Quem não tem, precisa de estratégias possíveis, não de julgamento.

23/08/2025

Comemorando 11 anos juntos e 9 anos de casamento ♥️

22/08/2025

Nutri legal não guarda segredos

21/08/2025

Faltam 133 dias para 2026 e se você deseja perder alguns quilinhos até o fim do ano, você precisa saber dessas verdades!

Endereço

Rua Almirante Barroso, 909/sala 1107
Blumenau, SC
89035401

Site

https://www.instagram.com/nutricionista.katlyn/

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