26/04/2026
Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial
A data reforça a importância da informação, do diagnóstico precoce e da adoção de hábitos saudáveis para proteger a saúde cardiovascular.
A hipertensão arterial é caracterizada pela elevação persistente da pressão sanguínea e pode estar relacionada a fatores genéticos ou a outras condições de saúde, como doenças renais e hormonais. Estima-se que cerca de 25% da população mundial tenha hipertensão, condição associada a grande parte das mortes por doenças cardiovasculares.
Entre os principais fatores de risco estão obesidade, histórico familiar, envelhecimento, estresse, alimentação rica em sal e sedentarismo.
A alimentação também tem relação direta com a saúde digestiva. O trato gastrointestinal é o primeiro sistema a entrar em contato com o sódio ingerido, desempenhando papel importante no equilíbrio desse mineral no organismo e na regulação da pressão arterial.
Prevenção, acompanhamento médico e hábitos saudáveis fazem a diferença.