Psicóloga Rosângela Santos

Psicóloga Rosângela Santos Olá! Sou Psicóloga clínica, com especialização em saúde mental coletiva e formação em terapia cognitiva comportamental.

Atuo com Terapia Cognitivo-comportamental, uma abordagem prática e baseada em evidências, que ajuda a compreender seus pensamentos.

12/06/2024

Quer me perder? É simples: Mente pra mim!

Eu te dou todas as chances de falar a verdade, e se na primeira delas você vacilar, não tem a segunda, nem a terceira.  

Honestidade é a coisa principal dentro de um relacionamento, e se você não é capaz de ser transparente e honesto, você não merece estar na minha vida.    

Me conte a verdade, eu decido se dói e como lido com ela.    

Quem diz que mente pra proteger o outro e não magoar, na verdade está protegendo a si mesmo e agindo em prol do benefício próprio.  

Quem olha nos olhos e ainda assim é capaz de mentir, também é capaz de fazer um estrago na vida de alguém quando você vira as costas. 

Quem mente sem remorço algum, não se importa com o que você sente. E quem não se importa, não merece o seu amor e dedicação.

Se alguém anda mentindo pra você e mesmo assim, diz que gosta de você, geralmente, sofre de algum desvio de personalidade e precisa que alguém o ensine a não mais fazer isso. Esse alguém deve ser você. Mas antes, você precisa aprender como lidar com uma pessoa que tem o vício de mentir, mesmo sem precisar fazer isso.

Existem técnicas que podem ser aplicadas e que possuem o poder de fazer com que essa pessoa comece a agir diferente com você.

Use a técnica “Monalisa” é um poderoso calmante biológico, capaz de te ajudar a controlar qualquer estado de ansiedade.

Você encontra essa técnica e muitas outras no livro “Em um relacionamento abusivo com a ansiedade”

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